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ぷに†∀†ぷに (ダイエット垢)

@3DBchan3

H29.6.1からダイエット始めます!!

Joined June 2017
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1人だと三日坊主になるのでダイエット垢作りました! 叱咤激励をしてくれるダイエッターさん、お友達になってください(´,,•ω•,,)♡ #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエッターさんと繋がりたい

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昨日の7時13分から0.4kg減りました!現在の体重は64.4kgです。体脂肪率は36.9%です。BMIは28.2です。 #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1


昨日の7時48分から0.3kg増えました。現在の体重は65.6kgです。体脂肪率は37%です。BMIは28.8です。 昨日の夜ハンバーグ2個食べちゃったから仕方ない!!取り戻そう!!! #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1


昨日の8時35分から0.9kg減りました!現在の体重は65.3kgです。体脂肪率は36.9%です。BMIは28.6です。 #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1


現在の体重は66.2kgです。体脂肪率は37.3%です。BMIは29.0です。 毎朝と晩欠かさす計る!! #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1


今日から9月10日まで本気で頑張る


ちょっと小さめのデニム買ったー!! 来月履けるように頑張る( ・ㅂ・)و ̑̑


昨日は友達が遊びに来てくれたからお菓子食べた結果300g増えてた… 朝ごはん、豆乳甘酒にしよ


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#RTした人全員フォローする ダイエット仲間募集です! 私は154cm/72kg→50kgを 目指してる20歳/大学生です! 一緒に頑張りませんか!? #ダイエット仲間募集 #ダイエッターさんと繋がりたい


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#RTした人全員フォローする ダイエット仲間募集です! 私は154cm/72kg→50kgを 目指してる20歳/大学生です! 一緒に頑張りませんか!? #ダイエット仲間募集 #ダイエッターさんと繋がりたい


今日はユニバ行ったからめっちゃ歩いた!!けど食べた!!! 腕と二重あごがほんとにやばい…

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155cm 現在 77.1kg 目標52.9kg(標準体重) 一年間くらいの期間を考えてます! 一緒に頑張る仲間が欲しいです>_< #ダイエット仲間募集

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ダイエットします!! 身長→158センチ 体重 now→59キロ 目標→49キロ 毎日体重報告しあいませんか!! ダイエットしてる方一緒にダイエットしましょう!! #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT #ダイエット


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