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@2bqzD85pRAslKVz※西宮歴1年 介護疲れ 元大手パチンコ社員 ニートで鬱ぎみ 働かなあかんなー 人生に迷い中
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私は自分が何をしたいのかわからないときは、とりあえず目の前のことをやるようにしてる。部屋の掃除とかやろうと思ってた勉強とか。すると自然に何か閃くので、それをやる。もしまた自分が何をしたいのかわからなくなったら同じことをやる。それでしたいことは意外と見つかるぞ!
【心が病まないようにするコツ】 ・他人と比べ過ぎない ・適度にカラダを動かす ・高すぎる目標設定しない ・幸せは自分の中に見つける ・ありのままで良いと気がつく ・他人を気にして自分を演じない ・ネガティブな感情でも否定しない ⬆️これらを意識するだけで かなり心が軽くなりますよ😊
「よくできたね」と褒めてはいけません。 「ありがとう、助かったよ」と感謝を伝えましょう。 感謝される喜びを体験すれば、自ら進んで貢献を繰り返します。 褒めると、褒められることを目的にしか、周囲に貢献できない人間になってしまう。 あなたは、他人に認められる為に生きているのではない。
８月予約スタートと、ゴールデンウィーク状況について | 新田ふるさと村 | 兵庫県/神河町 キャンプ、コテージ、バンガロー、ログハウス、バーベキュー、お食事 shindenfurusato.jp/blog/2920/
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