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美味しそう、買いたい😍でもメルボルンでは売ってるの見たことないなー🥲
Costcoクーメラの【すべての寿司商品】をメモメモ どれも美味しそうでした😍 コスパは結構良いのでは？！😋😋
背中ガチガチの反り腰さんは、日常で腹筋を使うのが苦手。 代わりに腰部の筋肉を酷使してしまい、腰痛や背中の張りが慢性化する。 改善するために、まずは体幹の筋肉を使えているかチェックしましょう。 ・勢いを使わない ・脇を開く ・腹筋のプルプルはアウト できたできないを教えてください🙋♀️
本日からカンタスさんメルボルン発開始、明日には羽田発が開始。 カンタス航空は2023年3月27日より、羽田－メルボルン週4便(羽田発：月曜、火曜、木曜、土曜、メルボルン発：火曜、水曜、金曜、日曜)の運航を開始 羽田→メルボルン直行便セールやってるってよ。
下腹ぽっこりが改善されない方の９０%以上は『背骨が固い』。 背骨の動きが悪くなれば肋骨は開いて内臓が下がる、もしくは前方に押し出されてぽっこりお腹になる。 どれだけ腹筋やダイエットをしても改善されないことも。 やるべきことは、背骨を細かく動かして下腹部まで使えること。 動画は次↓
本当に他人事じゃない。情報共有に感謝と、自分は海外に住んでいるという再確認ができた。戒めないと!!油断は禁物。
噂の市場ジャンクションのセールに行ってきました。 揖保乃糸が$2が嬉し過ぎてたくさん買ってしまった。 お菓子やラーメンも破格。 賞味期限切れや間近のものですが、我が家は気にしない。 毎週土曜日にセールやってるそうです。
職場の先輩がランチに葉っぱ🌿食べてて、何の種類ですか❓って聞いたら1枚くれて食べて見たら食感びっくり。みずみずしくて、一瞬アロエの小さいバージョンかと思ったら、噛んでたら苦味、酸味が出て、でもすぐ消えて不思議な感覚だった。ググッたらグラパラリーフ。って出てきた。また食べたい
㊗️ヾ(´∇｀)ﾉ㊗️UNIQLO in Eppingオープン初日に行ってきた😃開店前から長蛇の列!凄い人気を感じた✨先着500人に$100ドル以上のお買い物でトートバックプレゼント🎁これまた質が良い〜😊水ボトルとポッキーまで貰った🥳嬉しい〜
ウールワースのデリで買い物してたら、後ろのお客さんがローストチキン半分だけ欲しいからカットして下さいと注文😳そんな事できるの?!と遠目から見てたら(笑)、店員さんが✂️ハサミ使って半分にして値札も半額に🤣知らなかった〜！こういう融通が効くところ好き😆働いてる側は面倒だと思うけど😅
オーストラリアのコストコで買ったサーモンは私は大丈夫だけど、これ見てちょっと危機感😞サーモン大好きなのに
あの悲惨な事件から3週間経った今、知らない番号から1本の電話。Victoriaポリス👮から。その後どう?私は怪我が良くなり気持ちも大丈夫と伝えた。警察は犯罪者らしき人物を特定できてきた、時間はかかるけど着実に捜査は続いてて必要があれば法廷で同一人物であることの確認が求められるそう🧐
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