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812人に豪華景品が当たる!🎁 \\ほておやプレゼントキャンペーン開催// 🔽応募方法 ①ほてる小栁津公式アカウント(@Hotel_Oyaizu)をフォロー ②この投稿をリポスト 🔽応募期間 8月19日(月)23:59まで ※当選者のみDM送付 #ほておやプレゼントキャンペーン

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まってーーKAN😭😭 ほんまに歌が歌詞が歌声が大好きで 愛は勝つにどんだけ救われたかーー 今でも辛くなったら聞いて元気出る曲 最高の歌をありがとうございます😭


マイナス8キロ! やっと元の体重戻った嬉しい😭 こっからキープしてまたあと4キロ落ちたらもうダイエットは終わり 先見えてきた🥺


ダイエット順調に進んで今月でマイナス7キロまできた あと1キロで元の体重 そこからはあと4キロくらい落としたらもうキープしよう リバウンドしたくないから毎月1キロから1.5キロペースで落としたら戻ってない!😌


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9月10日(日)は牛タンの日🐮 対象アカウントをフォロー&このツイートをリポストするだけの簡単応募🌟 抽選で5組10名様に「牛タン+全品食べ放題コース」のお食事券をプレゼント!🎁 **お店でできる“美味しい牛タンの食べ方”があれば、是非コメントしてください(*゚∀゚)**

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育児ってめちゃくちゃしんどい時にあかんもうむりやからちょっとストップ休憩!ってできひんのが辛いところやんな はあ悲しい辛いニュース見たくも聞きたくもないけど、現実やんなあつらいな みんな頑張ってる🥲


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フォロワー35万人達成記念✨ 抽選で合計150名様に しまむらグループ共通商品券🎁が当たるキャンペーンを実施✨ A賞10名様:10,000円分 B賞30名様:3,000円分 C賞110名様:1,000円分 【応募方法】 ① @birthday_gr をフォロー ②この投稿をRT ご応募は7/31(月)迄 ▼注意事項は↓スレッドを確認▼

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#東海オンエア夏のプレキャン/ 📢大好評につき3度目の開催! てつや&虫眼鏡編🎋 2人がチョイスした特賞のほか、 今回はゲーム系のアイテムを中心に 豪華賞品を1,012名様にプレゼント🎁 1️⃣@TOKAIONAIR10th をフォロー 2️⃣7/13(木)23:59までにこの投稿をRT 詳細はこちら🏖️ uuum.jp/posts/642230


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【折り返し】2023年、半分が終了 本日7月2日正午で2023年のちょうど50%が終了しました。今年は残り182.5日です。みなさんは上半期で思い出に残っていることはありますか?

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食べへんダイエットは痩せるけどすぐ戻るしストレスで爆食してまうけど 基本の食事見直して お米も食べるし甘いものも食べたくなったら食べる ってしてたら自然に痩せてるしストレス溜まってない たまにチートデイで増えるけど目標が1ヶ月で3キロとかやから無理ないし気が楽


6月中にマイナス3キロ予定してて無事目標達成したー! 今日朝体重計乗ったらさらに1キロ落ちてマックスから4キロくらいマイナス あと4キロで元に戻るから今月で元に戻して 来月で元より落とす予定😌


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