つれづれなるままに走るMasa @1Masa14 Twitter Profile | Xstalk

つれづれなるままに走るMasa

@1Masa14

運動に無縁だった私が2018年1月1日から走り始めて7年目、死ぬまで走るぞ

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つれづれなるままに走るMasa

17 Nov

マラソン走ってるはずなのになぜ空の写真かというと暑さにやられて、横になってます。 26kmでリタイア。看護師さんの優しさに感謝これも神戸の思い出ですね。

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つれづれなるままに走るMasa

16 Nov

#神戸マラソン Hブロックスタート地点到着さあ神戸の街ラン楽しもう

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つれづれなるままに走るMasa

16 Nov

志村美希さん、三津家さんよしきさん楽しかったなあ。もうすごい観客数でこの3人は間違いなくラン業界盛り上げてるなあ

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つれづれなるままに走るMasa

16 Nov

神戸マラソン受付無事完了 14時からの志村美希さんと愉快な仲間たちのトークショーまでの間なにしよう

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つれづれなるままに走るMasa

14 Nov

神戸マラソンの案内きてない。申し込みトラブル〜ってびびったけど、神戸マラソンはWEB参加票なんですね。ああよかった。

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つれづれなるままに走るMasa

8 Nov

朝ラン4k 来週の神戸に向けてランニング忘れない程度の疲労抜きラン来週雨予想なんだけど☔、ここ数週間各地マラソンが雨予想を覆してきたから神戸も頑張ってくれ〜

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つれづれなるままに走るMasa

2 Nov

朝ランロングと思ったが、膝が疼いたので用心して13km 神戸もうすぐだからね。このパンケーキふわふわでバターソースうまいな

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つれづれなるままに走るMasa

30 Oct

朝ラン9k 後半は㌔5切るペースでハアハアするのが心地よいオムロン低周波治療器で筋肉緩めてるおかげでコンディション維持できて久しぶりに月間200k超えでも無理せず少しずつ戻していきます

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つれづれなるままに走るMasa

27 Oct

朝ラン+ウォークラン中、今までなかった右もも裏の違和感が強くなってきたので、神戸に備えて無理せず歩きに。競歩イメージで弱点の骨盤の動きの改善ドリルして無駄にせず。さて公園昨日掃除したのにもう散らかってる。全部片付けて、子供達が気持ちよく遊べるようにしよう

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つれづれなるままに走るMasa

26 Oct

朝ラン神戸Mにむけて30k 膝痛出ずに走れたのは嬉しいなあ yogiriも疲れた時のサポートしてくれる感触と脚が浮腫んでもフィットがよく、大会シューズに決定！

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つれづれなるままに走るMasa

19 Oct

朝ラン16+5k yogiriはskyに匹敵する反発でも適度な硬さで安定もある爪先そり上がりで前傾に導くのは今までの所持靴にない感覚。この靴の意思に応える体力がレース最後に残っていたら助力になるかもフィット感もいいので神戸はこれで頑張るよろしくね

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つれづれなるままに走るMasa

18 Oct

会社帰り、金曜だからちょっと街ブラ。あれ！いつの間にか黄色い袋持ってる〜

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つれづれなるままに走るMasa

12 Oct

朝ラン17k 高低差コース昨日よりペースアップ。諦めかけてたサブ4という目標がうっすら見えてきた今年の大阪で一昨年の忘れ物取りに行くぞ

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つれづれなるままに走るMasa

11 Oct

朝ハーフこの高低差のあるコースをこのペースで走れたのは嬉しいなあ。少しづつ戻ってきたこと実感。さて今日も公園掃除して🧹帰ろう

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つれづれなるままに走るMasa

5 Oct

朝ラン19k 今日も瀬野川河川敷。同じようなペースのランナーさんたくさんいて励みになるなあ今日も20kと思ったが累積負荷を感じて中止。故障しないことがこのシーズンの目標なので、無理せずじっくりいきます

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つれづれなるままに走るMasa

4 Oct

朝ラン20k 今日も海田市まで瀬野川河川敷往復。同じペースのランナーさんがいたので20m後ろを着かせてもらって楽に走れた。ありがとうございます。今日も公園ゴミ多い。全部片付けてやるぜ

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つれづれなるままに走るMasa

28 Sep

朝ラン16k 久しぶりの瀬野川河川敷いつもひとりだけどランナーさんが他にもいてモチベ上がる〜帰りは向かい風だったけど負けずに走りきれて満足。いい日になりそう(単純)

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つれづれなるままに走るMasa

27 Sep

朝ラン9k 後半はみどり坂ランゆっくりだけど止まらずに登りきれて満足。今日は今までで最悪の公園のゴミ。小さい子が楽しく遊べるように全部片付けてやる

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つれづれなるままに走るMasa

26 Sep

大阪マラソン当たった！姫路城も申し込んでるけど抽選いつだろう去年急な出張で走れなかった姫路城か大阪か。どっちにしようかな〜もうちょっと考えよう

つれづれなるままに走るMasa

25 Sep

朝ラン9k 走り始めが暗くなってきたので今シーズン初の🔦 でも涼しくて走りやすいな。気持ちよく軽く汗かいて心身リセットできました

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ラン歴6年(2018.3〜)🏃‍♀️PBフル 3:19:42 ハーフ 1:39:05 10km 41:31 サロマ湖100km 9:51:40ビールと海鮮が好き🍺【今シーズンのフル】福岡→防府→奈良→愛媛→姫路城→びわ湖 #チームなづなこ

なづなこ

@runme727

【ワラーチ🩴2023.5.21柴又 100㎞完走】ウルトラ7時間58分58秒🎽フル2時間33分30秒🏅ハーフ69分32秒🏃‍♂️10㎞29分50秒🩳5km14分32秒💨3㎞8分32秒🏆800m1分54秒👟何気100ｍ11秒flat💨#不可思議wonderboy🎧介護福祉士🏥Camper🏕

走ってる人

@hashirundesu11

体重80kgをきっかけに走り始め16年目で走行距離35,000kmに到達したメタボ解消ランナー。ハーフ1:27、フル3:18。ランニングやダイエットの話題を中心に好きなことを呟きます。写真、天文、競馬、松田聖子、現在エレクトーン練習中。SuperCub110、GN125H、XSR900。

たっく＠11/10おかやまマラソン

@takk0518

2016年3月からのラン歴。ゆるゆるランライフを時々つぶやいてます。フルのPBは、2019年12月湘南国際での3:29、ハーフのPBは、2020年11月手賀沼での1:36。

みやもっちぃ@12/1防府読売マラソン

@zjgprpj86

2013〜19🇻🇳 2019〜23🇯🇵 2023〜🇸🇬 full 3:37:35(板橋23) half1:40:41(新宿city23) 好き→マラソン🏃‍♀️ 料理🍳とかげ🩵

けいこ@🇸🇬

@kone1506

札幌を中心に活動しています！
マラソンに目覚めたテノール歌手?（一応）です。札幌室内歌劇場会員。
2017年秋からラン開始。
ブログやってます！https://t.co/NujYbGPFUe
100km　12:55:33
フル　3:24:17
ハーフ　1:30:54
10km　41:05
5km　19:55

teppei

@teppei_p

主に週末走る月100km前後GGI：5月末開腹手術：［PB］1000m 2’54：1mi 4’50：3000m 9’52：ハーフ1:28:45（’23丸亀）：フル3:25:51（’24岡山）

かめらん

@nokonokoBdash

ラン歴4年め🏃‍♀️Twitterでみなさんからモチベ貰っています！たまにトレラン&登山⛰

はこ

@run_to_h

1975/未整備山愛好会/健康目的/夏は1日1アイス主義/F2:36’32(2024.2別大/2022.3RFMC板橋)/H1:13’05(2023.1ハイテク)/5000m16’08”8(2021.4MK)(15’26”7(1993))/2024目標:F235切り,年間20レース出場

runrun

@runrun40s

MB2:55:29(24.姫路) 1:26:54(24.なにわ淀川)
100K8:46:49(23.柴又)
招き猫でサブエガを目指す(ФωФ)ﾉ🔥
お酒大好き。宴会担当。
今年の予定😻
トマトリレマラ🍅⏩️水戸黄門漫遊⏩️神戸⏩勝田⏩大阪⏩なにわ淀川マラソン
#チーム密会メンバー募集中🌷

あおまち🚥@神戸マラソン(ФωФ)ﾉ⚓

@nekozecom1

走リーマン→サラリーマンなめるなよ
労働に負けるな
チーム密会
タカヤマラソンRC
淀川防衛隊
河川敷入院ランナー
´21´22´23なにわ淀川＆ロケットマラソン大阪大会アンバサダー
100K:9:32´07(18水都)F:2:54´58(19京都)H1:20´01(22大阪H)10K:37´29(22大阪C)

リーマントオル 11/17 神戸マラソン

@salary_run

2時間58分18秒(大阪マラソン2024) /日本縦断還暦マラソン代表/46歳/教師/継続は力なり/還暦までサブ3挑戦&禁酒/二重とび128回/YouTube↓

カンレキング @KANREKING日本縦断還暦マラソン2038

@kanreking60

ランニングとビールを少々🏃‍♀️🍻

なっこ

@m_nattyo

ボケ防止狙いでユックリ走ったりしてる60半ばの太った男子です！最近みなさんのツイートを拝見するのがキツくなってきました。年齢的に。すみません。

東洋の豚

@p6st3NnQRvN6vFU

PB H1:29:54東京(東京) F3:12:02黒部名水(富山) U8:22:58飛騨高山71㎞(岐阜)14:29:07白山100㎞(石川)⏩ウルトラ14回フル40回ハーフ12回 66戦(出場)65勝(完走)1敗(リタイア)マラソン歴9年チーム密会・タカヤマラソンRC所属

なかのっち(ロケットマラソン3:50:00ペースランナー)

@TAKASHI12233333

50才でサブ3を達成。53才でグランドスラムを達成😁フルSB 3:01:29 ネット(福岡2024) / ハーフSB 1:29:27ネット(荒川スマイルハーフ)🏃‍♀️防府マラソン予定🗓️

とし姉

@Toshi19663

🧘‍♂️ヨガインストラクター 🏃‍♀️マラソン⛰トレイル、両方頑張る！⚫︎フル3:16:30(板橋Cityマラソン2023)⚫︎ハーフ1:31:59(第23回ﾊｲﾃｸﾊｰﾌ) ☆全米ヨガアライアンスRYT200公認講師☆アスリートヨガ☆シニアヨガ☆サウナスパ健康ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ☆SUPER BEAVER🦫

KANA

@RinoSena

好き→ジョギング（激遅）・ロードバイク（激遅）・熊野古道・ピアノ・わんこ・お弁当作り。苦手→坂・暑さ・寝不足。いっぱい食べるためカロリー消費を目指しています😋#大門坂46 #Threads→https://t.co/QBY2ypoJB5🚴‍♀️未定🏃‍♀️1/19新宮駅伝、2/16高知龍馬🚶‍♀️→11/30小雲取越

裕美子

@mo_yu1111

大阪在住　アラサーOL
PB ハーフ1:34:48 フル3:17:41
マラニック大好き❣️
美味しいもの大好き❣️
▼ランチューバーデビューしました！

あひる

@ahirunrun0711

札幌で走ってます。「走りたい」と「走りたくない」の狭間でもがく男。2024年も！！サブ3.5を目指して。マラソンブログ書いてます（笑ってもらえたら幸いです）キャンプ、ライジングサン好き。バンドやってます。

シブケン

@shibu_ken

あや

@seger_916

（株）プラウドロード代表（都内SES事業）/新潟県佐渡島出身/★ 趣味：ランニング（目標150k/月）★MBTI：INFJ ★成長者が成功者/Cool Head But Warm Heart★運動系メインで時々仕事の事をポストします。＃ランニング #朝ラン #佐渡島 #SES ＃社員募集中

菊地栄樹@㍿プラウドロード

@shigeki_road

（きむらあんこ）

@kimuraanko45855

妻と歌うのが好き。アコギ弾くのが好き。ランニングが好き。

5歳娘と2歳息子の成長に驚く毎日。

インフラエンジニア。

埼玉→沖縄→千葉

てーるー

@teruterulight

住宅の仕事を通じて気候変動抑制に貢献したい。
2050年、ゼロカーボン社会実現を確認してから棺桶に入るのが人生の最終目標。
政治学科だけど大工から社会人スタート。
現場監督、住宅設計、住宅営業、一通りやった現場タタキ上げの一級建築士。
現在リフォーム分野に専念中。
浅墓村民。
2023/4からランニングにドハマり中。

anzo@VDOT42

@anzo122

登山、ランニング、旅ラン、ドライブ、育児諸々。ここ数年はメタボをいったりきたりですが、体力づくりを実施中。
久しぶりにフルマラソンを走り、もっと走りたい欲が上昇中ですが、マイペースで楽しみます。

#ランニング#登山#親子登山

みっくん

@mikkun3776

東京マラソン2025 走ります！ 13年ぶり3回目です！頑張ります＼(^o^)／

iitenkida7🏃

@tokyo2025run

2018年から走り出した47歳おじさん。🏁目標タイム🏁🏃HMサブ100、FMサブ4 。HM102分(24’ハイテクHM)。FM4:07'55"(初FM 24’ぐんまマラソン)。今シーズン:東京NYHM-神奈川HM(TBD)-青梅M-さいたまM

うっちゃん

@nonofff

【ABSENT LEGENDS RUN CLUB】 TOCHIGI 元陸上部(100.200.400.800.1500駅伝🎽)～21歳町民ランナー ☆初フルマラソンでサブ3.5目標に特訓中!! 全国のランナーの皆さん、陸上部の皆さん是非繋がりましょう!! 🍫甘党🍪 TikTok/インスタもやってます!!

森戸のラン記録

@morirun_42_35

Lоoking fоr a passiоnаtе encountеr?

Jana 😈

@Jana_A6672

Sensuаl and daring lady in рursuit оf раssiоnаte еnсountеrs

Dora 💋

@Dora__M4

Irrеsistible nymphomaniac entаngled in an еverlаsting pаssiоn

Eileen 😈

@EileenTatum3166

普段の外食やたまの旅行が楽しみ。体調管理のためにランニングもしています。資産運用にも関心ありますが、していますので勧誘などは不要です。
外食／旅行／海外／FIRE／マラソン／ランニング

けい

@kk201422

ランニング、プロレス、アイス、温泉が好きです。よく新日本プロレス、スターダムを観に行ってます。

とも猿

@butasan2011

ふくしま

@fukushima437929

記録用&知り合い増えると嬉しいなと思い。PBﾈｯﾄﾀｲﾑﾊｰﾌ1:28:00（ひろしまMIKAN2024）ﾌﾙ3:42:44（下関2024）。next12/1松江城ﾏﾗｿﾝ。Apple Watchで記録してます。

おかゆ

@OKN_run

子供の為に頑張ってる感じ👍　　　　　　　　　いいねは応援の証💓 誤字脱字めっちゃ多いです😑

ユウキ@リンちゃん大好き❤️

@yuki___niconico

今日からランニング始めます‼️応援宜しくお願いいたします❗ マリノス、日本ハム、ホンダ(車の )、サッカー、電車(乗り鉄)、旅行、温泉、ドライブが好きです。仕事は介護やっています。いろんな方々と、繋がりたいです‼️いつもサッカーユニで走ってます‼️最近エニタイム始めました

清水　俊充

@uy5tsmz

モータースポーツ"アマチュア"フォトグラファーです。F1・WEC・スーパーGT・スーパーフォーミュラをこよなく愛し、『大福のブログモータースポーツフォトグラフィー』というサイトを運営しています。モータースポーツファンの方、気軽にフォローしてくださいね。朝ランにハマってます🏃

大福

@MSP_PiPi_san

ランナー［full3:49］｜ロードバイク / Zwift［NICO OZ所属］/元ヒルクライマー［富士ヒル73分🥈］｜横浜F・マリノスサポーター｜ 2児のパパ奮闘中｜TOEIC勉強中｜簿記2級・FP2級取得済｜フォロー大歓迎

ランノス🇫🇷🏃

@Maaaaakun2

Adventurous lаdу sеeking adult fun!

Isla 🔞

@Isla_Harley340

メタボ、BMI:27の40代のオッサンがランニング始めてフルマラソン挑戦。自己ベスト/ ハーフマラソン1:50:42 / フルマラソン4:26:26 / 無言フォロー失礼します

とさま

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芥川ちづる

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日本はとても平和で素晴らしい国です💋🥰 休暇中に日本に行きたいです。🙏🙏ありがとうございました。私は猫🥰💋と花😂🤩が大好きです。

初雪桜。

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朝活、ランニング等有酸素運動、筋トレ、食事管理でダイエット継続中、40代子持ちサラリーマン。2017年、新婚太りで体重が69kgまで増加→心機一転、運動と食事管理等で-14kgの減量達成。今も継続中。運動習慣の動機付けのため、マラソン大会にエントリー中→12/15松坂マラソン。ランニング等運動記録を中心にアップします。

つむすき、朝活ダイエット習慣サラリーマン

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B'z、Mr.Children ランニングの記録過去の記録フルベスト2時間51分38秒元MRC

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Seductive sirеn seeks adventurе

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Lv26。猫にまみれたい（願望）失速対策ロング走の冬😾run開始R5.7//PB 5km 21'40-half 1'43'04-full3'38'30 next▷▶伊万里ハーフ1.13／北九州マラソン2.16

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25年ぶりにマラソンサブ4を目指すアラフィフおじさん。学生の時の初マラソンがサブ4。2015年からマラソン5回再トライもサブ4.5クリアできず。トレーニングを記録してサブ4を達成したい！無言フォローお許しくださいね。

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はこ

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1975/未整備山愛好会/健康目的/夏は1日1アイス主義/F2:36’32(2024.2別大/2022.3RFMC板橋)/H1:13’05(2023.1ハイテク)/5000m16’08”8(2021.4MK)(15’26”7(1993))/2024目標:F235切り,年間20レース出場

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お酒大好き。宴会担当。
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ランニングとビールを少々🏃‍♀️🍻

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なかのっち(ロケットマラソン3:50:00ペースランナー)

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あひる

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シブケン

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ラン歴5年。秋田出身、愛知在住、KANが好き。中2高3娘。5K22'41 ハーフ1:41'35(庄内川) 30K2:37'50(愛知池) フル3:45'20（名古屋ウィメンズ2021）初フルサブ4達成‼無言フォロー&いいね♥失礼します🙇#日本縦断還暦マラソン　#KANタービレ

こまち

@sundaygirltomo

63歳初老ランナー、高校時代は駅伝部、その後運動とは無縁な35年間を過ごし53歳で走り始めました！若い頃の記録に少しでも近づければと思っています！再開後のPB,5000m19.21.87(2024)、10k40.00(2022ふくやま)、H 1.26.01(2023ふくやま
)、F3.12.16(2024徳島マラソン)

としあき

@go_old_runner

広島県の市民ランナーチーム「Top Gear」にて活動中🏃‍♂️ 結婚しました！！

秋山雄飛 @ 結婚しました！！

@akkyaman3678

東洋大学 TeamAccel 陸上系YouTuber 登録者様100,000人【TKDPROJECT】・お仕事のご依頼はdmまたこちらtkdproject060705@gmail.com ・ig https://t.co/A3Gfh45Dws

TKD（しゅうへい）

@tenpatakeda

妻と歌うのが好き。アコギ弾くのが好き。ランニングが好き。

5歳娘と2歳息子の成長に驚く毎日。

インフラエンジニア。

埼玉→沖縄→千葉

てーるー

@teruterulight

住宅の仕事を通じて気候変動抑制に貢献したい。
2050年、ゼロカーボン社会実現を確認してから棺桶に入るのが人生の最終目標。
政治学科だけど大工から社会人スタート。
現場監督、住宅設計、住宅営業、一通りやった現場タタキ上げの一級建築士。
現在リフォーム分野に専念中。
浅墓村民。
2023/4からランニングにドハマり中。

anzo@VDOT42

@anzo122

BODYMAKERアンバサダー🖤茶髪と眼の色は生まれつき👀🧡 めっちゃ走るイベントコンパニオン👟💛リアル天気の子🌞 half→1:44:34🏃‍♀️full→4:04:13🏃‍♀️ 50km:5:31:15🏃‍♀️ next⇒12/8奈良マラソン🦌12/22ZIMA練習会💙

🌻中乃あみ🌻 【飛鳥ハーフマラソン2025アンバサダー】

@ami_nakano73

東京マラソン2025 走ります！ 13年ぶり3回目です！頑張ります＼(^o^)／

iitenkida7🏃

@tokyo2025run

2018年から走り出した47歳おじさん。🏁目標タイム🏁🏃HMサブ100、FMサブ4 。HM102分(24’ハイテクHM)。FM4:07'55"(初FM 24’ぐんまマラソン)。今シーズン:東京NYHM-神奈川HM(TBD)-青梅M-さいたまM

うっちゃん

@nonofff

🔶49歳2児の母 🔶テレビ大阪事件取材&ドキュメンタリー制作 🔶リクルートコミュニケーションプランナー 🔶 YouTube伊藤たかえちゃんねる https://t.co/a5PRqab902

伊藤たかえ（国民民主党参議院議員）

@itotakae0630

日本一、強いアナウンサー💪 セント・フォース所属です!株式会社JapanNanny.代表👶🏻強育者！

堀江聖夏@えってぃ

@0714_lovelys

資生堂ランニングクラブ公式アカウント🌸
𝐒𝐋𝐎𝐆𝐀𝐍「#強く速く美しく」
チームや選手の最新情報をお届けします🤍
ぜひ、フォローお願いします！

資生堂ランニングクラブ

@Shiseido_rc

普段の外食やたまの旅行が楽しみ。体調管理のためにランニングもしています。資産運用にも関心ありますが、していますので勧誘などは不要です。
外食／旅行／海外／FIRE／マラソン／ランニング

けい

@kk201422

ランニング、プロレス、アイス、温泉が好きです。よく新日本プロレス、スターダムを観に行ってます。

とも猿

@butasan2011

記録用&知り合い増えると嬉しいなと思い。PBﾈｯﾄﾀｲﾑﾊｰﾌ1:28:00（ひろしまMIKAN2024）ﾌﾙ3:42:44（下関2024）。next12/1松江城ﾏﾗｿﾝ。Apple Watchで記録してます。

おかゆ

@OKN_run

子供の為に頑張ってる感じ👍　　　　　　　　　いいねは応援の証💓 誤字脱字めっちゃ多いです😑

ユウキ@リンちゃん大好き❤️

@yuki___niconico

京都、宇治出身。お仕事と走るのと自然大好きな自由人です。趣味は競馬。最近はお料理もはまってます。らしーく、ツイートしていきたいと思います。ブログ https://t.co/vzqgxNjRTJ

安田美沙子

@misako421

メタボ、BMI:27の40代のオッサンがランニング始めてフルマラソン挑戦。自己ベスト/ ハーフマラソン1:50:42 / フルマラソン4:26:26 / 無言フォロー失礼します

とさま

@pinetree30

朝活、ランニング等有酸素運動、筋トレ、食事管理でダイエット継続中、40代子持ちサラリーマン。2017年、新婚太りで体重が69kgまで増加→心機一転、運動と食事管理等で-14kgの減量達成。今も継続中。運動習慣の動機付けのため、マラソン大会にエントリー中→12/15松坂マラソン。ランニング等運動記録を中心にアップします。

つむすき、朝活ダイエット習慣サラリーマン

@tumuMrundiet

はじめまして無言フォロー失礼します
教育の仕事に携わる市民ランナー
ハーフベスト１時間２９分１２秒フルマラソン挑戦中
主にランニングに関して様々な発信をしています。一児の父。
教育に関しても発信していきます。
ブログもやっているのでぜひご覧ください。
よろしくお願いいたします。

run-teacher

@runteache

Lv26。猫にまみれたい（願望）失速対策ロング走の冬😾run開始R5.7//PB 5km 21'40-half 1'43'04-full3'38'30 next▷▶伊万里ハーフ1.13／北九州マラソン2.16

猫まみれ🐾はサブ3.5したい

@nekomamire_mn

25年ぶりにマラソンサブ4を目指すアラフィフおじさん。学生の時の初マラソンがサブ4。2015年からマラソン5回再トライもサブ4.5クリアできず。トレーニングを記録してサブ4を達成したい！無言フォローお許しくださいね。

ランニングPED@目標サブ4

@runningPEDsub4

このアカウントでは陸上競技、ランニングを中心にスポーツ関連情報を発信していきます! ○webサイト→https://t.co/8eYusIljnx ○インスタアカウント→ https://t.co/yD8Xqy8479

RADOST　Athletics

@if_sports_com

尼崎から全国へ発信中👍🏻普段の練習風景からおもしろ動画まで幅広く更新してます😆/公式HPもご覧ください！DM機能していません🙇‍♀️/公式Instagram→ https://t.co/JKluFIMIS2

【公式】園田学園女子大学陸上競技部

@sonoda_taf

北海道滝川高校⇒東海大学⇒エスビー食品⇒DeNA

ちょっとポンコツです・・・。笑

木村清一

@jeanlouistrinig

iwate→tukuba/highjumper🧚‍♀️/KPOP/WurtS/アニメ/加蓮P🍟

八重樫澄佳

@am800s0up

現在髪色黒｜SSR撮影会in関西 @SSR_KANSAI 所属｜165cm 被写体｜撮影、衣装のご相談はお気軽にDMくださいね

雨宮椿

@amamiya_SSR

陸上競技/走幅跳/立命館⇨アストライア明石AC/たまによくわからないことつぶやくけどそれもご愛嬌です🙂‍↕️ファンクラブ↓

榎本樹羅

@jchandayo__03

絹川愛公式アカウント(陸上競技長距離 5000/10000m/マラソン) 仙台育英学園→MIZUNO→現在コスプレイヤーの蓮弥(@renxsuke)としてコスプレ活動をしつつ、陸上での活動を再開しました。お仕事・取材などのご連絡はDMor✉️ renxsuke0807@outlook.jp

絹川愛

@kinu_megu

🤍YouTube:https://t.co/smqrkXQnr8 🤍🤍🤍▷ハリウッドラテ所属▷Account run by mom 受験が終わるまでXお休み中です

櫛渕比楽理

@super_hirarin

福井県奥越地方より発信。コロナ肥りをきっかけに走り始めて4年目突入。キモチイイを追い求め迷走するスロージョガー。登山、スキー、スノボ、自転車、釣り。そして料理とお酒と写真。敬称ナシで「みーやん」と、親しみ込めて呼んでもらえたら喜びます。

みーやん

@meeyang_m

市立舟入高▹名城大学女子駅伝部 ⚯ #コメダ珈琲店 #NIKE #浜乙女 #コラントッテ

谷本七星

@7starEKIDEN

ᴀɢᴜʀɪ

@304th_

長野県長野市出身/CANVAS所属/駅伝陸上Webマガジン☞ #西村駅伝@NishimuraEkiden/文化放送📻毎週月曜日 #ラジオ版西村駅伝/連載🏃‍♂️ 4years. 西村菜那子の大学陸上ココに注目‼︎/2022.9.30NGT48卒業🌸お仕事依頼先↓

西村菜那子

@nanako_nsmr

🇯🇵🇲🇽 元runner:) 椙山女学園大/心理

國立華蓮

@karenkokuryu

⚽️10年🥊3年。14年空き🏃5年。別大でサブ3、41才迄に！PB 2023/2 いわきフル3:16。大迫傑選手/鹿島。小笠原氏。鈴木隆行氏。優磨選手。仲間選手。チャブ選手。知念選手/桓騎将軍。猗窩座。ミ・ホーク/阿闍梨様/輿水精一氏/昼寝。大分市→熊本市千葉市横浜市千葉市→昭島市 #イケオジ軍団員 #スペランナー

R 2021 Next→2/2

@kotoerusho

「マラソン中にルービックキューブを揃えた個数」のギネス記録（TM）元保持者世界キューブ協会代理人(2012~2019) 日本ルービックキューブ協会関東支部長(2011~2018) ランニング FM2:44:51 HM1:19:58 マスターズ陸上(M40) Youtubeで動画公開しています！

SugarK

@SugarK

熊本県玉名市在住32歳の趣味ｱｶｳﾝﾄです☀️主にﾏﾗｿﾝ、時々囲碁&キャンプ🆕｜ﾏﾗｿﾝPB🏃‍♂️〈ﾌﾙ〉3:52:56(24玉名いだてん)〈ﾊｰﾌ〉1:43:28(23ゆくはし)｜囲碁棋力●〇 19路盤初段(東洋囲碁)、13路盤初段（囲碁ｸｴｽﾄ）｜味のある大人になるぞ！

健太@ｻﾌﾞ3.5&2段目標

@rungokn

99'/埼玉陸協 /陸上バカ市民ランナー / 陸上中長距離競歩/ AKB48G /2023競技再開/ 練習&闘病日誌 /復帰後800m2'26 1500m5'02 3000m11'27 5000m20'06 5k20分10 https://t.co/T7dHwdo3ib

川島直樹(旧:三浦直哉)

@800m_Marathon

SMAP(草彅さん激推し)を愛するマラソン愛好家(サブ4以上じゃないとマラソンランナー名乗っちゃいかんらしい)
トレランも好き⛰️
PRINCEは神、野球はタイガース。
大好きなうきは市へ福岡市から移住。
田舎暮らしを満喫しながら色々計画中ですが今はラン優先🏃‍♀️

りんた📎@南阿蘇カルデラトレイル50

@kotori512

家庭菜園やランニング｜51歳でなぜか突然走り始め、60歳でなんとなく野菜を作り始める｜自然にまかせた手抜き栽培がモットー｜月間150キロ走ってサブ４達成したい｜86歳でレースに出場し、104歳まで生きるのが人生の目標｜体脂肪率10％｜身体年齢46歳｜気持ちは永遠の28歳

菜園ランナー

@sonsennin_hat

49才からランニングを始めました。ビートルズとjazzとウイスキーが好きなサラリーマンランナーです。基本ファンランですがサブ3.5を目標に走ってます。 PB/フル3:36:56(2024東京 ) ハーフ1:35:38(2019上尾シティ)

shinma @11/17上尾シティハーフマラソン

@shinma_k

42歳♂ゆる〜く走るおじさん🏃 日本が好き🇯🇵海が好き🌊 犬も好き（保護犬13歳♀12歳♂）🐕3キロ:11:59🏃🏃‍♂️5キロ:22:13🏃10キロ:42:59🏃ハーフ:1:33:36🏃フル:3:42:58🏃‍♂️無言フォローすみません！イケオジ軍団

ケイ@湘南国際マラソン

@katy1205y

明石でぼっちラン/
フルPBは3時間21分9秒（2024新潟）/次の目標タイムは3時間20分切り/
一方でフルマラソン完走100回を目指しています（現在45回　無駄にラン歴は長い）/
あ、ユリカモメ超人（武庫川ユリカモメ70kを10回完走）も目指してます（過去6回完走）/今後の予定:福岡→奈良→別大→東京→福井

ぼっちランナーＭＪ@奈良マラソン

@miyatajun0824

1986年生まれの静岡市内在住。チーズナンとランニング大好き。目指せサブ40！フルPB2:41:32(東京M2024) ハーフPB1:17:42(ハイテクH2023) 無言フォロー失礼します。

KEITA🧀🫓11/24つくばマラソン

@kefia_14

家族ご飯👨‍👩‍👦🍚🍴🍷🍶🎹珠算暗算5段🧮筋トレ💪ステアクライミング🗼2024富士五湖100k🏅2024JAL向津具84.39k🏅2024四万十川100k🏅 F4:09:00⌚H1:49:33⌚12/5安城シティ3㎞👨‍👩‍👦⇒12/15⇒1/26⇒2/2⇒2/16⇒3/15⇒5/18

あさらん

@asaran0814

ランTEAM【イケオジ軍団】所属（完走フル7回）PB.04:09:00 ファミキャン始めました🏕️カゲマスギルド【☀️SunSet】ギルマス、元アリブレ【Sword &Soul】サブマス♪ WoU【final】日本4位、個人pt2328万、ランイベ（称号実装後）🥇25回🥈8回🥉3回（圏外2回）

スーさん@ 次走→富山マラソン2024、11月3日

@supra80suu

基本はランナーサポートか救護班でマラソン大会は参戦してます✨運動オンチの私が走れるのかしら…と思いながら2023年から少しずつ頑張ってます

なおさん

@nao3130292827

#国民民主党 ( @DPFPnews )代表。さぬきうどんとギョーザ定食が好きな衆議院議員（香川2区）永田町のYouTuber「たまきチャンネル」https://t.co/wzi2twlUv1 インスタもやってます！

玉木雄一郎（国民民主党代表）

@tamakiyuichiro

からだ作りのメモ帳📝 160cm 47.5kg 30代後半 /食べてキレイになるごはんとボディメイク。ベストボディジャパン 2021日本3位🇯🇵日常と仕事👉 @KanaKitajima 🍚 YouTubeはシンママリアルLIFE📹

かな🍑桃尻になりたい管理栄養士

@kanabodymake

車,ﾊﾞｲｸ‚ｻｯｶｰ‚ﾏﾗｿﾝ‚B'z,STARWARS,写真.料理等が好き.'11.1run開始.初ﾏﾗｿﾝ'11.6富里ｽｲｶ10km.初ﾊｰﾌ'12.1千葉ﾏﾘﾝ.初ﾌﾙ同年東京.初ｳﾙﾄﾗ'15.2大江戸112k.顔ﾏﾗｿﾝ53回完走(千38東11埼1し1神1茨1).'23.1📷EOSkissM2開始.

r_mcqueen 12/8ニューリバー八千代10km

@r_mcqueen

(21)🦃名城大学｜女子駅伝部

石松愛朱加

@Asuka_i1029

United States Trends

1. Bengals 80,4 B posts
2. Chargers 69,9 B posts
3. McPherson 12,3 B posts
4. Herbert 35,5 B posts
5. Joe Burrow 21,9 B posts
6. #BaddiesMidwest 21,6 B posts
7. #BoltUp 5.639 posts
8. Zac Taylor 4.418 posts
9. #ช็อตฟีลMV 132 B posts
10. MILKLOVE SHOT FEEL 215 B posts
11. #CINvsLAC 10,5 B posts
12. Money Mac N/A
13. WWIII 179 B posts
14. JK Dobbins 4.676 posts
15. #SNFonNBC N/A
16. 60 Minutes 32,7 B posts
17. Harbaugh 16,3 B posts
18. Ladd 5.860 posts
19. Scotty 10,3 B posts
20. Higgins 10,5 B posts

Who to follow

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