谷口智哉/イップス研究家
@yips2114経歴【世田谷西シニア/慶應義塾高校/慶應義塾大学】書籍【図解で分かるイップスの克服】3/25発売開始！①テイクバックで硬直する②抜けたり引っかけたりする③肘がカクンと下がってしまう④とにかく投げ方が分からなくなった。もしどれかに当てはまる選手は、まずはイップスレベル診断を受けてみてください。
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【withnews& Yahoo!ニュースに掲載！】 記事に取り上げていただきました。 今後とも、自分の経験を活かして多くの方の相談にのっていきたいと思います。よろしくお願いいたします！ withnews.jp/article/f01904…
【出版イベントやりました！】 書泉ブックタワーにて講演させていただきました！平日のお忙しい中、ご来場いただきありがとうございました！ そして、ついに明日 【図解で分かるイップスの克服】 発売です！感動です！ 興味のある方は、ぜひご一読ください！ amazon.co.jp/dp/4814203829
[4F/スポーツ] 『図解でわかる！イップスの克服』 （谷口智哉 著/BABジャパン 発行/定価：￥1,650税込） 数量限定で直筆サイン入り本を販売中です！！ お電話・メールにて、 お取り置き・代引き発送承ります。 お問い合わせ →shosen.co.jp/contact/?type=… #谷口智哉 #イップスの克服 #BABジャパン
なお、現在発売中の月刊秘伝2021年4月号に谷口氏の記事が掲載されています。 webhiden.jp/202104/ 弓道には、弓を引ききってすぐ、または引ききる前に自分の意思に反して矢を離してしまう早気（はやけ）、それとは逆に、いつまでたっても離せなくなってしまう遅気（もたれ）という症状があります。
3月25日に発売される書籍『図解でわかる！ イップスの克服』の刊行を記念して、著者の谷口智哉氏によるトークショーが、3月23日（火）18時30分から書泉ブックタワー（秋葉原）で開催されます。参加には、書泉ブックタワー（秋葉原）での予約が必要です（先着20名）。詳細は↓ webhiden.jp/learn/category…
【告知】本を出版します！3/25発売 同時に刊行イベントを秋葉原・書泉ブックタワーにて開催します。こちらで本一冊予約購入すると、本に書ききれなかった練習方法を直接セミナー形式で聞くことができます！なかなかない機会ですので、ぜひご参加お待ちしています！ shosen.co.jp/event/153307/
【イップス悪化…後悔した練習ベスト３】 ムダな練習は確実に存在します。せっかく努力するなら結果に結びつけてほしいと思います。僕がミスったポイントと解決方法を動画にしました。ぜひご覧ください youtu.be/ypK3Xy7y6Qc
【イップスセミナー開催！】 先日、イップスセミナーを開催しました。現役の高校生・大学生や、会社員の草野球選手が会場・オンラインにて参加してくれました。これからも毎月開催する予定です。頑張っていきます！
相談することは悪いことじゃない。むしろ積極的に頼ることで、頼られる側だって嬉しい。実は頼るあなたが、プレゼントしているという考え方もできる。たった一歩の勇気がお互いをハッピーにする。
悪くなってから相談するのではなく、日頃から相談できる人には共有しておこう。それだけで、楽になるし問題が起こったときの解決もスピーディーに進むよ。
得意なことと、苦手なことを一緒に頑張るのがオススメ。苦手なことだけだと結果が出づらいので続かないし、得意なことだけやっても、大きな成長は見込みづらい。例えば、イップス改善と長所を伸ばすことを同時に頑張らせたりします。
メンタルがやられないためにすぐできることは「期待しすぎないこと」上手く行ったらラッキーというスタンスでのぞむと力も抜けて、不思議と結果もついてくる。
【情報の入れすぎ注意報】 今ってスマホ1つで調べれば色々と分かるようになったけど、量が多すぎて混乱する。１個試してどうだったのか分かるまでは、あまり調べなくてもいいんじゃないかと個人的には思う。イップスで悩んでいる人も調べまくって混乱しているケース多いです。
練習しているけどイマイチ結果につながっていない選手へ。もしかすると、目的が定まっていないのかも。球速も上げたい、コントロールもよくしたい。２つ同時に狙おうとするとチグハグになる。まずどちらかに絞って、練習してみよう。一点集中。一点集中。
【イップス練習会を開催！】 都内のグラウンドをかりて、イップスや送球で悩む選手を集めて練習会を行いました！普段からサポートしている少年野球のお父さんコーチとパシャリ。息子さんにバッティングピッチャーしたい気持ちから若い選手に混じって練習する姿は、本当に尊敬します。
できないことにずっと気をとられすぎると、結果も出ないしエネルギーも取られる。そんなときは、できることや簡単にできそうなものから取り組んでみよう。進んでいる実感って大事。
「ネガティブ思考は使える！」 ネガティブ思考は悪いことじゃない。ネガティブだからこそ成長しようと思うし、人ができない挑戦もできる。ようは使い方が大事。 ネガティブ思考を悪いと思ってることが悪いこと。その人は絶対にネガティブを活用しようとか考えられない。
「休む勇気を持て」 ケガした状態で無理して投げるとか、美しくもなんともない。管理能力がないとしか言えない。長期的に続けたいなら、悔しくてやるせない気持ちをグッとこらえて10倍上手くなって帰ってこい。
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