ななん
@tvkpnejxjd趣味アカ／ 人見知り／ TWICE／たくさんハートとばします！／ 好きなものが多すぎて書ききれない／ 伊礼亮くん・ミロさん・めいちゃん・奏音69さん・歌うお兄さん大好きです。
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この動画真似してバラクラバ巻きした後白ダウン着たら「え？私こんなかわいかったっけ？🪞」って錯覚起こすくらい普段の何倍も盛れるし、シンプルに防寒性すごすぎて余裕で冬越せそう、、🐈
ブルベ夏の民はユニクロのこのマフラーを買うのです、、！ モノトーンな服と相性抜群だし、ふんわり淡いベビーピンクを差し色にするだけで顔色がパッと明るくなって透明感爆発するよ🩰💭
これ絶対皆やって欲しい！！ 今までで1番効果を感じた顔痩せトレーニング️🔥🔥🔥 なかなか痩せない顎下がまだ1週間位なのにすっきりしてきた🥹続ける🥹
前に石原さとみ様もおススメされてたけど、これやると猫背改善効果が半端ないので、胸を今より大きく見せたい人や顔のたるみを解消して小顔になりたい人は迷わずやってみて欲しい！！ 首＆肩こり、巻き肩、スマホ首、便秘、頭痛やメンタル異常で死ぬほど辛いストレスを感じた時にも◎
#徹子の部屋に #MISAMO降臨✨ なんと…今回、日本のトーク番組初出演‼️ 一足先に予告をお楽しみください♪ 11月14日（木）放送予定です！ お楽しみに👀💚💜🩷 #MISAMO #MINA #SANA #MOMO #TWICE
Season Greetings Collector-- Mina. Part 3 FULL SCREEN WALLPAPERS. Go to my Google drive and download 35000 HD Twice photos for free. drive.google.com/drive/folders/… #TWICE #트와이스 #ONCE #원스 #OT9 #미나 #ミナ #MINA #名井南
*♬೨ 食玩 #おジャ魔女どれみ リトルチャーム どれみちゃん達が使うアイテムがメッキをほどこした 可愛いリトルサイズのミニチュアチャームが 食玩で発売決定しました♡ *♬ 7月1日（月）発売予定！ 全国量販店の菓子売場等でお買い求めください♡お見逃しなく♬ bandai.co.jp/candy/products… #doremi25th
同い年ってかなり照れくさくって 普段絶対一緒に写真撮ったりしないから すごい距離感になっちゃった...笑 本当に素敵な場所に連れてきてくれてありがとう！ 終わったらゆっくり飲もう！
皆さま🙋♀️ 今から 社長のせいで大量に生まれた #いちごの卵 訳アリ1kg袋を、18名様への無料 抽選プレゼント企画を始めさせて🌸🙇♀️🙇♀️ 一粒頂くだけで、明日もやったるで！と元気モリモリになる優しい味のチョコ！これの1kg袋を無料で、18名様にお届け😆…
【お知らせ】 6月29日のお昼に 伊礼亮ワンマンライブ「Akichi」を開催します！ 懐かしの渋谷gee-ge.さんにて歌わせて頂きます。 後悔させませんので、是非！ チケット抽選受付は 2024年5月10日(金) 22:00〜となっております！ チケット情報はこちら↓ eplus.jp/ryoirei/
「ジム行かずに宅トレしかやらん！！」って言って10kg痩せた友達がやってた筋トレ。1週間毎日100回やってたら太ももの肉がｼｭｯｯｯｯｯとしてきた🥹最近なんかデニムきつい...？って女子今すぐこれやって！！
石原さとみ様も「最近背中の筋トレめっちゃしてる」って言ってたけど、背中鍛えるとﾏｯｯｯｯｯｯｯｼﾞでフェイスライン変わる。これ脳死で毎日30回やるようになって顔のたるみ気にならんくなったし、背中もなんか小っちゃくなった🤣
反り腰さんはこの「弓形プランク」がオススメ！普通のプランクより①背中が丸めやすい（腰が反らない）②お腹に力が入る（お腹にしっかり効く）③前ももが張らない（膝曲げるから）④前鋸筋という肩甲骨を安定させる筋肉、外腹斜筋が働く（猫背改善、肋骨が締まる）のでぜひ30秒やってみてください↓
#アニポケ プレゼントキャンペーン！ 40話では、リコとニャオハの絆がより強くなりました🌟 ということで、 #ニャオハ の等身大ぬいぐるみを 抽選で20名様にプレゼント🎁 📝応募方法 ①@anipoke_PR をフォロー ②この投稿をリポスト 〆切は2024/3/2 23:59 🔍応募規約 bit.ly/3w4nZHf
🎁プレゼントキャンペーン🎁 SNSでも話題！ カバーしているのに透ける"フロストマット"な仕上がりをかなえる"#RMK ラスティング ジェルクリーミィファンデーション 102" を5名様に #プレゼント ！ ①@rmkrmk_jpをフォロー ②この投稿をRT 応募期限: 1/19まで ＊ご当選者へはDMでご連絡
♡････････♡ あと𝟒日 ♡････････♡ TWICEと一緒に、 クリスマスをカウントダウン🎄🌟 楽しむ準備はできた？💙 #ファミマでおいしいクリスマスにしよ #クリスマスファミマのチキンでしょ #TWICEwithFamilyMart #TWICE
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