@supeke Profile picture

Apple

@supeke

🥾🌍✈️ 🇹🇭🇧🇪 🇪🇸 #เกาะตะบองเพชร #ไกลโพ้นทะเล #ไกลบ้าน #takenbysupennapa

Joined September 2009
Similar User
ลูกอีเด๋อ photo

@itsmeloukeder

Signorina wolfie (ซินฌอริน่าวูฟฟี่) photo

@wolfieandchloe

RiRa4321 photo

@RiRa4321

Marlin in the sea 🌊 photo

@marlinpersona

เนเฟอร์ติติ ~ เห็นแต่ไม่เข้าไปเป็น รู้ซื่อๆ photo

@IamcoffeePc

JKfoodntravel 🍴✈️🛍️🧸🍦 photo

@lakecomolady

PloyMancaItalia🇮🇹 photo

@suanginitaly

NWR photo

@norwara_nirvana

Kib ต้องลดความอ้วน 🐽 photo

@Kibwg

Patricia💟😻 photo

@bbbewppp

ingen-gör |||🕊 photo

@graaaaacy

thankaew photo

@nokchamk

III JS™ มาผจญภัยใน🇫🇷 photo

@iiijang

Iustitia omnia vincit photo

@ImHappy_kitten

หนึ่ง u Americi photo

@itiskerfuffle

Pinned

เราพยายามพิสูจน์ตัวเองเพื่อให้ได้รับการยอมรับเหตุจากโดนเหยียดมาเยอะ เราเริ่มทำงานที่นี่ แล้วพบว่าปีก่อน ๆ แผนกนี้ Customer Satisfaction ได้แค่ 48% ผ่านไป 2 เดือนเราสามารถพาขึ้นไปถึง90% จนมาถึง ณ วันนี้ พุ่งถึง 100% เราโคตรภูมิใจกับมันมาก ขอบันทึกไว้เป็นความทรงจำ🤍


Apple Reposted

(Thread) รวมซีนคู่รักนักด่าอันดับหนึ่งแห่งพระนคร สิ่งที่โดดเด่นอย่างนึงของ #หนึ่งในร้อย (ที่เราชอบมาก) คือ"ไดอะล็อก" โดยเฉพาะคำด่าคำสอนสุดแซ่บจากวิชัยและอนงค์ ซึ่งนอกจากจะปะทะกันเองแล้ว ยังเผื่อแผ่ไปถึงคนอื่นกันถ้วนทั่วทุกคน เป็นคู่ที่ศีลเสมอกันมาก ด่าแซ่บกว่านี้ไม่มีแล้ว 555

Tweet Image 1

Apple Reposted

how do they even install this in the middle of the freaking ocean ..


Apple Reposted

มาเปิดโพยไอเทมบำรุงผมที่ฟิวใช้ ทั้งยืดทั้งทำสี หนีบบ่อย ม้วนบ่อย ผมไม่มีเสีย✨ -ทริคเด็ด :ใช้ออยล์บำรุงผม หมักผมก่อนสระ 20-30 นาที ผมนุ่มลื่นมาก แบบมากกกกก -แชมพู ครีมนวด ทรีทเม้นท์ ยกให้ tsubaki ยืนหนึ่ง ผมนุ่ม ลื่นมากก แล้วกลิ่นหอมมากก กลิ่นติดผมเหมือนเพิ่งออกจากซาลอน…

Tweet Image 1
Tweet Image 2
This post is unavailable.

Apple Reposted

นั่งมองหญ้าลู่ลมริมชายฝั่งเพลิน ๆ (แต่หนาวมาก…)


Apple Reposted

ชอบอันแรกมาก "ถ้ายอมรับข้อบกพร่องของตัวเองได้แล้ว ก็จะไม่มีใครใช้มันเป็นอาวุธทำร้ายคุณได้" ดีมากและจริงมาก

Best quotes from Tyrion Lannister who Peter played as in Game of thrones . That are very relatable 1. “Once you’ve accepted your flaws, no one can use them against you.” 2. “Death is so final. Whereas life, ah, life is full of possibilities.” 3. “I try to know as many…

Tweet Image 1


Apple Reposted

ใครเคยกดส่งอีเมลแล้ว แล้วนึกขึ้นได้ว่า - ลืมแนบไฟล์ - พิมพ์ผิด - ลืม cc - ไม่ส่งแล้วดีกว่า! แต่กว่าจะรู้ตัว ก็สายเสียแล้วว 😩 ใครใช้ Gmail ตั้งค่า undo ได้ตั้งแต่ 5-30 วิ นี่ default มา 5 วิ แต่ไม่เคยพอ ตอนนี้เลยตั้งไปยาวๆ 30 วิ ส่งเสร็จ มีเวลานั่งทบทวนยาวๆ 😁

Tweet Image 1

Apple Reposted

Staged

Another day, another viral TikTok with incredible brand response. This woman bought a rain jacket from @thenorthface and was hiking in the rain in Australia where she complained she was absolutely soaked despite the rain jacket saying it was waterproof. Her request? Meet me…



Apple Reposted

หลวงพี่ พูดดีมากกกกกกกก เราจะน้อยใจ จนกว่า เราจะถูกเติมเต็มว่าเรามีคุณค่า หลวงพี่สอน ดี ฟังแล้วคิดได้ มีสติขึ้นมาเยอะเลย


Apple Reposted

เอาวิธีเตือนใจ เตือนสติผู้หญิงมาฝาก ความจริงเอามาทวิตหลายรอบ แต่สุดท้ายผู้หญิงก็ยังกลายเป็นเหยื่อและตายอยู่ดี โดยเฉพาะจากคนใกล้ชิด 1 คบใครเป็นแฟนให้บอกครอบครัว 2 ไปไหนกับเพื่อนผช ต่อให้สนิทแค่ไหน ให้ระวังตัว(เคยมีรุ่นน้องโดนเพื่อนสนิทข่มขืนบนรถ) 3 อยู่ให้ห่างจากผชที่ชอบเช็ค…


Apple Reposted

Although the environment is harsh, there is still life there.


Apple Reposted

The skill to create the illusion of levitation


Apple Reposted

จากที่วันก่อนเล่าว่าคุยกับหมอว่าอ่านหนังสือเล่มนึงที่ดีมากๆ วันนี้ขอมาแนะนำ Don’t feed the monkey mind หนังสือที่แนะแนวคิดช่วยฝึกเราให้รับมือกับความวิตกกังวล ด้วยวิธีบำบัดความคิดและพฤติกรรม (CBT) คนเขียนเป็นนักบำบัด / เริ่มจากวิธีคิดแบบลิง 3 ข้อที่เราจดไว้หลังอ่านเพื่อเตือนใจ :

Tweet Image 1

Apple Reposted

ขาตั้งกล้องโหดมาากกก 😂

Tweet Image 1

Apple Reposted

ไม่คิดว่าคนจะสนใจเยอะขนาดนี้ มารีวิวให้เลยละกันน ทริปนี้เราพักที่ monaz river kwai ค่า อยู่ในตัวเมืองกาญจนบุรี โรงแรมค่อนข้างสงบ ร่มรื่นดีมากเลย ที่นอนนุ่ม นอนหลับสบาย สระว่ายน้ำยาวมากกกกเกือบ40เมตร ใครชอบว่ายน้ำคือว่ายสะใจ แต่*ไม่มีบันไดขึ้น-ลงสระนะคะ งงนิดนึง…

Tweet Image 1
Tweet Image 2
Tweet Image 3
Tweet Image 4

Apple Reposted

ผมคิดเหมือนลุงหยุ่น100%เลยฮะ 😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇


Apple Reposted

มิจฉาชีพ มาแบบใหม่ อีกแล้ว ทำทีว่า แอพธนาคารเราโดน block แล้วจะมีตำรวจส่งเอกสารมาให้เราทาง line มากมาย อย่าไปเชื่อนะ ❌❌❌❌❌ มีอะไรโทรไปหาธนาคารเท่านั้น คุยกับธนาคารเท่านั้น


Apple Reposted

ก่อนนอนทำไรดี EP.21 ปวดตึงหลังล่าง ปวดเอว ปวดร้าวลงขา สีข้าง ต้นขาITBตึงไม่ไหว บรรเทาได้ด้วยท่านี้ ✅ ⚪️ยืดค้างไว้ 30 วิ/ครั้ง, 3 ครั้ง/รอบ, 5 รอบ/วัน ⚪️แนะนำทำ 1 รอบ/นั่งทำงาน 1 ชม. (จะได้ลุกบ้างนะ) ⚠️ถ้าปวดบวมแดง อักเสบหลังมากๆข้ามท่านี้ไป

From Life Pad

ก่อนนอนทำไรดี EP.20 ตึงแขนด้านหน้า ตึงอก มายืดคลายกันเถอะ “wall biceps stretch” •ยืดค้าง 30-45 วิ/ครั้ง •รู้สึกตึงแขน+อกด้านหน้า ทำตามคลิปได้เลย ระวังแค่ยืดตึงมากเกินไปแล้วทำให้ชามือ แก้โดย -> ปรับการวางมือให้นิ้วโป้งชี้ขึ้น / ลดระดับแขนต่ำลง



Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.