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Evans

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Enamorado de las cosas bellas que nos dan nuestro mundo la música como metodo de escape observador con los pequeños detalles. Rock & Roll 🤘🏼🎸

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Alcem-se Equipo💚. Compartimos que hoy 1.000 de nuestros compañeros de #Mercadona afectados por la DANA en Valencia han recibido nuestras ayudas directas para su vivienda y/o vehículo. Es momento de seguir unidos. Más info 👇


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Amanecer de nubes lenticulares en #SierraNevada #meteo #nubes

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Las pequeñas oportunidades son a menudo el comienzo de grandes aventuras. - Demóstenes


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Alcem-se! Seguimos apoyando las zonas afectadas de #Valencia: 🚛🍎 Redistribuyendo +400 toneladas de alimentos donde más se necesita. 👷🏻‍♂️👩‍💼Apoyando con nuestro equipo de especialistas en Acción Social, Obras y Logística a las instituciones. #RespuestaDANAMercadona


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Vamos a echar cuentas… 💶 El jueves todas la explicaciones íntegras en YouTube ▶️


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20 Reglas de Fitness para Hombres Mayores de 40

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La creatina es el suplemento más subestimado del mundo. Pero muchas personas aún piensan que es peligrosa... Esto es lo que la creatina realmente hace en tu cuerpo (y por qué no es solo para culturistas):

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Es la mejor conversación que se ha tenido jamás, tanto dentro como fuera de las redes, pongo hilo con todas las screens 🤣🤣🤣⬇️⬇️⬇️

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La mayoría de las personas no se hidratan adecuadamente. Siguen el mito de beber 8 vasos de agua al día y terminan cansadas, mareadas y orinando en exceso. La verdadera hidratación es mucho más compleja. Aquí tienes el método comprobado para lograr una hidratación óptima:

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Iron Maiden - Phantom of the opera 🔊❤️🔥


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𝗙𝗢𝗢 𝗙𝗜𝗚𝗛𝗧𝗘𝗥𝗦 - 𝗧𝗵𝗲 𝗣𝗿𝗲𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿

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Midhope Castle with inside structure .Elevated view within the oldest tower section. pics c.o. Scotdrone .

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Esto de la @alhambracultura debería ser obligatorio. Una autentica maravilla en el Día del #PatrimonioMundial

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Los bíceps capturan la imaginación de cada levantador desde la infancia. Muy pocas partes del cuerpo generan una mejor primera impresión. Pero no puedes simplemente hacer curls sin sentido y esperar resultados, necesitas información. Aquí tienes la guía más detallada sobre el…

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La razón por la que en España no hubiera okupas antes de 1987, era muy sencilla: entrar a la fuerza en una casa estaba tipificado como allanamiento de morada en el código Penal e implicaba una pena de cárcel de 7 años. ¿ Quieres 👍 que la ley vuelva a ser esa de nuevo ?

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DESAYUNOS para la semana. 1. Lunes • Tortitas de maiz • Aguacate • Queso cottage • Huevo duro

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🔴 Esto es una obra de arte a la realidad política española Que no te silencien: RETUITEA


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🧵Productos naturales para limpiar nuestro organismo de toxinas y metales pesados y otras porquerías que jamás deberían haber llegado a nuestro interior. Siga el hilo, vamos a desintoxicarnos para dejar nuestro organismo como los chorros del oro 🫧 :) ⬇️

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En mi perfil puede ver mi blog y mi comunidad, en ellos puede acceder a gran cantidad de información de alto valor para su salud y comunicarse directamente conmigo. Cuídense, les quiero sanos :) Guarde y comparta el primer mensaje de este hilo ¡Gracias!

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