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りおひょん

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14歳/韓国/ファッション/美容/ダイエット/音楽/モデル/俳優/オルチャンになりたい♥仲良くしましょ♥

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👗痩せ見え企画👗 💄整形級小顔メイク💄 第五回 血色の良い肌に! チークを使って女性らしさと可愛らしさアップ! 👉3diet.tv/kogaomakejutu#… 💡チークは肌の色によって似合う色と似合わない色があるので、数種類試したい場合はプチプラのチークがオススメ。

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😁痩せて楽しくなる事 鏡 化粧 賞賛 温泉 通販 合コン 買い物 プール デート 身体が軽い 人と話すのが楽しい 医療費がかからなくなる 😢痩せると苦しくなること 嫉妬の目 衣料費、交際費が増えること 食べれないというプレッシャー 👹それでも痩せたいって人は頑張って!


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👗痩せ見え企画👗 💄整形級小顔メイク💄 第四回 顔に陰影をつける!奥行き感を演出してくれるシェーディングについて 👉3diet.tv/kogaomakejutu#… 💡ハイライトとシェーディングを組み合わせることで、理想の顔の形に近づけることができます

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トラウマ引っ張り出してきて何が言いたいのかと言うと、 ダイエット簡単に諦めんなよ!というハナシ。 道化師デブに慣れるな! いつまでもあいつの引き立て肥やしでいるな! まずは1分だけ体に負荷かけてみ。 やれそうだと思ったら毎日やってみ。 1年後に人生変わってるよ。


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小学生の頃のあだ名はオペラ、 中学生の頃のあだ名はダバダ、 ソプラノ歌手みたいなすっごい高音が出そうなのに低音声なのが面白かったみたい。 道化師演じてたけどつらいものはつらい。 痩せても何にも変わらないし!と投げ出してた時もあったけど、体重減るとそうゆーアダ名やいじりは減る。


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インナーマッスルを鍛えることができるコアトレーニング集 これ、たしかに脂肪を燃焼しやすくなって食べても太りにくくなったけど、 初めての人がいきなり全部やろうとすると、 めんどくさくなって失敗するから、 楽しくやれそうなのを1つだけやってみて。


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👗痩せ見え企画👗 💄整形級小顔メイク💄 第三回 メリハリのある顔に!顔の形別ハイライトのやり方!豆知識 👉3diet.tv/kogaomakejutu#… 💡シェーディングと一緒にマスターするとメリハリのある立体的な仕上がりになるでしょう。

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👗痩せ見え👗 💄整形級小顔メイク💄 第二回:化粧下地とファンデーションのやり方・豆知識 3diet.tv/kogaomakejutu#… 💡皮膚がよく動く目の周りや口周り、皮脂が多く分泌されるTゾーンはファンデーションを薄めにつけることで化粧くずれを防ぐことができます!

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👗痩せ見え企画👗 💄整形級小顔メイク💄 第一回:BBクリーム・CCクリーム・DDクリームの違い 👉3diet.tv/kogaomakejutu#… 😁しっかりカバーしたいならBBクリーム 😃ナチュラルに仕上げるならCCクリーム

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よく限界まで追い込めばー痩せる!とかいう意識高い系の意見もあるけど、 ぶー族はそうゆーのできないからぶーになっとるちゅうねん。 ブ~族にはブ~族に合ったやりかたがある🐷


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続くと思えばエクササイズの動作を1日数十回やってもいいけど、 コツはもう少しやりたいと思ったところでやめること。 次またやりたいと思わせないのは駄目。 またやりたいとゆー気持ちを残し毎日やるのがポイントね🐷


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騙されたと思って1回やってみ🐷 腹筋&ふとももエクササイズ


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とりま夏までに17キロ痩せの目標は達成


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飽きっぽいと太りやすい


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毎日継続の重要性


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🍷酵素ドリンクで期待できること🍷 ・代謝アップ。 ・満腹感で食欲抑え食事制限ダイエット成功しやすい。 ・栄養素が豊富なので健康的に痩せれる。 💃成功したモデルさんの体験談は必見よ💖 👉3diet.tv/kousodrinkrank #酵素ドリンク #酵素ダイエット

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🌈❤️🌈❤️🌈 韓国のハンリム高校の舞踊科の生徒が Pick me を踊った結果😎👍 揃いすぎて…www さすが芸術高校なだけある😆 ( @korean_haejyu ) #manimani #manigiri #韓国好きな人RT #韓国情報 🌈❤️🌈❤️🌈


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クレンジング酵素ダイエットに挑戦、 なおなお(@jtgawpawpdtig )さん👧 📓結果発表📓 一週間で-2.5キロ痩せ 二週間で-6.7キロ痩せに成功💮 三週間目は❓❓キロ痩せた? 結果はこちら👉3diet.tv/cleansingkouso0

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こんにちわ! 私の名前はayongです!! 韓国人です! 仲良くしたいなです! #韓国人でも仲良くしてくれる人RT #韓国好きな人と繋がりたい

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