๐ธ๐ฝ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐๐๐ฃ ๐น๐ป๐ฒ๐ท๐ฌ๐ฎ
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~ ๐๐ ๐ฆ๐ฎ๐ฒ๐ฐ๐ฑ๐ฝ ~
โ ห๏ฝกโเญจเญงห your reason not to binge todayโ ห๏ฝกโเญจเญงห
pretty girls donโt let food control them and actually stick to their goals
PART 2: diets maybe u wanna eat like a.. vs model? a ballerina? bella hadid? an angel?
fun or unique diets/workouts/challenges to make ur wl interesting and keep u motivated!! a ๐งต for edtwt!!
โงโ *โ . hilo de consejos, hรกbitos y ejercicios que me ayudaron a peder peso cuando tenรญa anorexia โ ห๏ฝกโ
Quisiera dormir y no despertarme, me pasรณ todo el dรญa llorando y solo no puedo mรกs
Puto gordo de mierda despuรฉs de esto he estado atracรกndome por ansiedad y no haciendo ejercicio
Hoy solo he tomado dos cafรฉs y una sopa con muy poco arroz y creo que voy a cenar una ensalada, siento que para retomar la dieta no estรก TAN mal pero bueno tengo que acostumbrarme a comer menos again y sobretodo a comer sano
Que feo sentir toda esa grasa en mi abdomen, verme con poca cintura, los muslos gordos, necesito dejar de comer de una vez
How I went from obese (bmi 39) to underweight (bmi 17): a long edtwt ๐งต (with progress pics)
๐ฆsale hilito de como adelgazar abdomen y marcarlo?๐ฆ el รบltimo que hice fue de cรณmo hacer para q se marque la cintura y ahรญ habรญa tips tmb para abdomen, pero les copa uno dedicado solo al abdomen? obvio nobes algo fรกcil, lleva mรกs tiempo y dedicaciรณn que la cintura
Yo al ver que todas acรก son flacas y yo una gorda de mierda
Yo despuรฉs de ayunar
๊ฐ๐น ๊ฑุ Excusas que yo utilizo y que me funcionan para saltarme comidas *:๏ฝฅ๏พ
Hoy solo he tomado dos cafรฉs y una sopa con muy poco arroz y creo que voy a cenar una ensalada, siento que para retomar la dieta no estรก TAN mal pero bueno tengo que acostumbrarme a comer menos again y sobretodo a comer sano
No sรฉ quรฉ me ha pasado en mi honey mono pesaba como 58 kg y ahora estoy en 67 kg literalmente me ha roto pesarme
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