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~Como evitar compulsรฃo segundo uma nutricionista especialista em BED~ Uma thread para o ED
Vรญdeos de pessoas comendo demais pra vocรช se sentir saciado e nรฃo precisa comer. โฝโ โฝโ เฌโ (โ ย โ หโ แตโ หโ ย โ )โ เฌโ โพโ โพ โข Versรฃo : Frutas ๐
โ ๏นEU NUNCA (versao t.a) uma ๐งต para se distrair do nf!!
Quantas calorias tem? Versรฃo: Festa junina! A thread;
ร ISSO MESMO EU FIZ BOMBOM SENSAรรO LOW KCAL COM FORMINHA DE CORAรรO ๐ญ๐ญ๐ญ 43 kcal em cada um desses nenรชs ๐ฅนโค๏ธ รฉ meio complicado de fazer, mas vale mttt a pena! segue receita abaixo: ๐
fui falar com a personal e tinha uma pirocona no celular dela soforrot
Vรญdeos de pessoas comendo demais pra vocรช se sentir saciado e nรฃo precisa comer. แโ หโ ย โ ๊โ ย โ หโ ย โ แ โข Versรฃo : Carne crua ๐
โก melhor jeito de emagrecer : - salada de alface e verdura - salada de frutas - salada com arroz e feijรฃo - comigo foi - 20 kg !! faz portion control disso to te falando vale a pena โก
vocรช NUNCA se arrependeu de nรฃo ter comido. vocรช NUNCA se arrependeu de fazer exercรญcios. mas vocรช sempre se arrepende de comer demais e ver os nรบmeros na escala subirem, as roupas ficando mais apertadas. tenha isso em mente antes de se permitir comer.
QUEM QUOTOU COM PRIV???
O PATO KHKKHKJ PARECE MEUZOVO
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