@malok_101m Profile picture

هادئ البال🇴🇲

@malok_101m

Joined April 2018
Similar User
همس photo

@7ams555

ابو تمارا🇴🇲 photo

@ASNR0033

🇴🇲حسين صحار💚 photo

@hussainwr74

عبدالله المعمري photo

@888Sohar

77x.r photo

@dzk5b

arif binshaikhan alyafii 🇴🇲🇵🇸 #التطبيع_خيانة photo

@aref505

هلا وسهلاً photo

@hla_wshlaan

Z photo

@iizZ91

nasser photo

@nassser12349

Masooma photo

@am3m1

Hamed photo

@hamed0220

Badriya AlBalushi photo

@bk009tw

🇴🇲🔻الهتلـــــــي🇵🇸🔻 photo

@J7L3YUGt8dF5A23

هادئ البال🇴🇲 Reposted

الله يحفظكم و يسدد خُطاكم 🇸🇦❤️🇴🇲 #السعودية #عمان

Tweet Image 1

هادئ البال🇴🇲 Reposted

علموا ولادكم برمجة علموا ولادكم برمجة علموا ولادكم برمجة علموا ولادكم برمجة علموا ولادكم برمجة علموا ولادكم برمجة علموا ولادكم برمجة تابع الثريد ..


هادئ البال🇴🇲 Reposted

لو بطارية جهازك تخلص بسرعة وجوالك يسخن ب استمرار تحت التغريدة بعطيك الحل الانسب لـ هذي المشكلة .. فضل التغريدة وتابع السرد ❤️

Tweet Image 1

هادئ البال🇴🇲 Reposted

إذا تستخدم يديك كثيرا في العمل، ستحتاج إلى تمارين لتخفيف تعب اليدين! إليك 6 تمارين لليدين بالصور ...


هادئ البال🇴🇲 Reposted

إذا لم تستطع فهم هذة المناطق الملغومة للمال في سن 30 فسيتتهي بك بالعبودية المطلقة للوظيفة في سن 70 أستمتع معي بهذا الثريد لكي تستمتع بكامل حياتك لو مشغول فضلها و لا تفوت كمية المعلومات الموجودة هنا👇👇👇

Tweet Image 1
Tweet Image 2

هادئ البال🇴🇲 Reposted

✈️ أفضل وقت لزيارة 🇮🇩 بالي ابريل إلى اكتوبر 🇨🇭 انترلاكن مايو إلى سبتمبر 🇬🇷 سانتوريني يونيو إلى سبتمبر 🇲🇻 المالديف نوفمبر إلى ابريل 🇳🇴 النرويج يونيو إلى اغسطس 🇲🇺 موريشيوس ابريل إلى يوليو 🇿🇦 كيب تاون ديسمبر إلى فبراير 🇬🇧 لندن سبتمبر إلى نوفمبر 🇪🇸 برشلونه اكتوبر إلى ديسمبر 🇯🇵…


هادئ البال🇴🇲 Reposted

مسافر.. لاتنسى تحفظ هذي القرى عندك تصنف بالأجمل في اوروبا🇪🇺 - بلدة Hallstatt النمساوية - بلدة Giethoorn الهولندية - بلدة guimaraes البرتغاليه - بلدة Praiano و portofino الإيطالية - بلدة Eguisheim الفرنسية - وادي Lauterbrunen سويسرا🤍 - بلدة Cesky Krumlov التشيكيه 📌نبي اقتراحك

Tweet Image 1

هادئ البال🇴🇲 Reposted

ماسر المدن..!! وجهة منخفضة التكاليف في الصيف بإختصار رومانيا 🇷🇴 - الطيران التكلفة تبدأ من 120 ريال -رحلات مباشره من الرياض وجدة - الفندق ٤ نجوم متوسط التكلفة ١٩٠ ريال - تكلفة الوجبات للشخص متوسط ٢٠ ريال - الامان ممتاز - المواصلات بولت + اوبر رخيص - التأشيرة الشنغن او…


هادئ البال🇴🇲 Reposted

أسعار النظارات فيها استغلال غير طبيعي وتضخم! 🚨 من تجربة شخصية تحت هالتغريدة حطيت لك مواقع ايطالية للنظارات الشمسية والطبية، وبأسعارها الطبيعية والمعقولة🔥، تابع: 🌟


هادئ البال🇴🇲 Reposted

كيف تحسب كمية خافض الحرارة الباراسيتامول (باندول أو أدول وغيره) التي يجب أن تعطيها لطفلك؟ تعتمد جرعة خافض الحرارة على وزن الطفل وليس عمره، وقد غردت سابقا عن كيفية حساب الكمية لكن هذه الطريقة باستخدام حاسبة بالرابط المرفق هي أسهل وأدق بكثير. رابط الحاسبة healthnavigator.org.nz/tools/p/parace…

Tweet Image 1

هادئ البال🇴🇲 Reposted

أقوى علاج لحساسية الأنف فضلوها قد تحتاجونها


هادئ البال🇴🇲 Reposted

نصيحة صحية غذائية إذا كنت ترغب في طول العمر، فتناول البقوليات. حسب دراسات علمية، تناول البقوليات كالفاصوليا، والحمص، والبازلاء، والعدس يعد أهم مؤشر غذائي على طول العمر. لتقليل الغازات من البقوليات: - تناولها بكميات صغيرة - اشرب المزيد من الماء - نقع الفاصوليا المجففة قبل الطهي


هادئ البال🇴🇲 Reposted

40 تغريدة متنوعة من تغريداتي يمكن نشرها كصور في مواقع التواصل الاجتماعي الأخرى.

Tweet Image 1
Tweet Image 2
Tweet Image 3
Tweet Image 4

هادئ البال🇴🇲 Reposted

هل تشعر بالقلق؟ إليك 5 أطعمة ومشروبات تخفف القلق: الكركم سمك السالمون الزبادي شاي البابونج الشوكلاته الداكنة بدون سكر

Tweet Image 1

هادئ البال🇴🇲 Reposted

طريقة تنظيف و غسل الانف والجيوب الانفيه


هادئ البال🇴🇲 Reposted

طريقة رائعة وبسيطة لقسمة الكسور ،،


هادئ البال🇴🇲 Reposted

نصيحة صحية لصحتك .. إذا احتجت إلى فيتامينات أو معادن أو أوميجا 3، فليكن اختيارك المصادر الطبيعية لها أولا، وإذا لم تجدها عليك بالأطعمة المدعمة بها مثل الخبز وغيره. هناك دوما خيارات طبيعية وصحية حولك للفيتامينات والمعادن وأوميجا 3 بدلا من المكملات الغذائية.

Tweet Image 1
Tweet Image 2

هادئ البال🇴🇲 Reposted

احرص بين فترة وأخرى على إعداد العصير الأخضر (Green Smoothie )، حيث أثبتت دراسات علمية فائدته الصحية العالية، لإحتوائه على معادن وألياف ومضادات أكسدة ومحفزات المناعة. ببساطة امزج في الخلاط خضار ورقية ( سبانخ أو بقدونس) مع فواكه (موز أو مانجو أو أناناس) مع الماء البارد أو الثلج.

Tweet Image 1
Tweet Image 2

هادئ البال🇴🇲 Reposted

🛑 إذا كانت مساحة الجوال عندك فل وجوالك بدا يعلق وتدور حل ل هذي المشكلة بعطيكم بعض الحلول تحت التغريدة بتفيدكم مره :

Tweet Image 1

Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.