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#ElPoderDelSonido 🔊 20 septiembre. Quiero decirle que HOY, el Universo le quiere hacer una invitación que espero que no rechace. Ayude a las personas a regresar a ellas mismas, a conocerse, a reconocerse, a admirarse, a amarse…. Usted puede hacer esto todos los días, de…
Comidas para tu semana Lunes -Atun -Repollo -Pepino -Cilantro Martes -Carne -Arroz -Caldo de verduras Miércoles -Pasta -Pollo -Verduras Jueves -Carne -Verduras -Elote Viernes -Carne -pasta -Verduras Sábado -pechuga -verduras
Menús para tu semana Lunes Pechuga Aguacate Verduras Martes Arroz Carne con verduras Miércoles Pollo Papas Verduras hervidas Jueves Carne asada Verduras Aguacate Viernes Camarones Hijas verdes Aguacate Sábado Carnarroz Aguacate Verduras
Almuerzos para llevar al trabajo Lunes -Pechuga -Verduras -Aguacate -Arroz Martes -Camarones -Arroz -Verduras Miércoles -Pechua -huevo -Verduras -Camote Jueves -Pechuga -Brocoli -Papas Viernes -Filete de cerdo -Quinoa -Verduras Sábado -Filete -Quinoa -Verduras
Opciones para tus Comidas 🥗🍅🥑🍗💯✅ PLATO 1🥗 Ingredientes👩🍳 Pechuga de Pollo 🍗 Aguacate 🥑 Brócoli 🥦 Zanahoria 🥕 Lechuga 🥬 Tomate 🍅 Pepino 🥒 Vainitas Zumo de limón 🍋 Sal al gusto 🧂 PLATO 2🥗 Ingredientes👩🍳 Pescado Frito 🐟 Papas cocidas 🥔 Brócoli 🥦 Coliflor 🥦…
Licuados para toda tu semana Lunes -Manzana -Pepino -Nopales Martes -Platano -Cúrcuma -Espinaca Miércoles -Platano -Pera -Espinaca Jueves -Platano -Zanahoria Viernes -Mora -Zanahoria -Espinaca Sábado -Platano -Manzana -Avena
IDEAS DE ALMUERZOS LUNES -carne asada -verduras -aguacate -tostadas MARTES -pechuga -elotes -verduras MIERCOLES -calabaza rellena de atún -papas horneadas JUEVES -carne asada -guacamole -verduras VIERNES -pechuga -quinoa -verduras SABADO -omelette de espinacas -pan
Triste pero es cierto! 🤔 Hay mucha gente que se pregunta "¿Como le hacían los papás de antes para mantener a tantos hijos, sacar carro y casa?". Pues les digo, fuera de que la capacidad adquisitiva era mayor en esos tiempos. Los padres de antes tenían un secreto y se los voy a…
Esta versión sinfónica de la canción ‘El Cantante’, interpretada por Rubén Blades, es tremenda; la versatilidad de los músicos es impresionante!
Rick Astley - Never Gonna Give You Up 🕺🎶 (1987) UK Singles Chart: 1 Billboard Hot 100: 1
Desayunos para tu semana Lunes Pan con aguacate y huevos Fruta Martes Fruta Dobladas de aguacate con jamon y pollo Miercoles Pan Huevo Aceitunas Verduras Jueves Bowl de avena Fruta al gusto Stevia Viernes Sincronizada de jamón y queso Verduras Fruta Sábado Huevos Galletas…
Desayuno reto 21 dias
ALMUERZO LISTO EN 5 MINUTOS ✅ Huevo 🥚 Atún 🍣 Tomate 🍅 Lechuga 🥬 Aguacate 🥑 250Cal 😉✨
¡últimos días para unirte al reto 21 días! Comenta info y te mando todos los detalles Inicia 8 de enero
Inicia el año saludable 7 ideas de almuerzos Lunes -filete de pescado -arroz -aguacate Martes -filete de pescado -quinoa -ensalada Miércoles -pechuga -verduras -aguacate Jueves -pechuga -arroz -brocoli Viernes -filete -verduras -quinoa -aguacate Sábado -filete -pasta…
Almuerzos para tu semana Lunes -carne asada -verduras -arroz Martes -Carne asada -Guacamole -Verduras Miércoles -omelette de espinaca -pan Jueves -pechuga -elote -verduras Viernes -calabazas con stun -papas horneadas Sabado -carne asada -guacamole -verduras
El día que el mundo vio el episodio de Charlie Brown cuando adopta a Snoopy. Quizá Peanuts no fue tan popular en México; sin embargo, Snoopy es uno de los personajes más queridos y trascendentales. Lo conoces, aunque jamás hayas visto un episodio de la serie.
Ensaladas deliciosas para tu semana 🥗🥗 Plato 1 Ingredientes👩🍳 Tortilla. 🥙 Pepino. 🥒 Cherry. 🍅 Cebolla. 🧅 Aguacate. 🥑 Plato 2 Ingredientes👩🍳 lechuga 🥗 cherrys 🍅 garbanzos 🫘 huevo 🥚 pollo 🍗 palta. 🥑 Plato 3 Ingredientes👩🍳 Ensalada de lechuga pimiento verde…
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