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6️⃣ EJERCICIOS PARA RODILLA 🦵🏽 #fisioterapia #fisio #rodilla #menisco #lesionmenisco #acl #lca #knee #cuadriceps #musclerecovery #quad #quadexercises #lesion #fisio #ejercicios #injury #rehab #physiotherapy #physicalhealth #workout #lesiones #rehab #muscle
Los primeros: GRANADA ⚽⛔ Algún sillón está temblando y no solo en Andalucía | @RFAFGranada
✍️🏻 Comunicado de los árbitros granadinos HARTOS de agresiones físicas y verbales en los campos de la provincia. ✊🏻Piden mayores sanciones para erradicar las conductas no deportivas en las instalacines deportivas granadinas. 💪🏻Desde aquí enviar todo mi apoyo y fuerza.
🚨🚨 Lamentable!!!! 🚨🚨 CATEGORÍA INFANTIL. Árbitro menor de edad. Sigamos hablando de los votos y las elecciones. @Bussi_za @MSC__Oficial @RFMF_MELILLA @rfef @Deportes_RTVM @PlayMelTv @ElFarodeMelilla @MELILLA_HOY @ondaceromelilla @CadenaSerML @MrAsubio
Los 8 ejercicios que cambiarán tu entrenamiento para siempre 💪 Entrenamiento de fuerza funcional o cómo ser mejor deportista a través del entrenamiento de fuerza 🧵HILO🧵
#IXCarreraAfricana celebrada en #Melilla el sábado día 29 de abril de 2023 @Lalegion_es @EjercitoTierra #Africana #AfricanaLegion #AfricanaLegionaria #CarreraAfricana #AfricanaMelilla #LaAfricana #Legion #LegionEspañola #TercioGranCapitan #España #BTT #Deporte #j2adrones
#Africana_Tvm// Sábado 29 Abril Salida de carrera de marchadores 25 km y 50 km Mucha 🍀🍀🍀 @AfricanaCarrera @COMGEMEL_ET @MSC__Oficial @MelillaTurismo @TvMelilla
#Africana_Tvm// Sábado 29 Abril En 4 horas y media el grupo del tercio gran capitán de melilla entrando en meta rodeado de africanitos y da por concluida la novena edición de la africana @AfricanaCarrera @COMGEMEL_ET @MSC__Oficial @MelillaTurismo @TvMelilla
#Africana_Tvm// Sábado 29 Abril Gema es la primera corredora en féminas y está subiendo la cuesta del Polvorín @AfricanaCarrera @COMGEMEL_ET @MSC__Oficial @MelillaTurismo @TvMelilla
🏆 Podio 50km modalidad equipos 🥇 Tercio Gran Capitán 1º de La Legión 🥈 Tercio Duque de Alba 2º de La Legión 🥉 El espíritu de la muerte 💥 Vive la IX Carrera Africana en la SER @MSC__Oficial
Podium por equipos. TERLEG 1 Primer puesto. Enhorabuena!!!
La Africana deja huella en Melilla
💥El Tercio “Gran Capitán” 1º de La Legión, pódium en la VII Edición Carrera legionaria Cuna de La Legión (Ceuta)💥🏃🏽♂️ 🏆Merecido 🥉puesto tras largos meses de sufrimiento y dureza. Enhorabuena a todo el grupo participante y al Tercio “Duque de Alba” por el trabajo realizado. 🏆
El equipo del Tercio Gran Capitán 1° de La Legión, #TERLEG1, hace podium obteniendo el tercer puesto en la VII edición de la carrera Legionaria Cuna de La Legión, organizada por el #TERLEG2 de la #COMGECEU #COMGEMEL #MCANA #ValoresEjército 🇪🇸
Me apetece seguir escribiendo sobre el abismo cultural que vivimos los que estuvimos en Afganistán. Visto que mi anterior hilo recibió buena crítica y tan sólo "un facha", creo que es positivo que vean una mínima parte de lo que hicimos allí. Abro hilo.
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Un aplauso al chaval por su valentía. Fijaos bien en la escena. Cómo tiene que hacer frente, completamente solo, a jugadores, entrenadores y público. ¿Cuántas personas le habrán gritado, protestado o insultado en tan solo un minuto? Es inadmisible...
Lo mejor de la escena es el entrenador diciendo a los jugadores que no protesten y retirándolos, para luego poder protestar él.
Y van 3!!!! ESTO ES EL BARÇA!!!
🤩🔵🔴 "El BARÇA YA ESTÁ AQUÍ" 👏@jotajordi13 se viene arriba con el GOLAZO de @5SergioB (Min. 18, Celta 0-2 Barça) 🎙️¡La narración de @DarioMonteroG y @lobo_carrasco en el Twitch de @elchiringuitotv! twitch.tv/elchiringuitotv
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