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wanda Reposted
コレはやった人にしかわからないけど、ホントに【肩甲骨と腕の連動感】を身につけられるよ。 肩周りのコンディションのバリエーションに迷うなら。『肩のケアをしたい』人は、「500ミリのペットボトルさえ持てば簡単」なので、試してみて!ブンブン振り回してみて!
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wanda Reposted
これマジですごい。ガチガチに固まった「股関節」だけでなく「足首」「ハムストリングス」「大腿四頭筋」まで柔らかくする9つのストレッチ。身体全体の可動域が広がり、驚くほどの違いを感じます。ぜひ試してみて!
From Jeremy Toohey
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wanda Reposted
【篠田あゆみ】 Captivating Wild Sex click.dtiserv2.com/Direct/9352999… ppc-direct.com/index12.html?a…
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