五味@陸上
@ims_TaF渋幕陸上競技部(千葉県第三支部)。専門は400mと800mです。毎日小さい目標を立てて走ってます。陸上関係フォロバ99%。
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往復走なんて追い込み練習なんだから追い込めよ。気持ちよく走ってたい人もいるとか知るかよ。そういう奴は違う部活行ってほしい。400専門じゃないから追い込まないとか、そういう奴がいると大会で駒不足で負けるんだよ!
批判しかできない人間が、目標を掲げてその人なりに頑張ってる人を、批判しないで欲しい。 第三者の立場から批判だけするのは、それこそ努力せず、人を批判することで自らの優位を保とうとする、下劣な人間のすることだよ。
「母がいないので夕食作りました!」って言っても作ったの牛丼だけだけどね。 ジョギングの後だったから美味しく感じたかもしれないけど、久々の会心の出来でした。
昨日も幕総さんグラウンド貸してくれてありがとうございました 250×3 33″ 150ウォークつなぎ 200×3 27″ 200ウォークつなぎ 150×3 19″ 250ウォークつなぎ 100×3 全力 100ウォークバック
中学生の市総体の800は長距離みたいだけど、高校生の県総体の800は短距離みたい。でも、世界陸上とかオリンピックの800は長距離みたい。 って友達に言われて確かになーとか思ったけど、なんでそうなるんだろ🤔
今日は幕張総合さん、グラウンドを使わせていただき、ありがとうございました! <メニュー> W-up 600+200jog+200 ×3set 400+200walk+200 ×2set down
「JDTオープニングフェスタ」の、一般の男女の出られる種目をご存知でしたら、教えていただけませんかm(_ _)m ついでに、スプリントトライアスロンについても教えていただけると幸いです…
100,400,800で上記のタイムを出しながら、5000で15分って人はなかなかいないかなーと思いましてw 長距離の方だと、5000を15分って結構いらっしゃいますよね
上から順にこなすとして 100を11秒 400を49秒 ~ここまではわりといる~ 800を1分56秒 ~かなり減る~ 5000を15分 ~ほぼいない~ 10000を31分 ~もういない~
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