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@gouyahusa890u

抜け毛で悩んでいるのは一人だけじゃありません。

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@tomochan_1006

長時間にわたり目を酷使した場合、血行不良、肩こりや、眼精疲労による栄養消費が抜け毛の原因になるそうです。


頭皮以外の健康も維持することが薄毛対策にもなるということですね。


育毛剤に含まれる成分が毛乳頭を刺激して血流を改善させることが日本でもっとも効率的な育毛であると考えられています。


男性ホルモンの分泌量が多いほど抜け毛・薄毛も多いと言いますが、遺伝するものなんですね。


たばこを吸うと毛細血管の血行を悪くするという単純な理由で抜け毛が増えるそうです。髪のためには血行を良くすることが最低条件ですね。


まず疲労回復に栄養が使われて、その後に髪などへ栄養が行き渡るそうです。体も髪も元気を保ちたいです。


ビタミンの中でもビオチンは頭皮の代謝を活発化してくれるそうですよ。


1日50~100本程度の抜け毛は通常の範囲だそうです。


ビタミンB2・B6はタンパク質が髪になる働きを促進させる働きがあるそうですが、ビタミンBは全般的に髪に良いそうです。摂りすぎも問題ないそうです。


花粉症ではヒスタミンが多く分泌されることが有名ですが、頭皮も外的刺激でヒスタミンが多く分泌する場合があるそうです。頭皮でヒスタミンが多く分泌すると痒くなるそうです。角質のバリア機能が弱っている可能性があるので皮膚の健康状態を常に意識する必要があるのかもです。


肩こりって血行不良の慢性化ですもんね。当然肩から上にある頭皮も血行不良になるそうです。肩こりから抜け毛もあるんですね。


円形脱毛症の一番の原因はストレスだと言われていますが、ストレスから抜ける原因も知りたいなぁ・・・・


冷房による冷えで体の末端である頭頂部が血行不良になって抜け毛の原因になる事があるそうです。


5月から8月までは紫外線が増えるそうです。頭皮の炎症を少なくするために帽子は欠かせませんね。


人間が分泌する皮脂のすべてが悪という発想は良くないそうです。髪に悪影響を及ぼすような角化した皮脂や毛穴内部を埋めるようなゼリー状の皮脂を取り除くことが必要なんですね。


体質的な薄毛は、毛髪の元になる細胞が次の段階に進めないことが原因なのだそうです。


亜鉛が不足すると髪の毛の成長が遅くなったり、細くなって、切れ毛や抜け毛を起こすことがあるそうですよ。


体温が上昇した時に頭皮がかゆくなる人は過敏になってる可能性があるそうです。育毛剤などの刺激性のあるローションは逆効果になるそうです。育毛剤を使って抜け毛が増える事もあるんですね。


本来の太さの抜け毛は正常範囲の場合はまだ大丈夫かもしれません。抜けた毛の状態を確認た方が良さそうです。


本来よりも細い毛が抜け始めたら要注意ですね。髪の栄養不足です。


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