조우람 @gotuptocook Twitter Profile | Xstalk

조우람

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조우람

18 Nov

일론 개객끼 트이타 계정들 정리해야게따… 모두 안녕 어떤 운동을 하시든 건강합시다!

조우람

14 Nov

이번 주 마지막 운동!! 낼은 아침부터 놀러간당~~

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조우람

14 Nov

진짜 제일 힘들어따 사람살려를 외침

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조우람

13 Nov

누르고 있는 게 나~~ 애기야 언니가 너무 살살 눌렀나바?!?!?!

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조우람

12 Nov

3분 스파링 너모 마니 함 헥헥

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조우람

8 Nov

운동 두 가지 해따

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조우람

6 Nov

스파링보다 몸풀기 동작을 보면 구력이 더 잘 보인다.. 구르기, 악어, 칼라드래그, 내려가기 등등..

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조우람

5 Nov

화요일 주짓수~ 올 겨울 패딩 개시 ;ㅁ;

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조우람

4 Nov

알쏭달쏭 필라테스와 다 까먹은 주짓수… 출석만이 답이다 가즈아~~

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조우람

30 Oct

복귀~~~~~ 마치고 나오면서 길가에서 오뎅 세 개 순삭 ㅋㅋㅋ

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조우람

24 Oct

주짓수 복귀 준비 겸 필라테스 개인레슨 시작했다. 오늘 세 번째! 이완이 젤 어렵다 이완이…

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조우람

17 Oct

필라테스 1:1 해봄! 가끔만 가도 되어서 주짓수 복귀하면 병행해보려구

조우람

1 Oct

판데믹 이후로 처음 수영! 생각보다 몸이 대체로 기억하고 있어서 알차게 왔다갔다 했다. 친구가 수경을 이것저것 써보게 해준 덕분에 뷰 블레이드 제로 노패킹 사기로 함

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조우람

12 Sep

관장님 우리 주짓수 도장이자나여… 스탠딩에서 냅다 들어버리기가 어딧써효…

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조우람

11 Sep

오주완~

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조우람

9 Sep

도장에 다시 여름이 왔나… 한 시간만에 땀 & 체력 완전 연소~~

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조우람

2 Sep

오후를 진빠지게 보내고 저녁 맛있는 거 냠냠 먹고 초저녁 낮잠 퍼지게 자고 주짓수 마지막 타임 사수!!

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조우람

30 Aug

8월의 마지막 주짓수~~~~~~~ 한 타임 같은 두 타임~~~

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얌-_-^

@orrrrorrrorror

웨이트가 취미인 여자사람✊쇠질 좋아🫰식단, 운동, 눈바디 기록✊ 식물 새 동물 지구 함께하는 세상🌈 짱 예쁜 부인있음 🌈고양이원투쓰리🐈달팽이🐌보호자

jeong🌱

@organic5000

운동하자 근손실시러울지마.

근육💪벌크업💪크레아틴🐂
고기파는 전직트레이너

북부에사는등짝을보자

@Fitnnes_U

마침내 역도 // 목표: 암것도 모르니 일단 꾸준히 한다. // 섹계는정중히사양합니다 //엘리코 코리아 공식계정 아닙니다

Panini de Imperioo🍔🏋️‍♂️💪

@2qtrpounder

온몸이 우득뿌득 크로스피터 🏋🏻‍♂️역도인 -104kg급

불타라술

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숙녀라면 타격과 그라운드를 어쩌구 @kontrajelly

바쏘(두두지악개)

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ansso🇨🇦

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스위머/
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곱게 늙어갈려는 할미/
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sommer

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묘

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개발,기획,디자인 다 초보에요🍀☘🍀이름(āpōpō)은 내일이라는 하와이 말. 🌞 프론트엔드 공부중 ⚠ 마음 누르기를 좋아함 @ lildev11111

āpōpō 🕯️

@keia_oli

라인:en667 , 솔직하고 자연스럽게 서로의 취향을 알아가면서 친하게 지내요~

성민지

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개발자💻 | 주짓떼로 블루벨트🥋

찬블루

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alwaysmyhoney

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네시

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아리바

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PhuongAn YenMy

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인테리어 직장인..이지만 인테리어 얘기는 거의 없어요. 🤏남자의 사과는 무엇보다도 시원한 재기로🌟🤏 현생이 바빠서 잘 못와요

타이거죤슨

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@BarryPWelsh Assistant Professor @DG_univ Book Reviewer @KBSKorea24 English Editor @kpipaorkr / TESOL MA / Film Studies MSc #ESL https://t.co/sdHeVqhqsR

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Amy

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Amy

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요즘은 여자 스포츠 이야기... 주로 축구 / 비팔로워 알림 OFF

jm

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백실공

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치료사 출신/ 재활 트레이너/운동계정/광주

drain

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탱가 (탱탱슴가 말고 탱탱이가족)

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HermelindaGrinnell

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건전한 #운동트 #일상계 180초반

식단하는 멜로디

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맛집 사장님들도 애용하는
생산자 직거래 가격 거품 없는 착한 가격
프리미엄 종합 #식자재마트 #식자재쇼핑몰
네이버 스토어 식자재 마트 : https://t.co/QXJQGuaUST
첫 구매고객 최대 5만원 할인 쿠폰 증정

청정식자재몰 홀세일 최저가 노력 종합 식자재마트 가즘홀릭

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suzusii

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스엠 다 덕질하는 겸 지금은 잡덕이 되었다

연

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준희

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부계

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#섹트#존예#얼빠#몸매#고급#야동

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잡다한 구독계 / 진짜로 잡다합니다...

구독

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은은

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ぽり

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갓생사려고 팔로우를 합니다,,

애국노

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괄맥이🦅

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꼴리는대로 살자!!

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목표:직장인닌자/장르:생존분투계 JUDO:🥈🥇🥈🥇🥇🥇🥇🥈🥈
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햅쌀( ꈍᴗꈍ)🌾

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김 얀

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묘

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93% 주짓수, 6% 다른 운동, 1% 귀여운거 얘기 .
가드 잘 하고 싶은 주짓떼라 .
주짓수/운동하는 여자만 주로 팔로합니다

쥰짓수🥋

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양성현입니다. 적당히를 모르는 여자🤡 justpastcaring@gmail.com Writer of 《The Gap》《Blood of the Sun》 on Tapas / 🚀 《모던픽션A》 2부 완 / 👻 《틈새의 여자》 완/ 🧛‍♂️봄툰 《태양의 피》 완

유도과몰입자연인

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中国吹牛老爹，皇帝选妃玩法创始人，揭秘各种不为人知的玩法 - 千人斩大师 - 从事10年两性情感教学 - 教学超过10W+学员 - 学员遍布全球🌍

西门吹穴（中国海王）

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코딩 잡부 / NLP 하고 싶다면서 아무것도 안하는 사람, 똑똑한 사람 좋아함!

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Reading Woolf Club 울프의 산문을 읽는 모임

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사실상 운동을 곁들인 일상계+오타쿠
홀로라이브, 스텔라이브 조금씩 봅니다

검재/거대비늘이 Agf(일)

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森

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이것저것 엔지니어

account for drawing 絵アカ ➡️ @harunenenene

harunene

@Harunene

ㅇㄷㅅㅍ distilled ver.
handle with care.

gloomy drifter 🌫️

@why1do2i3care4

목표: 벤치60 데드120 스쾃120

🏋‍♀️가릐🏋

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RIP 🐦💙😭👋 // (프사 미잘님작품🥰) 바벨들어 시벌람아. 스내치로 마빡 뿌셔. 어깨슈러그 땡겨. 사츠프레스 조져. 스플릿저크 갈겨. 운동용 레깅스 밝은 색 사지마. // 영어과외합니다 많관부🍑 @peachgyoshil

🎗밥. 바. ㅂ바. 벨. 바벨들어

@liftdatbarbell

뿍이의 운동과 식사일기계정🍽🏋️‍♂️ 2020. 5. 22. 시작 / 잘 먹고 아프지 않기 움직일 수 있을때 움직이기 / 운동 식단 감량 관련 계정 맞팔!

운뿍뿍

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비스킷

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🏳️‍🌈얼굴 아는 트친&운동계만 받음

이비운동계

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3월의 타이거

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깡깡

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일주일에 5일은 도시락 싸다니는 사람(종종 도시락 아닌 거 올라올 수 있음) 혹시라도 궁금한 게 있다면 물어보셔도 됩니다,, 레시피 마음함에 있어요!! 비팔알림❌ 답 느려요

직장인 싸는 도시락

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UNOFFICIAL HOME OF THE 송시우 주손왼손론. 기승전 #이천수. #송시우 #시우타임 #임중용 #인천유나이티드 #k리그 사랑합니다 하지만 솔직히 #축알못. 우리말 잘 못하면서도 센 척은 겁나 많이 시도함

동인천스텔라🏳‍🌈

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이비(온깁지망생)

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(호랑)이비

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구독계 팔로하지 마세요. 차단합니다. 벽타고 바벨잡는 사람.

체체

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코딩 차력쇼 하는 프론트엔드 개발자 👩🏻‍💻

테산

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말랑두부 보통의 사람…⭐️ 운동계 반스푼 일상계 두스푼🎶 이별은 블락 부탁드립니다

분홍발가락(분발!)

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오늘도 스미스 머신처럼 움직였나요?

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