Go
@gobodymake30歳/通信キャリア勤務/筋トレ/フィジーク/ YouTube ■FWJメンズフィジークノービス🥇オープン🥈
Similar User
@muscle100dog
@KoKiblog_
@BtcPerson
@hirano_184
@maru_triceps
@K1Nniku_MEGqNE
@basketraining13
@toshihiko_38
@Lv225579002
@kk_fitness_jp
モデルをさせてもらったフーディが本日21時から発売です！ トレーニー向けに作られてるので肩や着丈に違和感なく着れました💪 ジムでのトレーニングはもちろん私服としてもカッコいいデザインです◎ THE LADS 2021ss 2nd DROP overdyed foody "TESTIFY" forthelads.official.ec
最近指導させていただく機会が増えてきて心がけてるのは、その日のトレーニングの質よりもそれ以降のトレーニングの質を上げてもらうことです！ 限界まで補助につけばその日の充実度は高いかもしれませんが、自分で追い込める意識や対象の部位に効いてる感覚を掴んでもらえたほうが嬉しいです！
減量で駆使した体を労り1週間トレーニングなしの生活を送ってました！ 心も体もリフレッシュできました。 そして今日は知り合いのアパレル撮影も兼ねてHERO GYMへ💪 明日から徐々に頻度を上げて、6月からは食事もクリーンに本格的な増量期に入ります！
大きいものをもらって場所をとってしまい、小さいものを買って切れ味が悪くて、しばらく使ってなかったけど、これはちょうどいいサイズ感で使いやすくてコスパ◎ 鶏むね肉のバリエーションが増えます！
コンテスト明けぬるいトレーニングが続いていたので@kouheihata さんとの合トレで刺激を貰いました！ まだフォローされてない方はぜひ！日に日に絞れていく様子とトレーニングに有益な情報盛り沢山です👍
5/5マイプロテインセールでたくさん買いました🤗初めて買う方は紹介コード【GOXU-R1】で1,500円オフで購入できます。割引コード併用可能です！ お得な購入方法はこちらから⬇️ おすすめのサプリも紹介してるので送料無料に届かない方も参考に😌 gobodymake.com/entry/myprotei…
減量あけたしパン食べたくて探してたら、イングリッシュマフィンに遭遇！2個食べてタンパク質13g、脂質2.2g、炭水化物54gはローファットの減量中でもいける！ 減量中はそもそもパンコーナーに立ち寄らなかったから新しい発見でした🙄
United States Trends
- 1. #TheOfficialTSTheErasTourBook 7.349 posts
- 2. #TTPDTheAnthology 5.961 posts
- 3. #socialpanel24_com N/A
- 4. Black Friday 477 B posts
- 5. Great War 8.133 posts
- 6. #TaylorSwift 1.228 posts
- 7. #29Nov 1.777 posts
- 8. Secured 37,1 B posts
- 9. YOKO AT BVLGARI 209 B posts
- 10. Datsun 12 B posts
- 11. Pledis 58,1 B posts
- 12. Algebra 10,2 B posts
- 13. Winter Ahead 910 B posts
- 14. Barron 35 B posts
- 15. The Party Never Ends 21,7 B posts
- 16. YMCA 16,8 B posts
- 17. Rental 15,6 B posts
- 18. Cyber Monday 12,1 B posts
- 19. Aleppo 105 B posts
- 20. Bibby 1.672 posts
Something went wrong.
Something went wrong.