@enas_ramadan Profile picture

enas ramadan

@enas_ramadan

Joined February 2013
Similar User
🇵🇸🇸🇾🇸🇩 photo

@Sarrahtouga

𝑵𝒂𝒉𝒍𝒂 𝑬𝒍 𝑯𝒂𝒅𝒅𝒂𝒅 🌸 photo

@Nahla_El_Haddad

Nehal M.Gamil photo

@NehalMGamil

Assmaa photo

@AssmaaEssam

ثُريّا photo

@Thoraya_Mostafa

Ahmed El-kholy photo

@ahmed_yehia5

Ahmed K. Oraby photo

@ahmedkhottary

enas ramadan Reposted

تعبتُ أبحث عن مَأوى ألوذُ به من وَحشة الأملِ المَحفوف بالخطرِ أعدتُ ترتيبَ تاريخي فأدهشني أنّي أموتُ مِراراً دونما أثرِ! "محمد البغدادي"


enas ramadan Reposted

“دع آلآبتسامة آول مايرآهآ آلنآس في ملآمحك .. ولآ تشغل نفسك بـ آلدنيآ فكل مقسوم لك ستلقآه .. !” ️


enas ramadan Reposted

قال رسول الله ﷺ : { إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليّ من الصلاة فيه } #صلوا_على_الحبيب_محمد


enas ramadan Reposted

Your effort during the past 24 hours. Of course We can do more ;) #PPAC_Mission_On_The_Way http://t.co/JoZKSllGcZ

Tweet Image 1

enas ramadan Reposted

دائما حاول الجلوس عند الأكل, لاتأكل وأنت واقف أو كنت تمشى. #pam_magazine


enas ramadan Reposted

قراءة كتاب أو شرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم كل ليلة يساعد على تحسين نومك. #pam_magazine


enas ramadan Reposted

أهم أسباب إرتفاع #ضغط_الدم: تناول ادوية مثل:حبوب منع الحمل،بعض أدوية مسكنات الألم امراض الكلى اورام الغدة الكظـرية التدخين #pam_magazine


enas ramadan Reposted

يصيب مرض تشمع الكبد ما يقارب 26000 شخص في كل عام, وهو من الأمراض التي تسبب الكثير من الألم والمعاناة لصاحبها. #pam_magazine


enas ramadan Reposted

شرب الحلبة للمرضعات بعد الوضع مباشرة, يساعد على زيادة أفراز الحليب . #pam_magazine


enas ramadan Reposted

الجوافة هي واحدة من أغنى المصادر بفيتامين C, والذى يوفر حماية ضد نزلات البرد والعدوى الفيروسية. #pam_magazine


enas ramadan Reposted

النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام . #pam_magazine


enas ramadan Reposted

يزيد #التدخين من معدلات الأدرينالين التي تزيد بدورها من #ضغط_الدم وتجعل القلب يخفق فجأة بشدة. #pam_magazine


enas ramadan Reposted

يساعد عصير الليمون على خسارة الوزن،وذلك من خلال مساعدته للجسم على تنظيم عملية الأيض وامتصاص السكر والكالسيوم #pam_magazine


enas ramadan Reposted

من أسباب طنين الأذن الإستماع للأصوات العالية لفترة طويلة،يجب الحرص عند الإستماع ان يكون الصوت منخفض حتى لايسبب تأثير ع الأذن #pam_magazine


enas ramadan Reposted

يتساقط الشعر بطريقة طبيعية ما بين 50 الى 100 شعرة كل يوم, والشعر المتساقط هو الذي توقف عن النمو وضعفت تغذيته #pam_magazine


enas ramadan Reposted

لتطهير جسمك م السكر والوجبات السريعة والدهون يجب شرب الماء قدر المستطاع، وعصيرالليمون الطازج ف نصف كوب ماء في الصباح يوميا #pam_magazine


enas ramadan Reposted

يحتوي الثوم على مركبات كبريتية بخصائص مضادة للأورام تساعد في حماية الجسم من السرطان. #pam_magazine


enas ramadan Reposted

يساهم الكشف المبكر عن سرطان البروستات بالشفاء منه، لذلك لابد م إجراء اختبارات الكشف مرة كل عام ابتداء من سن الخامسة والأربعيين #pam_magazine


enas ramadan Reposted

يعد الطماطم مصدرا غنيا بفيتامين AوC ومضادات الاكسدة " الليكوبين "التي تحمي الجسم من الاصابة بالسرطان. #pam_magazine


enas ramadan Reposted

الباذنجان يحرق الدهون بسبب أليافه التي تحتوى على مادة البكتين التي تلعب دوراً في حرق الدهون الطبيعية في الجهاز الهضمي #pam_magazine


Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.