Similar User
@janerpzzzz
@montri9988
@Du11Aen
@mmmmm_mmix
สรุปเรื่อง tense จากทรูปลูกปัญญา เราใช้อ่านตอนสอบตลอดเลย เข้าใจง่ายดี
ปักหมุดเจลลดรอยที่ลองแล้วปัง รอยดำรอยแดงจางไวติดสปีด ไม่เหนอะผิว จะกดสิวหรือรอยจากอักเสบก็ลบเกลี้ยง!
ขอลดรอยสิว รอยดำ รอยแดงในใจทุกคนได้ไหมคะ ที่ราคานักเรียนนักศึกษาจับต้องได้😭
นี่คุณหมอมาแชร์ทริควิธีทาไฮยาให้ได้ผลดีแบบสุดๆ ละ คือทาภายใน 3 วิหลังล้างหน้า ตอนที่หน้ายังหมาดๆ อยู่เลย เพื่อให้ไฮยาดูดน้ำที่เข้าไปในผิว ลองทำตามมาอาทิตย์นึงละเห็นเลยนะว่าผิวมันเต่งขึ้น ผิวมันจะดูใสๆ อ่ะ นี่ใช้ของ innisfree รับจบหมด มีทั้งไฮยา, niacinamide…
10 ข้อลดภาวะดื้ออินซูลิน ลดไขมันได้เร็วขึ้น 1.งดน้ำตาล 2.งดคาร์บ/ลดคาร์บต่ำ 3.กินโปรตีนไขมันให้ถึง,งดโปรตีนแปรรูป 4.งดอาหารแปรรูป 5.กินผักใบแทนคาร์บหลัก 6.ทำIFให้เซลล์ตอบสนองอินซูลินดีขึ้น 7.งดกินระหว่างมื้อ 8.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 9.งดนอนดึก หลับให้ลึก 10.งดของกินเล่น
ถ้าใครเคยอ่านหนังสือพวกหลักการพัฒนาตนเอง และจิตวิทยา จะจับประเด็นได้ว่าการถูกเลี้ยงดู สภาพสิ่งแวดล้อมที่เติบโตมาเป็นยังไงมันจะหล่อหลอมคนให้เป็นแบบนั้น และมีความคิดแบบนั้น ที่จะเปลี่ยนแปลงได้ยาก ขอยกตัวอย่างจากประสบการณ์ส่วนตัว คุณรู้หรือไม่ว่ามีชาวอเมริกาจำนวนมาก……
ขนคุดอ่ะ งบน้อย นี่ว่า 10%-20% Urea cream ไปเลย ถูกมา ยาหลอดไม่กี่บาท เวิร์คสุดละ อย่าไปขัดไปถู ก่อนนอนก็ทาเรตินอยไปเลย
คนที่อดทนเก่ง ไม่ได้แปลว่าเขาทนไหวกับทุกเรื่องนะ บางอย่างเขาก็ทำได้แค่ต้องอดทน เพื่อไม่ให้พลังลบไปตกอยู่ที่ใคร ดูเหมือนง่าย ดูเหมือนไม่เป็นอะไร แต่ข้างในแทบพังเป็นเสี่ยงๆ การอดทนไม่ใช่สิ่งที่ทุกคนสมควรได้รับ แต่บางครั้งก็เป็นสิ่งที่บางคนหลีกหนีมันไม่ได้
กับทุกเรื่องในชีวิตเลย ถ้าอยากได้มันจริงๆก็พยายามให้เต็มที่ไปก่อน อย่าเพิ่งไปคิดว่าถ้าทำไม่ได้แล้วมันจะเป็นยังไง ให้ผลมันออกมาก่อนแล้วค่อยไปว่ากัน หากผลลัพธ์มันไม่ได้เป็นไปตามที่หวังไว้อย่างน้อยมันก็ไม่อยู่ที่เดิมแล้ว แต่ถ้าไม่เริ่มทำอะไรเลยโอกาสที่มันจะสำเร็จมันก็เป็นศูนย์นะ
วันนี้จะมาอธิบายเรื่อง ฮอร์โมนเพศชายสูงในผู้หญิง เคยไหม เป็นสิว แล้วเสียความมั่นใจจนพลาดโอกาสดีๆในชีวิต อย่าปล่อยให้เรื่องแบบนี้รบกวนชีวิตอีกต่อไป หากสาวๆคนไหน มีอาการผิดปกติทางด้านฮอร์โมน สามารถปรึกษาเภสัชกรผ่านแอพร้านยากรุงเทพ หรือปรึกษาเภสัชกรร้านขายยาใกล้บ้าน ได้ฟรี !!!…
“อย่าไปดูถูกใคร เห็นใครทำความดีให้โมทนาบุญและยินดีในความดีนั้นด้วย ถ้าเห็นใครทำสิ่งไม่ดี ก็ให้สงสารเขา แล้วถ้าพอช่วยเขาได้ ก็ช่วยตามกำลังของเรา แต่หากช่วยไม่ได้ ก็ให้ถืออุเบกขา และอย่าไปทำความชั่วตามเขา”
สำหรับเราที่เคยรักษาซึมเศร้าแบบค่ายา 20k + เจอคนนั่งเฝ้าที่ออฟฟิศ สตอล์คข้อมูลส่วนตัว ที่บ้านไม่ให้ลาออก ตื่นไปทำงานทุกวันด้วยครส.ว่าไม่รู้ว่าวันนี้จะเจออะไร นั่งร้องไห้ในรถเป็นช.ม. เปิดไล่ชื่อเพื่อนในมือถือก็ไม่รู้ว่าจะเป็นภาระใครได้ เปิดโอกาสให้คนเข้ามาในชีวิตเค้าก็ตั้งใจมาหลอก…
ถ้ามีคนผ่านมาเห็นแล้วมีเวลาแวะมาบอกเล่ากัน เราอยากฟังค่ะ ว่าในช่วงเวลาที่เหมือนจะผ่านไปไม่ได้ของชีวิต เหมือนไม่มีว้นพรุ่งนี้ ไม่มีเวลาต่อมา ไม่มีบ้านให้กละบไป ไม่มีเงินเก็บสักบาททั้งที่ใช้ชีวิตทำงานแทบไม่มีเวลากินเวลานอน สุขภาพจิตพัง ปัญหารุมเร้า ทุกคนผ่านกันมาได้ยังไงเหรอคะ
🕯Burnout - เกิดจากปัจจัยภายนอก งานหนัก เครียดเรื้อรัง - มีอาการทางกายร่วม เช่น ปวดเมื่อย นอนไม่หลับ 😪 ขี้เกียจ - เกิดจากปัจจัยภายใน ที่ไม่อยากลงมือทำ -ไม่มีอาการทางกาย แต่ไม่ค่อยขยับร่างกาย
13 สิ่งต้องห้าม
การปรับอาหารที่ถูกต้อง จะทำให้การใช้กลูโคสลดลง เกิดการใช้ไขมันสูงขึ้น จากมวลไขมันที่ถูกสละเป็นพลังงานทดแทน น้ำหนักของคุณจึงลดลงในทุกวัน การปรับอาหารที่ไม่ถูกต้อง จะทำให้ร่างกายยังใช้กลูโคสเป็นเชื้อเพลิงตลอดเวลาแม้ตอนที่คุณออกกำลังกาย ผมย้ำมาตลอดว่า ถ้าคุณต้องการลดไขมัน คุณ
มารีวิวศาลเจ้าแม่ทับทิมสะพานเหลือง คืออาม่าศักดิ์สิทธิ์และใจดีมากแบบ 100% นี่สมัคร+สัมงานไปเยอะมาก จนไปขอพรอาม่าเรื่องงานเมื่อเดือนที่แล้ว ทริคการขอคือฟีลแบบไปเล่าความไม่สบายใจอะไร และอยากให้อาม่าช่วยดลบันดาลเรื่องอะไรบ้าง มาวันนี้สำเร็จตามที่ขอแบบตรงเรฟเกิน90%
“ไม่มีที่สักแห่งหนึ่งเลย ไม่ว่าจะเป็นบนท้องฟ้า มหาสมุทร.. หุบเขา ที่ คนทำความชั่วแล้วจะ หนีกฏแห่งกรรมไปได้” พุทธดำรัส
มีสติอย่าเผลอ
United States Trends
- 1. Jon Jones 237 B posts
- 2. Good Sunday 53,7 B posts
- 3. #UFC309 333 B posts
- 4. Jones 426 B posts
- 5. Chandler 91,9 B posts
- 6. #Jays_Neighborhood 2.757 posts
- 7. Aspinall 27,2 B posts
- 8. #sundayvibes 5.679 posts
- 9. Alec Baldwin 10 B posts
- 10. Mike Johnson 48,6 B posts
- 11. Oliveira 76,2 B posts
- 12. MY ATEEZ 69,9 B posts
- 13. #17Nov 1.409 posts
- 14. #Wordle1247 N/A
- 15. Kansas 24,4 B posts
- 16. THE LOYAL PIN FINAL EP 1,32 Mn posts
- 17. Jelly Roll 9.783 posts
- 18. Pereira 13,2 B posts
- 19. Dana 273 B posts
- 20. Mayu 18,7 B posts
Something went wrong.
Something went wrong.