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♡まりな♡

May 15, 2017

このエクササイズ続けていたら、骨盤の周りの筋肉が鍛えられて歪みが改善されてきたみたい。腰の位置が高くなった感じで脚を前に出しやすくなって、歩き方のフォームが、全然意識してないのに、劇的に改善。筋肉も正しい位置について、結果、細い脚になりそう。キツイけど続けてみます。

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キレイに痩せる【公式】

Apr 22, 2017

【太るカラダ原因チェック】 ⊡睡眠時間が６時間以下。 ⊡ベッドに入っても寝付けない。 ⊡冷え症で手足が冷たい。 ⊡寝る直前までＰＣや携帯を見ている。 ⊡入浴はシャワーがメイン。当てはまるものが多い人は、『睡眠改善が必要なタイプ』。睡眠で、体調を整えよう！

aika@Diet垢

Apr 18, 2017

好きな人に30日会う約束したから、それまで目標50kgいけるように頑張ろう！😊💓💪

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すうれろ🧶MeowMeow

Nov 10, 2015

成長過程小学校→中学校→高校→現在✿ メイクは魔法お顔はキャンバス(´,,•﹏•,,｀)💗 研究するほど、自信がつく❁ #変わったと思ったらRT #詐欺メイク #ふぁぼした人全員フォローする #ふぁぼりつ #拡散希望 https://t.co/B46KQByTm5

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しずく@追い込み期

Feb 7, 2016

ダイエット垢作りました！！痩せてキレイになります！！！みなさんと一緒に頑張っていきたいです😊😊 よろしくお願いします😌🌸 #RTした人全員フォローする https://t.co/GmZ2CUbLOB

iew23e's tweet image. ダイエット垢作りました！！
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