eve ˚ʚ♡ɞ˚
@demilichh1,54 ⛧° hw: 59kg; cw: 46,5kg; gw: 45kg; ugw: 40kg °⛧ 22yo
estoy haciendo estos ejercicios, va, empecé ayer, y me duele TODO nunca me sentí tan mal después de ejercicio en casa. leí en los comentarios del tipo que estos ejercicios son de prisionero JAJAJAJJ será efectivo?
si quisiera bajar de peso lo haría pero mi mente es un constante "tenes que bajar xq estás re gorda" y "tenes que subir para tener curvas" por qué no puedo vivir en paz??
odio cuando twitter decide que mis tuits lleguen a mas gente, mejor borrarlos
mia problem, no pudo chupar pito xq tengo el reflejo del vómito fácil 🥺 JDAJSJA
hice 20min de pilates centrado en abdomen, paso a paso, ojalá mantener la rutina, la quiero hacer todos los dias, al menos los que se que tengo libres
y si vuelvo a hacer pilates pero me concentro en la unica zona problematica que tengo, el abdomen? y que lo demas se trabaje de manera pasiva en esos ejercicios focalizados. porque posta odiooo hacer cuerpo completo y por eso termino dejando
perder las tetas y nunca volver a recuperarlas es lo más triste que me pasó
hace años me pasaba de tener dolor en la cadera al dormir de costado y que persistía semanas. ahora que tengo el mismo peso que antes me vuelve a doler, será por la pérdida de músculo? me da mucha impresión, es mi hueso perforando mi grasa? ajsjas
ojalá verme así de linda en un recovery, yo me vería como estoy actualmente, así que nunca tendría un glow up JSAJJ
mi vieja siempre diciendome que mi cuerpo es horrible xq estoy flaca, pero también me lo decía cuando tenia mas curvas e iba al gym. eso porque ella es obesa y odia que yo me mantenga
la tensión sexual entre seguir siendo bmi 19 y estae saludable y probar bajar a bmi 18... 17.. para ver como me veo hoy en día con ese peso 🫦
tengo ganas de bajar mi intake y controlarlo pero cada vez como menos, con lo único que me zarpo es lo dulce
no saben que ricas que son las facturas de la estación retiro belgrano norte, no me importan las calorías son una gloria
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