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El contacto cero después de una ruptura amorosa es una estrategia muy efectiva si lo miramos desde una perspectiva conductual. Básicamente, se apoya en dos principios clave: extinción y contracondicionamiento. Vamos a explicarlo de forma sencilla.
un día mí abuela me dijo: "el mal agradecido siempre olvida la mano que lo ayudó, pero tarde o temprano la miseria le aclara la memoria" y uff sin duda es así
Lo afortunada que me siento por ser Cervereña y por mi peñita es indescriptible 🥺✨✨
el primer beso con la persona que estabas esperando besar es wooooow
Que miedo el cómo puede cambiarte la vida en tan solo unos minutos 🥺🥺
Un día mi papá me dijo que lo más importante era tener salud, pero para mí lo más importante es tenerlo a él.
Hay que entender que entre amigas no siempre estamos en la misma sintonía. Algunas en modo señora, en modo enamoradas, otras en modo éxito, otras de fiesta todos los fines de semana y así. Todas necesitan tiempo para alinear sus cosas, y es bonito y está bien.
Un día eres joven y al otro crees que levantarse después de las 10 es perder el día
Te perdoné por salud mental pero a mí no se me olvida que me diste en dónde te dije que me dolía
Porque detrás de un "sí puedo" hay noches sin dormir, lágrimas de impotencia, dolores de cabeza, ansiedad. Pero más que eso, hay un corazón lleno de ilusiones y metas por cumplir.
estoy bien, pero estaría mejor en la playa a mitades de julio tomando el sol
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