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@bonesandchaosLost in my soul ela/dela Toxic account | PA: 50 | MF:42 | 1.65 ENFJ
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꒰ঌ A única pessoa no seu caminho é você mesma. É hora de se livrar dela. Solte-se. ໒꒱
Junk food you’ve craved for an hour or the body you’ve craved for a lifetime
yk you’ve made it when ur hip bones stick out farther than ur stomach
Food isn’t affordable but that’s okay because being thin is!
*ੈ✩ sites úteis que vão te ajudar a manter o controle no comeback da sua honneymoon e talvez diminuir a chance de enfiar o pé na jaca (contagem regressiva, xiaohongshu, calculadoras, seu corpo em 3D, etc) - a 🧵 para o ed!!
10. calculator-online.net/tdee-calculato… 11. healthyweightforum.org/eng/calculator… aqui vc pode calcular seu déficit calórico. no geral estes dois sites tem muitas calculadoras então eu acho bom vcs irem explorar por conta própria
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