あゆみ
@ayumi0202abema看護師１年目 あべま 星の王子様 スノーボード🏂
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大転子引っ込めストレッチ🏃♀️ 太ももの外張りが気になる人、前ももの張りが気になる方は是非！ストレッチ前に大転子周りのサイズを測り、終わった後と比べてみてください。骨盤周りの筋肉が緩むので正しい姿勢で真っ直ぐ立ちやすくなりますよー！
遅くなってしまったけど、 素晴らしい経験でした。 本当に、すべての皆さんに、 すべての出会いに、 ありがとうございます⭐️ #FIELDOFWONDER #ONEOKROCK #もう一度
【ま】さおたそがモットー。でシャドーとチューブトレやってくれました。 この機敏さよ。感動です。 沙保里さんとみんなの為に歌いました是非楽しんでね♡ #吉田沙保里 さん #シャドーレスリング #阿部真央
【ま】実は私阿部真央も、、 厚かましくも大分県で走る聖火ランナーに選んで頂きました。名誉。 詳細後日しっかりおしらせします。 頑張って走りますドキドキ🏃♂️
【ま】阿部真央がCMソングを手掛けさせていただいた三越商事大分さんのCMが解禁です‼️曲を書かせていただいただけでなく、なんとCMに阿部真央が出演しています😳 大分のテレビではもちろん、webでもCMご覧頂けます。ぜひ見てね🙋♀️ 三越商事大分さん、素敵な機会をありがとうございます‼️✨
大分に根ざし、地域とともに歩んできた三越商事大分の40周年記念として、大分県出身の阿部真央さんがCMソングを書き下ろしてくれました！ タイトルは「ストーリー」です♪ 本日よりテレビでその曲を使ったCMが流れます。 ぜひ耳を傾けてみてください CMはこちら youtu.be/CI3NV0YW5uA
【MV情報】 8/21(水)発表 #阿部真央 ニューシングル「どうしますか、あなたなら」のミュージックビデオが公開されました🧾 フルver.はコチラ👉 youtu.be/GbgekwgY3XQ 今回の楽曲は先程放送されましたNHKドラマ10 「＃これは経費で落ちません 」の書き下ろし主題歌です‼️ 是非ご覧下さい✨ #あべま
【ま】作って、良しって思って発売したら、以前他のアーティストさんが生み出したメロディに似てしまっていたということってあって、 本当に申し訳なくて情けないなと思うことがあります。 自分は0からちゃんと生み出せていないんだなと絶望します。本当に申し訳ないです。天才でないので努力します。
【映像情報】 4/17(水)に発売されます #阿部真央 らいぶNo.8〜10th anniversary special〜のDVD、BDから「変わりたい唄」「デッドライン」「マージナルマン」の3曲を公開✨ YouTubeの阿部真央チャンネル(youtube.com/user/abemaoffi…)からご視聴頂けます‼️ 是非ご覧下さい✨ #あべま #日本武道館
【ま】みんなありがとぉーっ！ 今日で29歳になりました。今年はこの1週間でどれだけのおめでとうを貰うのだろう。本当に幸せです。 生まれてこられてよかったと思わせてくれてありがとう！29歳の阿部真央もよろしくお願いします！ （29歳になる瞬間はずっとこの画像作ってました。） #阿部真央
【ベストAL発売まであと7日！】 来週1/23(水)いよいよ #阿部真央 初となるベストアルバム「阿部真央ベスト」が発売です‼️ 現在渋谷タワーレコード店さんでは #あべま を大展開していただいます🙇♂️ お近くの方は是非ご覧ください✨ #阿部真央ベスト #10thanniversary
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