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あ2@夏までに絞る🍉

@a2diet

頑張れない私のダイエット記録/愛犬とゆるゆるダイエット/アラサー/48kg→43kgが第一目標！/無言フォロー失礼します〜！

Joined July 2022

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あ2@夏までに絞る🍉

13 Jul 2022

素敵なテンプレートお借りしました📝 ズボラすぎるアラサーマイペース女ですが頑張ってみます💃 納車までに痩せる🔥🔥🔥🔥🔥 #ダイエッタープロフ #ダイエット記録 #ダイエット垢さんとつながりたい

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あ2@夏までに絞る🍉

30 Sep

来月の記念日までに少しでも痩せたいので、また突然なので続きそうにないけど、、😇 朝:ウォーキング15分完了☑️ 夜は仕事終わりにジム行ってくる〜

あ2@夏までに絞る🍉

1 Jul

本日より低脂質に切り替えます🍚 やっと、やっとお米が食べられる〜！！！！！

あ2@夏までに絞る🍉

22 Jun

生理前と低気圧が重なり昨日はあまりにきつすぎて、みかねた筋肉彼氏氏が「食っちまおうぜ！」ってことで爆食チートデー①をしてしまいました。😌体重は増えたしケトはリセットになったけど、また１週間がんばろう！今日は有酸素いってくる🚲

あ2@夏までに絞る🍉

18 Jun

そして体重はなんとなく停滞してきている😔 でも今日からジムいくからね、変わってくるはず。写真も撮っとこ〜

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あ2@夏までに絞る🍉

12 Jun

やっと戻ってくれた！ということで若干ですが45キロ台に戻って参りました💨 このまま前半まで行って、なんとか44キロ台いきたい、、、！来週からジムなので絞れると嬉しい🏋️‍♀️

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あ2@夏までに絞る🍉

11 Jun

いい感じに46キロ台前半でステイしてる、、、でも進みたい！がんばろ🍎 リンゴ酢も慣れてきて美味しく感じてる🍎🥰 #ダイエット記録

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あ2@夏までに絞る🍉

10 Jun

そしてコルセットも最近頑張ってます👯‍♀️きつい。。そしてこれは一日どのくらいつければいいのか、、、

Sultrу seduсtrеss with a mуsteriоus edgе

Charity 🤪

@Charity8639

Мesmerizinglу seхy

Cathy 😜

@CathyR6183

Орen-minded ladу lоoking for fun without соmmitmеnts

Gia 😍

@Gia__H587

Victory won’t come to me unless I go to it.

Megan Nelson

@nelson_meg88674

プチプラでエフォートレスなコスメが好き💄

水色ちゃん

@mizuiro_beauty

Seduсtivе enchаntrеss in pursuit of sensuаl bliss

Amber 🤪

@Amber_L2464

beauty | fashion | cosmetics | travel 𝖾𝗍𝖼... 美容と仕事頑張るウォンナ🫶

𝙠𝙖𝙮𝙤@diet中

@kayobeauty_s2

Fun-loving lady ready fоr сasuаl adult аdvеnturеs

Effie 🍓

@Effie_Emery3415

自己に忠実で生活を愛し続けます。

Tucker Wolfe

@tucker_wol17719

毎日ダイエット情報発信中📡✨
糖質制限ダイエットに成功し、9ヶ月で体重26kg減体脂肪率17.1％減を達成㊗️
自分自身もまだ道半ばなのでフォローして一緒にダイエットモチベアップしていきましょう🔥
ハイライトに有益なダイエット情報まとめてるよ！

さもえど｜糖質制限で体重26kg減

@samoedo_diet

管理栄養士｜現在はケトジェニックの考え方（糖質を減らし、タンパク質、脂質をしっかり摂る）をベースにゆるくガマンしない食生活を実践中😺この食生活を習慣として定着させる事を目標にしてます😼最近はファスティングの考えも取り入れてます💪ダイエット／健康／トレ垢はフォロバします👍

ささ＠ケトジェニック生活

@sasa_keto_life

そんな簡単に痩せないよね。ダイエットのリアルを書いてます。ダイエッターさん、ネイル好きさん、仲良くしてください❤️無言フォローも🙆‍♀️ダイエット垢の人はフォロバ100❤️一緒に頑張りましょう〜！チョコザップ紹介クーポンHBRX5YZ1 ご自由にお使いください☺️セルフネイル勉強中💅

2姉妹mamaのリアルダイエット記録日記！相互フォロー

@2mama10akm

裏垢女子始めました!えちな動画あげちゃう!マン凸はフォロワーから選んでるのでフォローしてね絡んでくれる人ぼしゅー中!!おま。こにシャワー当てるだけ逝っちゃう.年齢はギリロリかな?

Tess

@Tess515193

20代。東京の端っこ。2021/1同棲。2人の生活記録。2023秋第一子👶出産予定。

僕のご飯/Home-made meal in Japan

@boku1gohan

159センチ*45キロ★Eカップ経験少なくていいカら威圧的じゃない優しいセフレ欲しいです

mimi

@mimi47942695404

（低浮上中）一緒になりたい体になろう🐔？？食事「制限」ではなく食事「管理」/大好物はドーナツ🍩/現パーソナルトレーナー/ 標準体重の56.8kg▶️ 52.5kgに減量。 2024/7/6大会で初出場で優勝🏆✨→12/22の大会出場予定💪

ぴえ🐔自分史上「最高」のカラダに🏋️‍♂️

@success_diet55

拒食で30kg減→過食症克服します 2023/5/23〜 now72.6kg 第一目標10/1までに60kg 最終目標 2024/5/23までに55kg

きゅる

@kyuru_15

max58kg▶️now45kg goal41kg 反り腰ウェーブ。週1-2筋トレ/有酸素　継続の記録ネガティブなりに頑張る！焦らない💭

u

@irabbita0_

ちくわ

@yasetaihen

ダイエット垢 152cm 48.3kg 目標42kg真剣にダイエットしたいので出会い目的の男性の方はフォローしないでください。気になった方は無言フォロー失礼します。

奈々

@RS9z6

ダイエットアカウント／うつ闘病中／2024年−30kg目標

ito(100日後に標準体型になる)

@itotoneko

❰ ぽっちゃりOLの方へ👩‍💻 ❱ 2ヶ月で−5キロ痩せる、自宅で出来る簡単ダイエット法を配信してます🔥 万年ダイエッターの大食いが半年で−11キロ叶えたメソッド👠1日15分2ヶ月で−5キロが叶う簡単エクササイズ方法👠家で座りながらできる5分間のエクササイズ方法👠寝る5分前の痩せ体質にするストレッチ方法

Natsuki@2ヶ月−5キロが叶う唯一のダイエット

@kianey8888

😺猫大好きです😺
目が悪いので誤字多いです m(__)m

20kgのダイエット成功がきっかけの還暦チャレンジ
①健康長寿のためファスティングと腸活してます
②料理の練習、弁当作り楽しんでます
③マラソンランナー目指して練習を始めてます

ブログに毎日日記書いています
共通点のある人と友達になりたいです😺

中沢康彦|ランニングと弁当の記録😺

@mosimosi_y

福岡の黒髪塩顔トレーニー | 筋トレ・美容・ロードバイク | Instagram: chachobi29 | @ambique_jp 公式アンバサダー 3%OFFコード【CHACHOBI02】|#筋トレ

ダラトレ（ダラダラトレイニー）【減量中】

@chachobi2929

身長158cm超絶骨格ウェーブな30代2児の母のにゃすです😊✨
体重56.8kg(33.8%)からダイエットを始めて47kgまで痩せましたが見事にリバウンドして現在52kg😇
食べること🍴おしゃれ👗男女問わずマッチョ💪が大好きです😳💕
気軽にリプいただけると嬉しいです✨

NYS@縦線復活まで

@nys_diet

2022/5〜筋トレスタート
今年の目標は来年の大会に向けてとにかく筋肉を蓄えること💪🏻
人見知りでなかなか自分から絡んだりできませんがひっそりとツイートは見てます🪿筋トレやダイエットを頑張っている方のツイートを見て、いつも勇気や元気をもらってます🩷

ﾌﾟﾘﾝ🍮

@pudding__chan_

宅ﾄﾚ食事ﾒｲﾝ/2児母/YouTube/筋肉増やたい/食事はゆるゆる/163㎝(伸びた！)22〜23%/ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽ安定に向け模索中…

葡萄

@mw57855517

【ガマンしないダイエットをお届け】自分で『食べるものを選ぶ』力を身につける／好きなものは好きなだけ食べてやるぅー‼︎リバウンドだらけのダイエット人生に終止符を｜正しい知識で脱！デブ習慣♡この世の苦しむダイエッターを救うため全力授業／今日からあなたもあこがれの痩せ体質に／さぁ授業のはじまりです♪

もも先生@ヤセ体質サポーター

@mo_mo_sensei

ダイエット再開！美容＆ダイエット垢骨格ストレート(クラシック疑惑) 運動不足＆インドアでも健康に綺麗になりたい体重より見た目をなんとかしたいホットヨガ始めました

しい

@shiii2105

社会人♀︎/162cm/MAX95kg(-20kg達成)/Twitter start ▶90kg/ダイエット記録用/無言フォロー失礼します

もちまる

@mochi_08_maru

蟹さん🦀

@jasmine_sd_kt

幼少期は肉まんデブ➡︎16歳で72kg➡︎17歳ダイエット開始➡︎72kgから52kgを6ヶ月で達成｜毎年増量で＋10kg→減量で−10kgを繰り返す｜実体験を元に『痩せる為の方法』『太らない為の習慣作り』『モチベぶち上げ』など呟いていきます💪😄

アレン@ボディメイクって世界で1番楽しくね？

@allen_fitpro

2022.11.28〜𝚂𝚃𝙰𝚁𝚃❁*｡ダイエット垢さんだけ🪄︎︎◝✩◝✩約166cm Max 86kg▶︎Min 55kgリバウンドなう🥹コツコツやるんだ…やるんだー！！！

ある子

@Rcoaru5

25↑/自分磨き/ジャニオタ/旦那を見返したいダイエット垢/MAX95kg/無言フォローすみません🙇‍♀️

ただ

@d1123iet

夫くんに作るごはん記録自分の身体作り記録(157cm)ﾌｫﾛｰありがとうございます。無言ﾌｫﾛｰ歓迎ですが、その後ﾘﾌﾟやいいね無い方はﾌｫﾛﾊﾞしません🥺🙏タメ語🆗 好き🎮2BRO.⚾️GIANTS💪🏻まめたまうちの🐢と夫くん大事、本業▶︎主婦、副業▶︎医院の管理栄養士

りんごたまご

@MonkyPopo

ダイエット記録垢。緩やかにダイエット開始。since2022.02.24 start▷87.1kg goal▷67.1kg あすけん月2kg減を目標にのんびりトライ中。頑張るダイエッターさん、お互いに励まし合いましょう💪

痩せたいパンダ@ダイエット垢

@diet_panda0324

育児しながら全力で女磨きするアラサー💋💄 5mの👧🏻とお出かけvlog👟 ̖́- 産休中のQOLが上がる生活🌿.∘ ⸜☁⸝‍美肌スペシャリスト取得 ⸜☁⸝‍イエベ春ブルベ夏女磨き︴産後ダイエット︴子育て︴アクセサリー︴美容︴ファッション︴料理

ℝ𝕚𝕤𝕒

@Rilyxxx15

美容、コスメ好きのアカウントです。
普段は歯科衛生士やってます。
情報収集したくて始めました。
よろしくお願いします。

ゆい

@znFlBHezLY1FBIS

2022.08ダイエット開始/159cm/子ども4歳、1歳/育休明け転職フルタイムワーママ/製薬/骨ナチュ/黄み肌ブルベ冬夏/顔フレッシュ/ENFP

てべり@産後ダイエット

@k_mk0v

むぎ

@fkSs5AaCsFD21g3

えんぴつ✎

@a4MSC1mQO4Qjcuu

かわいいお菓子が好き♪アイシングクッキーに挑戦中🧸練習の記録✏️

えいふくろう🍀

@8_happy_clover

ダイエット女子磨き💆‍♀ 推しに可愛いって思われるように頑張りたい！アイドル好きです♥ ダイエッターの方仲良くしてください(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”ﾍﾟｺ身長154cm max体重74kg min45kg #骨格ストレート #ダイエット #ダイエッター #ダイエット垢さんと仲良くなりたい

夏雅

@natsume___det

いい腹筋を目指すアカウント日々の筋トレ記録プライベート洗車日記

ほり＠筋トレ・洗車

@TCqadOCHZxK9oez

アラサー奮闘してます。166cm/78kg/ダイエット→78kg(3/24)から58kgを目指してます✨大げさに褒めること始めました😂

じよん@〆-20kg(現在-7kg)

@jinseikaeruman7

酒好きアラサーOL🏃💭 2024.6.10～ max66 min49 now66 / 人生でいちばん太ってますひとまず-10kg目標！一緒に頑張れるダイエッターさんとお友達になりたいです🌼

m

@ysrz_oh

diet start⇨2022.01.04《3年目突入〜》｜age33｜161cm｜骨格ウェーブ🦴｜3兄弟ママ🦖🦖🦖｜宅トレオンリー｜食べて動く🏋️‍♀️｜最終目標49.9kg (−20kg)達成👑｜推しを原動力にボディメイク｜ID-S ｜ダイエット料理育児｜パン作りの沼にハマってます🍞

ぷにこ@20kg痩せたパンの人🍞

@punipuniyaseru

YouTube100万人・年商100億円・フィットネスジムFITPLACE24を全国に出店中【現在119店舗】プロテイン販売(REYS)アパレル事業(EVANE)の代表・筋トレ&ダイエットの情報をメインにたまに経営のことを呟きます。

山澤礼明/FIT PLACE24

@YamasawaRey

管理栄養士｜現在はケトジェニックの考え方（糖質を減らし、タンパク質、脂質をしっかり摂る）をベースにゆるくガマンしない食生活を実践中😺この食生活を習慣として定着させる事を目標にしてます😼最近はファスティングの考えも取り入れてます💪ダイエット／健康／トレ垢はフォロバします👍

ささ＠ケトジェニック生活

@sasa_keto_life

そんな簡単に痩せないよね。ダイエットのリアルを書いてます。ダイエッターさん、ネイル好きさん、仲良くしてください❤️無言フォローも🙆‍♀️ダイエット垢の人はフォロバ100❤️一緒に頑張りましょう〜！チョコザップ紹介クーポンHBRX5YZ1 ご自由にお使いください☺️セルフネイル勉強中💅

2姉妹mamaのリアルダイエット記録日記！相互フォロー

@2mama10akm

3児ママ👧🏻👦🏻👶🏻ママに見えな〜いって言われたい⌇ 低身長を理由にしない⌇

𝘺𝘶𝘶 .*

@yuu_35_

大人になっても痩せなかった30代。。。。私が毎日フラフープに使っている物や食べ物↓↓↓↓↓

ひょっとこが美容体重になるまで毎日フラフープ

@Hyottokoturn

在宅ワーカー(時々出社)40代主婦/夫とこどもの3人暮らし/コロナ禍でダイエットとボディメイク43kg→37kg/今はスタイルキープと筋力アップがモチベ/日課はストレッチ·有酸素運動·筋トレ·ランニング/みなさんのごはん写真見るのが好きです/ダイエットレシピ·ボディメイク·筋トレ·宅トレ情報参考にさせてください/

はるき/ダイエット151cm37kg

@37kg151cm

身長158cm超絶骨格ウェーブな30代2児の母のにゃすです😊✨
体重56.8kg(33.8%)からダイエットを始めて47kgまで痩せましたが見事にリバウンドして現在52kg😇
食べること🍴おしゃれ👗男女問わずマッチョ💪が大好きです😳💕
気軽にリプいただけると嬉しいです✨

NYS@縦線復活まで

@nys_diet

宅ﾄﾚ食事ﾒｲﾝ/2児母/YouTube/筋肉増やたい/食事はゆるゆる/163㎝(伸びた！)22〜23%/ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽ安定に向け模索中…

葡萄

@mw57855517

【ガマンしないダイエットをお届け】自分で『食べるものを選ぶ』力を身につける／好きなものは好きなだけ食べてやるぅー‼︎リバウンドだらけのダイエット人生に終止符を｜正しい知識で脱！デブ習慣♡この世の苦しむダイエッターを救うため全力授業／今日からあなたもあこがれの痩せ体質に／さぁ授業のはじまりです♪

もも先生@ヤセ体質サポーター

@mo_mo_sensei

本物のダイエットは【食べても痩せる身体作り】をすること｜代謝を上げる習慣作り｜1000kcalで痩せない人が1600kcal摂って痩せる身体へ｜本物は食べても痩せる｜その身体作りの方法を発信｜美と健康を両立させたい人｜一時的なダイエットではなく、ダイエットを終わらせるための考え方を真摯にお伝えします

てる@ダイエットを終わらせるトレーナー

@teru_protein

ダイエット再開！美容＆ダイエット垢骨格ストレート(クラシック疑惑) 運動不足＆インドアでも健康に綺麗になりたい体重より見た目をなんとかしたいホットヨガ始めました

しい

@shiii2105

社会人♀︎/162cm/MAX95kg(-20kg達成)/Twitter start ▶90kg/ダイエット記録用/無言フォロー失礼します

もちまる

@mochi_08_maru

蟹さん🦀

@jasmine_sd_kt

25↑/自分磨き/ジャニオタ/旦那を見返したいダイエット垢/MAX95kg/無言フォローすみません🙇‍♀️

ただ

@d1123iet

2022.11.28〜𝚂𝚃𝙰𝚁𝚃❁*｡ダイエット垢さんだけ🪄︎︎◝✩◝✩約166cm Max 86kg▶︎Min 55kgリバウンドなう🥹コツコツやるんだ…やるんだー！！！

ある子

@Rcoaru5

ダイエット開始。綺麗になりたい！！！顔タイプ : キュート × イエベ秋 ( プロ診断 ) / 骨格ストレート( 自己診断 )

R a i m u .

@ymdyra

2021.11月boy👶🏼💓育児とトレーニングと料理👶🏼🏋️‍♀️🍳169cm。筋トレメイン🏋️‍♀️いい女な見た目が目標です💍💦
ガヤ民🎧´‐

やま子169

@pansuuuuuki

無言フォローすみません！皆様の頑張りを勝手に励みにしてます！！

李斗

@kotoshimade1206

2022.08ダイエット開始/159cm/子ども4歳、1歳/育休明け転職フルタイムワーママ/製薬/骨ナチュ/黄み肌ブルベ冬夏/顔フレッシュ/ENFP

てべり@産後ダイエット

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かわいいお菓子が好き♪アイシングクッキーに挑戦中🧸練習の記録✏️

えいふくろう🍀

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ダイエット女子磨き💆‍♀ 推しに可愛いって思われるように頑張りたい！アイドル好きです♥ ダイエッターの方仲良くしてください(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”ﾍﾟｺ身長154cm max体重74kg min45kg #骨格ストレート #ダイエット #ダイエッター #ダイエット垢さんと仲良くなりたい

夏雅

@natsume___det

youtube90万人リンパおたく👩‍⚕️｜痩せる&健康になる方法を医学的根拠に基づき発信｜述べ3万人施術実績｜ Voicyパーソナリティ｜書籍📚｜健康・美容雑誌監修多数｜女の子2人ママ👧👶

あい先生💆‍♀️リンパ師

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アラサー奮闘してます。166cm/78kg/ダイエット→78kg(3/24)から58kgを目指してます✨大げさに褒めること始めました😂

じよん@〆-20kg(現在-7kg)

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今年2月に結婚|独身時代から5kg増|お酒大好き|食べるの大好き|運動にがて|1人ではすぐ挫折するのでダイエット中の方とつながりたい|まずは履けなくなったズボンを履けるようになる！

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@ysrz_oh

【公式】日本最大のストレッチチャンネル 153万人 /「体が硬くて困っている人をゼロに」を実現するため、病院勤務、インターハイ帯同 → YouTube活動を経て、法人設立。宮城県の田舎からストレッチを広めるために様々な社会活動をしています。国家資格保持。

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151cm𓈒𓂂𓏸￤体調を考慮して今はキープ期間🧸⸒⸒￤ダイエット以外のことも呟きます🕊￤気軽に絡んでください⑅୨୧

ゆぴ@推しに会うために14㎏痩せた女🫶🏻♥️´-

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2022.09〜/153cm50kg/目標45kg/骨格ウェーブ/年内に目標達成する！

あずき

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けろやま

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薬の副作用で1年で20キロ太った女が頑張るアカウント。自担のために自分を磨く🐰イエベ秋🍂骨スト150cm🐷 2022年6月start62.5kg→47.3kg 53キロまでリバウンド今47.8kg

𝕪𝕦𝕜𝕒

@taitaiykyk

158㎝ 20代◉Max:72kg→ 2020年に58キロまで落とす→リバウンドして2022年の今65㎏第1目標:54㎏ 🫧気軽に話しかけてくれると嬉しいです🫧　ダイエット/美容

ももち

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151cm min36-37の筋トレ時代拒食▶︎非嘔吐▶︎嘔吐👈𝙣𝙤𝙬 ‼️ オゼンピッククリニックフォア紹介コード▶︎SAVZHW6O 顔二の腕肩腹部脂肪吸引/小鼻縮小のみ

すきぴ

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老後のための資格取得お休み中。マン管取得が目標ですが、現在要介護3の毒母と別居して、通院費用捻出のために生きてます。まずは毒母とお別れして、動ける体になりたい。隙間学習模索中。趣味が特殊過ぎて、ネットでしか友人が作れません(笑)。いろいろ勝手にフォローしてしまいますが、ブロック・リムーブはお気軽にどうぞ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ！

さめちゃん

@hayap1107

肥満/自分のペースでダイエット中/産後/男性・エロ・副業系はフォロバしません

ぷぷ@ダイエットお休み中

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ゆちゃ(30)🐖161cm🙌Max→85.7🙈メイクやヘアケア、ダイエット色んなことを頑張りたいアカウント💛励まし合いながら頑張れたら嬉しいです🫶🏻

30歳の垢抜けたい女。ゆちゃ

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ダイエットアカウント／うつ闘病中／2024年−30kg目標

ito(100日後に標準体型になる)

@itotoneko

乃木坂46 林瑠奈 98 🚺 #hayashimail

翠(スイ)

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今度こそ痩せたい…。目指せ42kg。体脂肪率25% スタートは2022/8/20 54.6kg 35.4% プロフは痩せてた頃の自分。あの頃に戻る！！

ぶーたろう

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zu

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158cm67㎏(2022.8.1) ダイエット頑張る！

ぽちゃ丸

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日々のダイエットご飯を記録するおばさんの垢です🍚
本人は5月10日から神やせ継続中(重7kg/脂5%減量中)なので、主に神やせ(アレンジ)3食、食のこだわり強め男児の夕飯をアップします😅
投稿はサボってますがダイエットはサボりません(多分)

まよこーん

@MayoCones

一回ダイエット成功したけどメンタル病んでドカ食い→58キロから73キロに😂 またダイエット頑張るために戻ってきました💓

ゆん

@yundiet_chan

自分磨き垢だったけどOLの吐け口アカウントに転生しました( ᐛ👐)パァ

そこらへんにいるOL

@OL252527

身長165cm /目標53㎏ちいかわ好き♡ ダイエット垢

くぅ

@diet_life___

ダイエットのモチベ維持のために始めました！皆さんに励まされてます！🔥20220501started:64.5kg→20220901:53.5kg 次の目標は大学時代の47kg 最終目標は42kg 華奢って言われたい🥺✨ 家では食事制限とストレッチ、HIITと痩せダンス、8月からジムで筋トレと水泳始めました✌️

ゆり@ダイエット

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