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ワーママわんすけ🐶@ダイエット中

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無言フォロー失礼します🙏有益なツイートに学びをいただいております感謝✨ 走るの大好き!月間200km目標! サウナとストレッチがマイブーム🔥

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今日見かけた港区系お姉さんのコート紐の結び方これだ!⬇️ 一回結んだら絶対ほどけてこないし、大人っぽいリボンみたいでかわいい🫶🎀

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インターの子が8月から小学校クラスに進級するからランリュックを取り急ぎ購入したいんだけど モンベルか、ノースフェイスか、キャサリンコテージかニトリか一生悩む。 ランドセルぽさはどの程度欲しいのか…

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女友達へのプレゼントで喜ばれた&私が喜んだ、センス良いものだけまとめました🐈‍⬛

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スカーフ巻きたいけど首が詰まるのが苦手な人でもできるツイリーアレンジ。 肌に直巻きしないからムズムズしないし、トップスの装飾になって崩れにくい↓

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『ドラッグストアで買えるステロイド軟膏ない?』30代同僚からの忙しくて時間がないとの切実な悩み。「脚のカサカサやかゆみにはベタメタゾン」「鼻穴にできたキズにはリンデロンVG」「顔面の表面に出てきたシミいぼにはロコイド」それぞれの薬でキレイに治った。どんな症状に悩んでるの?と訊くと…→

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衝撃だと思うけど……これが本当のメイクの直しかた。

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プリン沼にハマった私のプリンレシピ🍮 プリンの日なので、 卵感強めむっちりプリン好きな人へ届け〜 ◎2年前のを再掲🍮

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小児科に掲示してあった「声かけ変換表」だけど、令和の若手社員にも通用するよな。

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【非常用持ち出し袋】 いざという時にすぐに避難できるように 必要なものをリュックにまとめておきましょう 水、食べもの、歯磨きセット、携帯トイレなど必需品のほかに メガネ、補聴器、薬など自分用に必要なものを忘れずに 画像のほか 以下のサイトを参考にしてくださいね nhk.or.jp/bousai/article…

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3年くらい前からこれずっとやってるけどマジで二度とメール来ない。 これやってる私のメールボックスのクリアさとやってない家族じゃ履歴の数が全然違う 時々来たらおもちゃが来たと思って、がんがん転送してる

自分メモ 【迷惑メールが来たら、meiwaku@dekyo.or.jp のアドレスに転送して、本文の文中に受信月日・迷惑メール送信者のアドレスを書いておくと総務省が行政処分してくれる】 あとで試してみよう。



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毎日20分拭き掃除で2キロ痩せた。体重50kgの人なら20分で96kcal消費できる。腕、腹筋、足の全身を使って本気でやったら10分ジョギングと同じ効果のりっぱな有酸素運動になっちゃう。おまけに家がキレイになってGやカビるんるんともバイバイ。筋トレ効果が期待できる拭き方は

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これすごく効果を感じている

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怖いか?泥だんごを光らせる保育士の本気が

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今まで11回引越したけど やること多すぎて忘れるので 全部まとめました↓ <1ヶ月前> 粗大ごみの処分 子どもの転校手続き 引越し業者の見積もり 新居のレイアウト作成 インターネット回線の手続き <2週間前> 転出届の提出 郵便の転送届 印鑑登録の廃止 児童手当の消滅届 国民健康保険の資格喪失…


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海外のレストランに行く前に読んでおきたい3コマ漫画ができました。ご査収ください。

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声を大にして言います。「そうじの段取りを見える化」すると効率が3倍よくなります。❶順番❷グッズ❸方法がビジュアルでつかめていたら、朝ごはんやお弁当の支度の合間からキッチンそうじをスタート。火曜日は週1のキッチン周り、ピカピカのキッチンにする掃除モチベあがる禅の言葉はリプに↓

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気が付いたらDAISOにいる、DAISOズブズブな私が、美容から整理整頓までガチでオススメな物集めてまとめました✍️

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金はあればあるほど使う課金型ダメOLが、2024年上半期「めっちゃ高いけど買って良かったもの」「マジで買わなければ良かったもの」を忖度抜きでまとめました。(個人の独断と偏見の感想です)

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汗ダルマ真ん中と右下本当に買った方がいい

東京まだ梅雨入りしてないのに明日32℃とかイカれてるよ😇 ひんやり制汗グッズまとめたのでみんなドラスト寄ってこれ買って帰って備えよ…ほんとに溶ける😇

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夏の風呂上がり、地獄のドライヤータイムがこの世で一番嫌いな女が、試行錯誤の末に最短自己ベストを更新した爆乾アイテム。夏の特大ストレス1個減る。

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