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しゃいがい

@ShyGuuuy

●IDDM(1型糖尿病) ●ADHD、ASD●回避性パーソナリティ障害(APD)に興味 ●アトモキセチン(ストラテラ)80→60mg→80mg→60mg→半年位休薬→60mgでおよそ34ヶ月目

Joined January 2018
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gorin.jpで観てます。

本日午前11時にスタートする男子ロードレース 武蔵野の森公園をスタートし、神奈川県、山梨県を巡り、富士スピードウェイにフィニッシュする総距離234km, 獲得標高差4,865m⛰ アップダウンの激しい高難度のコースを制し、金メダルを掴むのは誰でしょうか…? #jspocycle



久しぶりだし体調があんまりで3回くらい休憩しながらランニング。 しんどかったけど走るのはいいな。

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苦手をツイートしたら自己解決できたからもうひとつ。 数週間数ヶ月先に目標を立てて計画を作るのが苦手。 何が必要でどこまで作るべきか、自分がそれぞれいつ終わるのかが読めないから、出たとこ勝負か先延ばしか無理な計画で失敗のパターンに。 細かく考えてしまう割に計画に対するキャパが小さい。


発達障害?の話。 例えば朝の準備とか、予定を立てる際に突飛な行動、計画をしてしまう時って 突飛な行動を本人は頭に抱えていたものなのか、またはスッと思い浮かんだ(以前考えたか覚えてない)ものなのかが気になってます。 私は前者が多くて、脳内の〜したい、〜しなきゃが気になってしまいます。


朝早く目が覚めてしまったので、久しぶりにツイート。山道ランが楽しい。(脚は痛い) adidas Running、計測結果の表示方法カスタマイズ出来たら良いな。

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しゃいがい Reposted

【地震】発災時のNG行動 地震では「身の安全の確保」が最優先です。 ブレーカーを上げて通電させない。電気のスイッチに触らない、エレベーターは使わないなど、発災時のNG行動ををチェックしておきましょう。 emg.yahoo.co.jp/notebook/conte…


こちらは自転車。

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おはようございます。昨日の空き時間ウォーキング。

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遅ればせながら、ミーミーさん(@osonosan11)カフェオープンおめでとうございます。 クラファンのお礼を頂いていて、ぼちぼち飲み比べてます。それぞれイラストも可愛くて雰囲気が好きです。

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修理のおかげで自転車で動ける距離が広がったのは大きい。 僕にとって公共交通機関を使わずに移動できる距離なので割と重要。


#cyclemeter で自転車を完了, 新規ルート, 時間 1:30:02, 距離 19,71 km, 平均 13,13.停止時間28:15. 途中、人通りも灯りも全く無い山道に入ってしまいヒヤヒヤしました。陽が落ちてから行くものじゃなかった。


朝ラン。きつかったー。

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おはようございます。 就寝中完璧な血糖コントロールで嬉しい。

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ああ発令されるのかと思ったら、一都三県から要請との報道で 「え、発令じゃないの?…というか国側から動かなかったの?」 とか思ってしまった次第です。


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