Sergio Cosi
@SergioCosiLife Coach, Aiuto le persone a scoprire, insieme a me, come essere la migliore versione di loro stesse, grazie al potenziale, che ancora non sanno di possedere!
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sarebbe un bel regalo di Natale, ma ho smesso di credere a Babbo Natale da tanto tempo...
La Ruota della Vita è un potente strumento di consapevolezza. Colora le tue aree e scopri dove concentrare i tuoi sforzi per migliorare! #CrescitaPersonale #RuotaDellaVita #MindsetPositivo
✨ "La semplicità non è privazione, ma la scelta consapevole di concentrarsi su ciò che conta davvero." 🌿 #Semplicità #CrescitaPersonale #Mindfulness #Focus
La semplicità è potere. Le cose più semplici, come gli ingredienti genuini di un piatto, possono fare la differenza anche nella nostra vita. Togli il superfluo e concentrati su ciò che conta davvero. Vuoi scoprire come semplificare? La chiave per il benessere è l’equilibrio.
La vita è come la cucina: più semplice è, meglio è. Spesso cerchiamo soluzioni complesse, quando ciò che davvero conta sono gli "ingredienti" semplici. Concentrati sulle piccole cose: relazioni genuine, abitudini sane, e obiettivi chiari. La semplicità è la chiave della felicità.
Listen to "79 - Shoganai" by Un morso alla volta. podcasters.spotify.com/pod/show/sergi…
🐌 A volte, per avanzare, serve rallentare. La lumaca ci insegna che il progresso non è fatto di velocità, ma di costanza. Ogni piccolo passo conta, anche quelli lenti. Non importa quanto ci metti, basta che tu non ti fermi mai. 👉 Rallenta. Fai un passo alla volta.
🎯 Vuoi rimanere concentrato e produttivo? Ecco 5 metodi che possono fare la differenza 👇 1️⃣ Time Blocking 2️⃣ Tecnica dei 2 Minuti 3️⃣ Rule of 3 4️⃣ Deep Work 5️⃣ Tecnica 90/30 💡 Quale preferisci? Retwitta se ti è stato utile! 🔄 #Produttività #Focus #TecnicheDiConcentrazione
La vita non è un libro già scritto. Ogni giorno possiamo scegliere di riscrivere i nostri capitoli.✍️ Prendi in mano la penna e decidi il finale che vuoi vivere. 📖 #RiscriviLaTuaVita #CambiamentoPositivo #CoachingLife
Listen to "78 - In ricordo del mio "mini" brevetto..." by Un morso alla volta. podcasters.spotify.com/pod/show/sergi…
La versione migliore di te stesso inizia da 4 semplici passi: Conosci te stesso, stabilisci obiettivi chiari, circondati di positività e abbraccia il cambiamento. 🔥 Ogni giorno è un'opportunità per crescere! 💪 #CrescitaPersonale #Motivazione #Successo
🐾 La mindfulness inizia con un gesto semplice Accarezzare un gatto può insegnarti a rallentare e a vivere nel presente. Focalizzati sul calore del suo corpo e sul ritmo delle fusa per lasciar andare lo stress. #SergioCosi #Mindfulness #Gatti #Serenità #VivereIlMomento
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Cambiare è difficile, ma eliminare le abitudini che ti bloccano è il primo passo verso il successo. Scopri le 5 abitudini che ti impediscono di crescere e come sostituirle. 💪 #CrescitaPersonale #Successo
“La vera trasformazione avviene quando smetti di cercare scuse e inizi a cercare soluzioni.” 🔑 #coaching #Motivazione #NoExcuses #CrescitaPersonale #Successo
♟️ La vita è una partita a scacchi. Ogni mossa conta e ogni decisione ti avvicina o ti allontana dal tuo obiettivo. Pianifica con strategia, agisci con intenzione. Sei pronto a fare scacco matto ai tuoi limiti? 🎯 #StrategiaDiVita #MindsetCoach #Successo #LifeCoaching
Negli scacchi, ogni mossa conta. Lo stesso vale per la vita. Pianifica ogni decisione con strategia e raggiungi i tuoi obiettivi. 🎯 #SergioCosi #LifeCoaching #StrategiaDiVita
Il tuo valore non si misura con i tuoi traguardi, l'aspetto, o cosa pensano gli altri. Fermati e ricorda chi sei. ✨ #CrescitaPersonale #AmareSeStessi
Il benessere non è solo questione di fisico, ma di mente e spirito. 🌱 Scopri come coltivare l’equilibrio nella mia Campagna Olistica! #BenessereOlistico
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