N @NChan56 Twitter Profile | Xstalk

N

@NChan56

ダイエット＆ランニング記録 ▶-14kg目標(現在マイナス10kg) ▶2022年新年ダイエット開始 ▶ランニング、あすけん、朝食プロテイン置換

426Posts 745Followers 1KFollowing

Similar User

@k1u9mnsRAS4duyT

@jajajamdmdmdG

@majankei

@dairy_hiroyuki

@tech_ai_news

@sasatick

@Reg_montblanc

Pinned

N

27 Sep 2022

飲んだことあるプロテインの栄養成分比較表作ってみた。ザバス、Make Balance、VALX、ディアナチュラ。どれにするかなぁ。とりあえずMake Balanceとザバスはセール時に買うべし💡だね。

Tweet Image 1

N

14 Nov

うわー２日頑張ってたのに、ビール飲んだらツマミたべちゃった。明日は20km走る。。

N

12 Nov

明日からアスケンして、ちょっと絞ろう。三週間あれば、ちょっとは身体軽くなるっしょ。

N

10 Oct

メンタル荒ぶってる。。

N

7 Oct

初30km走。走ってて初めてお腹すいたーってなった。給水ポイントで初めて固形物をとった、バナナ美味しかった。マラソン走るときもジェルだけじゃたりなさそう。

N

26 Sep

この1週間、合計65キロ走ってる。今日も１６キロ走ったけど、代謝がよくて常に体が熱い…

N

13 Sep

先々週走って熱中症っぽくなった後遺症がぬけない。。

N

9 Sep

最近ハード目にランニングして痩せてきたのか、ユニクロのブラトップMがゆるくなってきてるんだけど。これ以上胸なくならないでくれ😂 まじで切実

N

2 Sep

９月からは、あすけんで食べた物のレコーディングしつつ、月間走行距離150-200km目指します。仕事は繁忙期だけれども、がんばろ😵

N

28 Aug

理由はいえないけど、ふくらはぎとお尻の筋肉痛が酷い。夏休み明けバンザイ✨

N

10 Jul

あと１週間で水着じゃないか！爆食してる場合じゃない😱

N

5 Jul

ジムに導入された体組成計で体脂肪率はかったら28%でワロタ😭 Inbodyでは24%だったけど、もう1年くらい前か。

N

3 Jul

ふくらはぎが発達してる気がする。いや、足はもう太くならなくて良いんだけど…長距離の練習したら細くなるんじゃないの普通…？🥺

N

26 Jun

NAHAマラソンエントリーするか悩む…

N

24 Jun

お腹すいた…ってローソン入って、いつもの食物繊維たくさん入ってる枝豆のおにぎりを手に取りレジに行ったら、いつの間にかこれも買ってた。脂質34g。チーン😎

Tweet Image 1

N

20 Jun

おやつにおはぎを食べています。

N

17 Jun

気のせいかもだけど、お尻が小さくなった気がする。しかも、見た目じゃなくて、触った感覚🤣

N

12 Jun

セブンのケイジャン味のサラダチキン辛くて全部食べられなかった…😵 あすけんでレコーディングダイエット再開した。食べたものの栄養素を見て、食べるものを気をつけるとほんとにニキビ、口内炎ができにくくなる。がんばろー。

N

9 Jun

明日からあすけん再開するー

N

8 Jun

走ってるからって炭水化物無双するのやめよ🥲

N

7 Jun

お腹すきすぎて、夕飯前なのにおにぎり2個プラスずんだ餅食べちゃった😂

ジム通い💪ボディメイクと筋トレ🚶プロフ・ヘッダー本人💛
美容💆メイク💄好き❣️美容学校モデル🎀
野生動物とお友達民🐧シェルミラック公認アンバサダー🥰
タメ語OK✨絡みが無い方、挨拶DM返信しません📩合わない方はブロックかブロ解してます🤦されても後追いしません。お別れ後は興味ない😮‍💨

リナ🌸美容·ダイエット·トレ垢🎀現在忙しくてDMできません

@Rinaydiet

市东佳菜子✿✿

@shi_zi31585

効率よくお金を増やす秘訣や有益情報など教えたりしています。私自身お金に苦労したので生活に困窮している方の力になれればと思い、少しですが現金プレゼント企画をしています★ なくなり次第終了⇒ https://t.co/s6ZyVYY20q

ヨシコ

@yoshiko97773740

「逆境を好機に」をモットーにeコマースに関する発信をしています。1日10分で月2万を稼ぐ人を続々輩出中！会社員から脱サラ→国内転売せどりビジネスで新たな道を歩んでいます。日々学びを重ね、失敗を恐れず前進。仲間との出会いを大切に成長したいです。趣味は漫画とアニメ鑑賞📚✨

たまひとん🍥スキマ時間転売の先生

@QumaHt3

Rаvishing tеmрtress alluring with rеlentlеss рassiоn

Estelle 😌

@Estelle__H25

底辺から成り上がり／10社経営・資産60億。最近は副業の情報をお伝えしたり、10万円を配布したりしています。現在LINEお友達追加で10万円プレゼント企画中　まずはフォローしてください／こちらで当選→　https://t.co/7HmRpwTnXd

Miu_夢かなえ人

@u6KjVKYCwDtMd2i

А vision of purе еleganсе

Felicity 😍

@Felicity9968

Lоoking fоr а bit оf adult еxсitemеnt!

Daphne 😌

@Daphne5216

Vоluptuous enchantrеss hungering for bоundless sеnsations

Celestia 💋

@Celestia_M48

Eхquisite sеduсtrеss in рursuit оf intense, eleсtric plеаsurе

Clara 🔞

@Clara_Kerri171

フルマラソンが好きな中年のオッチャンで末期癌にもなり大変ですが頑張って生きてます。

MR珍　2024 11/24 つくばマラソン

@MR71922392

Tysmee

@tysmee25651

winterbitter

@winterbitt59911

始めてその日に25万円稼ぐことに成功し、2年間この日給を下回る事無く継続中💅
1日20分の空いた時間で人生を変えませんか？🏵️
稼げる在宅ワークです💎

↓↓↓↓↓↓↓https://t.co/nxzscfX6cB

苫米地茉子

@shan_mi74593

Regeeteth

@regeeteth68332

Dеsirous еnchаntrеss сaрtivаtеd bу a never-ending lust

Georgia 😜

@GeorgiaK8306

Theau

@Theau3047194360

Jane_

@Jane21417829472

Carla Griffin

@CarlaGriff57659

とうか＠サイドワークで月収100万円

@NkPwCgfZZA83897

要領が悪すぎて、就職先からクビにされる
→副業を始めてから二日で40万円以上稼ぎ続けてます✊
性別年齢不問🌟
本日から即金で稼げる在宅ワークをご紹介してます💰

↓↓↓↓↓↓↓https://t.co/KqVa36nCsG

日南さきこ

@nansakiko70954

最低年収1000万円を継続できるようになり、海外へ移住🎉
時間と場所に囚われない自由な生活に🔮
本日から即金で稼ぐ事が出来る在宅ワークはコチラからご確認できます🍸

↓↓↓↓↓↓↓https://t.co/JhNxJuczVR

棚原もみじ

@PYuanmomij19246

SibylOdonnell

@OdonnellSi47246

【爽やか美男子】沖縄秘密基地最年長の34歳。初めての女風利用でいきなり20代のイケメンが来るのは恐縮しちゃう…という方、一度僕に任せてください！/マッサージの資格と中高数学教員免許あります。まずはマッサージだけとか数学だけとかでも！/

アキラ@沖縄秘密基地

@AKIRA_oki0

生涯投資家📈
トレンド特化の手法で月利500万～4000万ほどをコンスタントに取ってます👍

勝てるトレーダーを輩出することをライフワークにしてます。
投資歴10年目。
これまで培った利益を上げ続けるノウハウ、知らない人は損してるお金のカラクリをLlNE@で毎日配信中！

【朗報】セスナの免許取得しました！

H𝐼rO 【fХで年間З億稼ぐMAN】

@o2aggwl9vojm

パートナーにモラハラをされ続けた挙句、夜逃げされる→
総額5000万以上稼ぎ借金を完済🌌
副業のおかげで資産形成拡大や金銭・精神的に余裕もできた👠

フォロワー様にのみ𝐃𝐌で副業を紹介しております🍑

西島いちは

@NishijimaW60036

らんこ蘭子

@hsasr35745224

あんな

@xdqpb33958181

こと

@zules26889916

ちほり

@pwjje78533587

Chaya

@Chaya99183213

みわ

@sbubi62412228

Peters Stephanie

@PetersS56752493

みつき

@BrendaW93315012

さおり

@zdnhg35791612

りんか❤️ Xally

@mrmkg62948434

Dianne

@Dianne46789400

White Cash

@WhiteCash7

ちはる

@avujk81383244

動画編集者 | ソフト:Adobe Premiere Pro | PC:MacBook Pro16 | 3児のパパ

トニー動画編集者

@ree3090a

あやか

@arfnb96299483

Harvey Kimberly

@HarveyKimberl10

あやみ

@rpvsu91412513

Gabriela

@Gabriel40872196

Mkia

@ggnnmmkk

Sullivan Brandon

@SullivanBrando6

Perez Samantha

@PerezSa68124958

アマゾンのちょっと古めの発売情報をツィートしています。１００％相互フォローします、よろしくお願いいたします ※アマゾンの商品タイトルを引用しています。興味のある人だけフォローして下さい。

新商品発表2-100%相互フォロー-

@gakogakotto2

40代ワーママ、大学院生。
旦那単身赴任中につき3人育児をワンオペしてます。一切キラキラしてません。
ダイエット記録です。
現在、人生最大値の体重。
ダイエットがんばります！
166cm
now:72㎏
goal:58㎏

たわこ

@166cmtawako3588

大学/バイト/女の子の好きな物全部
気軽にフォローしてください❤

すず🌙

@vi4j0

サウナとキャンプ、時々筋トレ丨メーカー勤務36歳、2児のパパのほのぼのとした日常をお届け丨シンプルな生活と読書とお金が好き

フジコ

@99fujiko

ジム通い💪ボディメイクと筋トレ🚶プロフ・ヘッダー本人💛
美容💆メイク💄好き❣️美容学校モデル🎀
野生動物とお友達民🐧シェルミラック公認アンバサダー🥰
タメ語OK✨絡みが無い方、挨拶DM返信しません📩合わない方はブロックかブロ解してます🤦されても後追いしません。お別れ後は興味ない😮‍💨

リナ🌸美容·ダイエット·トレ垢🎀現在忙しくてDMできません

@Rinaydiet

フルマラソンが好きな中年のオッチャンで末期癌にもなり大変ですが頑張って生きてます。

MR珍　2024 11/24 つくばマラソン

@MR71922392

体重63kg 体脂肪率40%超えからのダイエット。2024年1月からジム通いスタート🏋️‍♂️✨ BIG3にハマっています。Amazonアソシエイトに参加しています

さき

@r1dhvg5s1y8953

誰かの胸にグサッと突き刺さる作品(AIart)が届けられたら嬉しい♬
第二作「ようせいヒナのおてつだい」AI絵本の販売（現物）もしております。購入希望の方はDMにご連絡ください。
依頼もDMにて受け付けております。

絲(いと)AI絵本作家

@ito_ito_18

IdentityⅤ 第五人格公式大会運営事務所です。
Discord招待：https://t.co/CQx3LkcQyz
#第五人格 #IdentityV #第五人格COA #第五人格IJL に関する
ご質問はidentityvesports@global.netease.comまで

【公式】IdentityⅤ 第五人格eスポーツ事務所

@IdentityVChamp

産後太りから筋肉女王へ！夢は筋肉で叶える💪／2023 JAPAN CUP🥇🥈🥉 ／MUSCLE GATE🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥈／JBBFビギナーズフィットネス🥇／本業はデザイナー／本性はオタク

さんご@減量中

@35210re

南国バリ島をモチーフにした癒やしの”複合型進化系”ホテル。
全15店舗のバリアン・プティバリのお得情報を発信していきます♪
女子会/推し会/グループ利用/カップル/おひとり様も大歓迎！

【公式】ホテルバリアンリゾート＆プティバリ｜複合型進化系ホテル

@hotel_balian

【爽やか美男子】沖縄秘密基地最年長の34歳。初めての女風利用でいきなり20代のイケメンが来るのは恐縮しちゃう…という方、一度僕に任せてください！/マッサージの資格と中高数学教員免許あります。まずはマッサージだけとか数学だけとかでも！/

アキラ@沖縄秘密基地

@AKIRA_oki0

⚠ユニクロを騙った求人広告にご注意ください
商品やお買い得情報を発信😊当アカウントでは原則DMやリプライの返信は対応しておりません。お問い合わせはhttps://t.co/WG9CMkQTBb にお願いします🙇‍♂️
アプリ：https://t.co/PE7akjdD3c

ユニクロ

@UNIQLO_JP

【BARZAGLI】ラグジュアリースポーツブランド 𝐃𝐀𝐑𝐄 𝐓𝐎 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐆𝐄 〔恐れずに、変わり続けろ。〕 𝐁𝐀𝐑𝐌𝐀𝐙𝐄𝐑𝐎 累計販売枚数560万枚突破!!

barzagli_official_

@Barzagli_sports

デカくてカッコイイパパになりたくて筋トレ3年目 @hulxfactor 公式アンバサダー【PACH2410】 @AMBiQUE_JP 2期3期公式アンバサダー@yomoment_jpn 10%OFF コード【PACHIN36】@BASEFOOD 公式アンバサダー BP105SQ150DL180

パーちん@筋トレ

@pa_chin_36

body make/ダイエット/コスメ/美容/168cm/54キロ/骨格ウェーブ/ アンバサダー☞【YOMO】【likewillow】【AMBiQUE】【BASE FOOD】クーポンコードはリンクへ🔗

RIE

@e_r_i_1206

天童市コスモ接骨院・整体院経営 | 177.8cm |様々なダイエットを経験⇨リバウンドでさらに増量⇨129.8kgの病的肥満へ | とにかく継続して730日(2年)後に69.8kgを目指す| 認定猫背矯正マイスター| ダイエットなどについて発信

ぱぐすけ@730日(2年)で−60kg 天童市コスモ接骨院

@pagusuke60

1年で-33kg 新潟でパーソナルジムSELESTってジムやってます🏋️ 無料相談、食事指導はLINEもしくはDMに連絡ください。ダイエット記事→https://t.co/OSJZsFgEZp

しゅう

@syu72888165

いい年して筋トレを始めようかと思ってます😂💨食事/筋トレ/ジム/情報交換してください
まだ見せれるような体じゃない😭
北九州マラソン今年も落選😂

筋トレ初心者@たまご

@KKinoDFiehkt0lz

ダイエット女子磨き💆‍♀ 推しに可愛いって思われるように頑張りたい！アイドル好きです♥ ダイエッターの方仲良くしてください(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”ﾍﾟｺ身長154cm max体重74kg min45kg #骨格ストレート #ダイエット #ダイエッター #ダイエット垢さんと仲良くなりたい

夏雅

@natsume___det

ロカボダイエットで−50キロ達成🌸2人の子供👶👦がいるオタワーママ。産後太りで102㌔→現在49キロ🥰2021年7月start❣️楽しいダイエット模索📕モチベ維持目的アカウント✨ダイエット以外も呟きます💄🎥🍽副業×

ぽんず🎀どすこいママの美容体重チャレンジ💪

@ponzu_yaseruyo

▶5万人の施術・世田谷区砧で19年の実績▶急性骨髄性白血病や大病を克服▶更年期から不快症状を改善する専門のマナストレッチ教室▶正しい知識・動き・食べ方を推奨中

50歳から身体を立て直すマナストレッチ教室

@9ekQH2Y69nLq5A0

九州／【3ヶ月で−11キロ】／【医療従事者/国家資格保有🏥】／【1月に電子書籍出版します📕 】Amazonで『無料』／産後ダイエットに役立つ情報を発信中／【食事制限ナシ！運動ナシ！】『一日たったの5分ながら運動』／忙しすぎるママに特化したダイエット法／産後10kg以上痩せる秘密をLINEで公開してます✨163cm

みちゃ@産後ダイエット

@sango_micha

筋トレ、ボディメイク中心 30代 2kids シングルマザーフォロー.タメ語是非💜 "華奢に強く"を目指してます　ちょっとだけhttps://t.co/ITdBRdIcaq

桃梨@ボディメイク&トレ垢

@toreaka_momo

筋肉と二郎系が好き🍜おネギは苦手🌱増量中〜〜〜〜〜🏋🏽‍♀️まとめ🦁➜ https://t.co/xeu0ShxwFs 🤍 #釜sブートキャンプ🐼

ちゃなん￤筋肉育成中🦁

@CHANAN_10

2児の子育て真っ最中のアラフォーのパパです✨20年のブランクを経て筋トレで超人を目指す✨週1回は器械体操✨足りない分は自重トレーニングと登山で補強✨ダイエットで始めた登山にどハマり中/器械体操/登山初心者/ダイエット/ランニング/トレラン

ひさ@筋トレで動けるパパを目指す

@ugokerupapa

kana❤️ 37歳153cm٩( ᐛ )و スタート2021年8月時の体重66キロ体脂肪率36% ８月からホットヨガは週1〜4、朝ラン時々ウォーキングがてらの買い物フッ軽　英会話の勉強

kana

@kana672572831

ズボラで面倒くさがりな2児の働く母45
歳(🏥事務)
163cm 𝚂𝚃𝙰𝚁𝚃 2022/3/9 59.8㎏/31.7%から1年で52.9/25.9%へ /やればできる子/骨格ストレート

マエダケ(@ダイエット垢)(再始動アイドリング中)

@ramipasu76

アカウントロックくらいました。1973年生まれ49歳。1年ちょっとで154cm70kg→58kg。キックボクシング、ラン、筋トレなど。食事制限はあまりしていません。最近手帳書くのにハマってるので手帳のことも少し。

理々井

@lilydietcn

カッコいい身体になりたい！2019年から1年かけて10キロ減。ｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝGroup Fight沼から抜け出せず🥺mossa好き❤︎ Fight週6＋筋ﾄﾚ少し🤏身長155㎝/40代だってやれば出来る❗️はず。2021.4.28〜ダイエット＆筋トレ垢に変更💪

chie❤︎ Fightが好きすぎる

@xxxchie_chiexxx

低身長142cm/夫婦で筋トレたしなんでます/キープ寄りバルク期/#筋トレ垢/#ボディメイク/#脳筋夫婦/エニタイム紫の民/ジュンさりのさりの方/ジュンの方(旦那さん)→@junsan0312 🌻リプのやり取りある方フォロバさせてもらってます🌻※たまに口汚いです

Sally-Side raise【さりさい】

@Sally6280

2020.11（59.2kg33%）からトレ開始-10kg-10%達成❣️現在は51kgくらいかな目標48kg20%☺️2025社労士試験勉強中✨✌️ハムスター・声優好き勉強＆ペットロスでトレ中断→からのトレ再開2024.8.27〜❣️メンタル豆腐民・腹筋絶対割る💪よろしくね🤗

aing@training🏋️‍♀️

@aing_training

プロフ見てもなんもないよ❤️168cm68kg→58kg！(2021年6月開始) 運動嫌いすぎて…😵‍💫主に食生活改善だけです。娘と夫と3人暮らし👩🏻‍🦰👨🏻👧🏻日常雑談ツイと絡み多め。呼びタメ歓迎🥳業者以外はフォロバします♡ゲーム大好き🥳

けろちゃん🐸めかぶ丼168cmダイエット垢

@kerochandiet

付き合って13年、結婚7年目。ダイエットでヨガ、ピラティス🧘‍♀️している31歳2児のママ（長男7歳次男5歳）。ヨガピラティスインストラクターさせていただいてます。モチベ維持のための垢です。最近はママさんバレー初めて趣味に没頭中〜上手くなりたい🏐

かえで☆ママ

@diet3k1a28

二児の母です。趣味はピアノ、カラオケ。特技は暗算です。
標準体重目指して頑張ります！🌟
2020/12/9 160cm77kgスタート
最終目標　50kg
一緒にダイエットを頑張って励まし合いたいです！DMは基本的に返しません！ピアノ垢@seika_piano_

とにかく痩せたい聖花

@yasetaihaha

筋トレメイン垢💪サウナ・競馬・御朱印も好きです🤩JOYFIT＆エニタイムのニ刀流⚔合トレ仲間募集中😆 @VitasJpn @BARONY_JP アンバサダー✨フォロバ率50%くらい？DM歓迎ですが返信するかは気分次第笑

Shota

@Shota_Vicky0611

万年ダイエッターに終止符を打ちます。26歳

まりか

@debudebuomochi

akane🐰age44／166cm／ JBBF👙／人と比べるのが大嫌い♡自分は自分♥️いつも笑顔で♥️女性らしく♥️かっこ綺麗女子目指して♥️イイオンナ風に♥️脳みそ筋肉ですが♥️エロ垢DM❌

A♡Me・ボディメイク垢

@AMe95312718

エンジョイガチ勢。🦖。美容、釣り、ゲーム、漫画が好き。裏路地→ @ohana_urikire

お花やさん

@ohana_ippai_

筋トレ3年生。ボディメイク💎美容💎 完璧じゃないから楽しめる 💎 案件お断りしてます。

車海老🦐

@ebichaebi

全部ただの感想です。ダイエットはしてません。

りっちゃんのダイエット

@inuga_suko

【YouTube ✿ https://t.co/R15UaQWgAq 】50万人ありがとうございます✨️/楽しくボディメイクしてます！/画像の無断転載・悪用禁止/N-VAN車中泊キャンパー🚗

おみつ

@omitsu_s025

筋トレ/美容/おにゃのこだけ@Mu_ni_man25/いぬ@N_oooir

むぎ🌾

@M_uuugi

家作りしんどすぎて5kg近くリバウンドしたのでゆるくダイエット再開します。トヨタホームで27坪の平屋を建てました。8/25日引き渡しです。 30代/152cm/産後−15kg達成/ファッション/美容/自撮り多め🫨　　避難垢→(@ldh4p) ⭐️ paypayID→ achaachako⭐️ ほしりす👇

あちゃ@お家作りの忙しさでリバウンド中

@2diet2acha2

ホリデイに通う40代後半母。ほぼ食べたもの記録用🍙旦那スキー、オタク、ゲーマー、元レイヤーです！エロ垢はブロック！副業ライター。アドバイス不要です。身長156cm 48kg 22% インスタ👇https://t.co/PCq00GdmH1

みどりこ®︎

@midorikodiet

毎日美味しいものを食いながらノンストレスで痩せることを目指す。のちにBBQダイエットのパイオニア的存在となるであろう狂気のマッドトレーニー。バッキバキになるまで身体がタイムリープし続けるらしい。最大121kg→

村の長2.0｜100日後にバッキバキになるデブ【13周目】

@mukokyuuuuuu

2021/ 11/16 103kgから減量スタート/筋肉美容師✂️💪一緒に頑張ってくれる仲間を募集中！ベンチプレス110kg スクワット150kg デッドリフト150kg🏋️トレーニー、ダイエッターの方、フォローお待ちしてます🏋🏽マッチョになるまで頑張る💪大阪🐙ザプロのアンバサダー💪

いち@筋肉美容師 103kg〜筋トレ&ダイエット

@1ch_CheetDay

筋トレ&ボディメイク初心者🔰（2021/10～）あと美容にハマってますダイエットも💪 同じ目的の方々と繋がりたいです！（2022/01/31登録）

ダイエット記録
筋トレボディメイク記録

上腕の陸

@body_fat_per15

初めまして。ビール大好き食べるの大好き。綺麗なお母ちゃん目指してます。
自宅トレ、ウォーキング、美容、健康。
好きなようにするアカウントです。たまにアホです。よく笑います。
美容好きなんで。【152ｾﾝﾁ45㌔】
前向きなんが好きです。
よくボヤきます。
無言フォロー失礼します。

ハムハム

@hamuhamt

gsx250r乗り筋トレとバイクが好き/毎日の晩酌が楽しみ/OKP（お酒は心のプロテイン）/✨ ALLOUT EAA　＠allout529
　バイタス　　@VitasJpn　バロニー　　　　＠BARONY_JP　アンバサダー✨
/無言フォロー失礼します

はる

@hal28007201

色々あってダイエットを始めました一番重いときは10年前で身長178cm123kgありリバウンドは7回ほど繰り返してました！毎日前向きに筋トレや日常の事をつぶやきます😁相互フォローやコメントを必ず返すようにしてますができてなかったらゴメンなさい🙇‍♂️呼び名はつばさでお願いします笑#コレリス

リバウンド王（つばさ）

@14735912358kiy1

【筋トレの継続の大切さを発信】鹿児島→大阪|元ホスト|2児の父|スーパー負けず嫌い|スクワット大阪府記録保持者|公式記録S240 B140 D180 TOTAL560kg|フォローすると筋トレが楽しくなります|コーチ@dblsftns4656 |アンバサダー等各リンク↓|※ヤリモクの方はお断り致します

武瑠＠筋トレ

@takeru__jp

きゅのののーん

@kyunononon

United States Trends

1. Ole Miss 28,5 B posts
2. Indiana 58,5 B posts
3. Jaxson Dart 5.944 posts
4. Colorado 45,2 B posts
5. Gators 16,7 B posts
6. Ohio State 38,5 B posts
7. Kansas 22,4 B posts
8. Lane Kiffin N/A
9. Wayne 133 B posts
10. Billy Napier 3.721 posts
11. Travis Hunter 5.317 posts
12. Ryan Day 6.448 posts
13. Kounde 15,1 B posts
14. Devin Neal N/A
15. Rutgers 4.590 posts
16. UMass 5.906 posts
17. Howard 25,4 B posts
18. Lagway 7.662 posts
19. Surgeon General 173 B posts
20. Cam Skattebo N/A

Who to follow

Something went wrong.

Something went wrong.