Similar User
@zidcol
@sara_saeedq
@Bechichandayo
@S_AlHadi9
@walidsh7
@Sarw_200
@Kamalalsamarrei
@GHUFRANSAAD95
@QAlheyali
@safaakadhum
@Entp_Ked3
@NedalAlkhatib1
@poppy_girl46
1.بمناسبة شهر #رمضان، هذه بعض النصائح العملية المبنية على براهين علمية للحصول على فوائد الصوم الصحية خلال شهر رمضان، وهو موضوع أعمل عليه بحثيا منذ عام 1418. وهذا رابط إحدى أوراقي العلمية حول نفس الموضوع frontiersin.org/articles/10.33…
سترى في حياتك من ينكر معروفك، ومن يقابل احسانك بالاساءة ،ومن يحقرك لأنك تواضعت له، ومن يهرب منك رغم قدرته وقت الشدائد، ومن لا يضعك اولوية كغيرك رغم اخلاصك له، فلا تغير طباعك الجميلة فهي ما تبني سمعتك العظيمة! ولكن انتقِ علاقاتك، وابحث عن أصحاب المعادن الاصيلة!
بدون الحب يصعب على النفس أن تستقر ، وأول الحب أن تحب نفسك، وتقدر ذاتك ، وتتفهمها ، حبك لها غير مشروط، وحوارك معها لطيف ، ونقدك مصحوب بحب ورحمة، ثم بعد ذلك تحب أهلك وأصدقائك ، وتحب مجتمعك ، لتنام مرتاح البال، وتعيش مطمئن النفس ، راضي عن حياتك ، وحينها ستتغير حياتك!
لا تنتظر الناس يعطونك قدرك ولكن اصنعه بنفسك ، لا تنتظر الناس يصنعون سعادتك ولكن قم بذلك ، لا تنتظر الناس يبنون مستقبلك ولكن افعل ذلك بنفسك، إن اعتماد حياتك كثيرا ع غيرك ربما يعرضك للفشل وقلة الاحترام والتعاسة والألم ، حياتك هي مسؤوليتك رقم ١ ولا تقصر بواجباتك!
#خلاصات_إدارية في هذا الثريد خلاصة من استشارات إدارية قدمتها أو نصائح أسديتها فربما تجد في بعضها ما يضيف إليك شيئا لن تجد السياق .. ولكنك ستجد قواعدا عامة أو ضوابطا أغلبية أو ملامحا وصفية أو منتقيات تحليلية .. وجميعها تخدمك كمدير 💡لا تشغل نفسك بي كثيرا .. وركز على المحتوى
للأصمعي عبارة جميلة يقول فيها " عاتب من ترجو رجوعه ".. لا تزعل و تضيق من عتاب مُحب و العتب ركن المودّه يقول علي بن الجُهم إذا ذهبَ العتابُ فليس ودٌّ *** ويبقى الود ما بقي العتـابُ
ذكر الطبيب النفسي جودسون بروير في كتابه " فكك قلقك" ثلاث خطوات يمكننا إتباعها للتخلص من أي عادة سلبية مثل القلق، الأكل العاطفي، أو حتى إدمان التدخين. تحت هذه التغريدة سوف أُلخص هذه الخطوات بشكل مختصر حياكم✨
ثريد - عدة نصائح راح اكتبها طبقتها وغيرت حياتي للأفضل 180 درجة
من آداب الخلاف -في أيّ سياق- أن يترفّع المرء عن افتراض صواب رأيه بالكلّية، ويفسح لحقيقة تباين الآراء بتباين الخلفيات المعرفية والاجتماعية ونحوها، ويفصل بين الظواهر والبواطن؛ فرُبّ رأي شديد اللهجة باطنه الإصلاح، وربّ رأي ليّن باطنه الركاكة، والخير وارف بيد أن الفيصل الحكمة والأدب.
📌 تحت هذي التغريدة اهم المواضيع النفسية اللي تكلمت عنها
تغيرت نظرتي لحياة الطفولة بشكل جذري، بعد مادرست علم النفس، فكرة أن الطفولة مرحلة بسيطة؛ الطفل يلعب، يستمتع، ويعيش اللحظة فقط، فكرة ملغمة بالأخطاء، الطفل يتألم أيضاً، يفكر، ويفهم. إلا أنّ قدرته على إيصال مايحدث داخله محدودة، أو ربما قدرتنا على الوصول إلى دواخلهم محدودة.
أشياء أعرفها في سن 30، أتمنى لو كنت أعرف في سن 20:
خلَقَ الله هذه الحياة ولا تخلو من الأكدار، وخلَقَ معها الأصدقاء الطيّبين الذين يُمطِرون على الفؤاد وابِل من المودّة والصِدق والصفاء والهناء، هُم بَلسمٌ عَذبٌ على القلب، ومِشكاةٌ يُبَدِّد عتمة الدرب، أولئك الأوفياء، ذوي المعادن الكريمة؛ ذُخرٌ لأعمارنا وأيامنا.
ستجد الكثير من يستطيع أن يغلبك بالجدال والكلام، ومن يبهرك بالنصائح والتنظير في المشاريع، فتحس نفسك صغيرا أمامه، وينعقد لسانك، لكن الواقع أن القليل من هو ناجح، فالنجاح يحتاج الى عمل مستمر وصبر، فلا قيمة للكلام الجميل بدون عمل يتبعه، ولذلك اسمع لمن نجح لا من ينظر له!
للحصول على الفرص، لا تتحرج عن ذكر مهاراتك ومميزاتك لغيرك، فمن لا يعرفك ربما لا يثمنك ، وكما في قوله ( قَالَ اجْعَلْنِي عَلَىٰ خَزَائِنِ الْأَرْضِ ۖ إِنِّي حَفِيظٌ عَلِيمٌ) ، بأن تذكر ماذا انجزت حقيقة دون مبالغات لئلا تفقد مصداقيتك ، وأن لا تهوَّن من نفسك لكي لا تقلل من قيمتك!
لو كان لديك نصيحة قصيرة من واقع تجربة ، ماذا ستكون .؟
للي يقول #اللغة_الانجليزية صعبة، أو هل لازم أسافر برّا عشان أتعلّمها..الإجابة: لا في هالسلسلة راح أعرض تجربة ناجحة لطالب عندي بدأ تعلم اللغة من الصفر، في مدة لم تتجاوز ٨ أشهر⏳ هالثريد راح يكون خطة لك لتعلم اللّغة..إذا مشغول فضّلها وارجع اقرأها على رواق.. وانشرها ليستفيد غيرك❤️
United States Trends
- 1. #BlueBloodsFinale 13,2 B posts
- 2. #SmackDown 58,7 B posts
- 3. #SantaIsCoco N/A
- 4. #TheLastDriveIn 4.815 posts
- 5. Standard 109 B posts
- 6. #dronesoverNJ 8.954 posts
- 7. Blazers 2.366 posts
- 8. Embiid 9.213 posts
- 9. Chris Paul 1.989 posts
- 10. Daylight 92 B posts
- 11. Harper Murray N/A
- 12. Margaret Thatcher 3.643 posts
- 13. The Guy 323 B posts
- 14. Reggie Bush N/A
- 15. Sydney Sweeney 27,7 B posts
- 16. Michin 9.339 posts
- 17. Mayorkas 20,9 B posts
- 18. Melo 23,8 B posts
- 19. Dayton 2.631 posts
- 20. Montana State 1.491 posts
Who to follow
-
زيد 🕯
@zidcol -
سـارة سعيد 📖.
@sara_saeedq -
Bechichan
@Bechichandayo -
صالح بن حسين
@S_AlHadi9 -
walid shanan
@walidsh7 -
Sara ✨
@Sarw_200 -
كمال السامرائي
@Kamalalsamarrei -
GHUFRAN SAAD 🌿🕊️
@GHUFRANSAAD95 -
قدامة الحيالي
@QAlheyali -
safaa kadhum
@safaakadhum -
Ked3
@Entp_Ked3 -
Nedal Alkhatib
@NedalAlkhatib1 -
Poppy Girl
@poppy_girl46
Something went wrong.
Something went wrong.