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HIGU ＯＴＲＣ

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48歳marathon runner 倉敷高校にて全国高校駅伝2年連続7区出場。 2013東京M初マラソン２時間44分13秒2023岡山M☆PBフル２時間26分50秒 目指すはサブ20へ向けてkeep running！！running配信していきます🏃‍♂️フォローお願いします🫡 #ランニング #マラソン

Joined March 2022
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10 Nov

＼動画あり！🎥／ ランナーズで連載中のサブ2.5を達成しているランナーのトレーニングを紹介する「マイトレーニング」。 発売中の12月号では、今年9月のシドニーマラソンに併催された年代別世界選手権の男子45～49歳の部で優勝を飾った樋口美徳さん（東京・48歳）を紹介しています。

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3 Nov

🇦🇺 Sydney, welcome to the family. 🤝

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27 Oct

札幌マラソン2024🏃‍♂️景品届きました😀ありがとう御座います🫡 #札幌マラソン

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22 Oct

本日発売の月刊ランナーズ📕のマイトレーニングで、掲載されました🏃‍♂️😊🎉 #シドニーマラソンまでのトレーニング内容など。シドニーマラソン特集も🏃‍➡️是非読んで下さい🫡ランナーズ行場さんと一緒にシドニーRUNできたのも良かったです🏃‍➡️🏃‍➡️ #月刊ランナーズ #ランネット#runnet.jp

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20 Oct

ランナーの皆さんお疲れ様でした🏃‍♂️🫡 無事に目標タイムでゴールできました😊皆さんナイスランでした🏃‍♂️🏃‍♂️

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19 Oct

本日はペースセッターとして１時間２０分でランナーの皆様をゴールまで全力サポート致します🫡🏃‍♂️

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東京マラソン財団
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19 Oct

#東京レガシーハーフ マラソン 2024は本日予定通り開催いたします。 本日、10月20日(日)東京の天気は、「曇り昼前から時々晴れ」、「最低気温16度、最高気温21度」の予報となっております。ランナー、ボランティアの皆さまは、レース中でも調整のしやすいウエアで、ご参加ください。…

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東京マラソン財団
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19 Oct

#東京レガシーハーフ マラソン 2024は本日予定通り開催いたします。 本日、10月20日(日)東京の天気は、「曇り昼前から時々晴れ」、「最低気温16度、最高気温21度」の予報となっております。ランナー、ボランティアの皆さまは、レース中でも調整のしやすいウエアで、ご参加ください。…

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7 Oct

#札幌マラソン2024 今回はマイボトル、マイカップでの大会で、マイボトルで走りました🏃‍♂️200mlほどを着圧タイツのポケットに入れて走ってみました。半分ぐらいの量であれば折りたたむ事ができるので、特に問題なく走れ、給水は10キロ過ぎあたりの一回でした🏃‍♂️河川敷にはいる前に給水するのがBest👌

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24 Sep

ランナーズさん🏃‍♂️昨日はありがとうございました😃行場さんと一緒に走れて良い練習になりました🏃‍♂️🏃‍♂️お疲れ様でした。 ランナーズ応援してます👍 #ランニング #マラソン #ランナーズ

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15 Sep

やってやりました🥇🏃‍♂️ thank you😊 #シドニーマラソン2024 #マラソン

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14 Sep

グリまつTさんシドニーへ🏃‍♂️🏃‍♂️ 明日シドニーマラソン2024😊 やってやります🏃‍♂️

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9 Aug

昨年は未完成だったクロスカントリーコースにて練習🏃‍♂️ 一周1.5キロ。起伏がありいい練習になりました。蒜山は涼しいです😏 #風のパレット #蒜山 #クロスカントリーコース

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22 Apr

4/21の長野マラソンで宿泊したシャトレーゼホテルはアイス🍦ケーキ🍰食べ放題で最上階の大浴場♨️最高でした。 ２時間37分29秒　46位　年代別🥉 長野の皆様ありがとうございました😊 #長野マラソン #シャトレーゼホテル #マラソン

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バンテリン
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5 Apr

＼このチャンスを逃すな／ 大谷翔平選手のホームグラウンド 「ドジャー・スタジアム」へ応援に行こう✈ 抽選でペアで5組10名様をご招待⚾ ▼応募方法 1⃣このアカウントをフォロー 2⃣このポストをリポスト 当選者には、後日DMにてお知らせ。 4/30 23:59まで実施中！ #大谷翔平選手応援キャンペーン

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17 Mar

本日朝練30キロ走、流し3本 懸垂10回、腕振り60回、片足スクワット8回、ローラー補強60回 3分40秒ペースあたりで走りたかったが、20キロあたりから体が動かなくなってしまいました。足痛は少し🤏だけだったので、次回の30キロ走はもっと走れるかも🏃#adizeroボストン12 #ランニング#マラソン #朝練

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15 Mar

本日の朝ラン16キロビルドアップ(ながし3本) 懸垂10回、片足スクワット8回、腕振り60回、ローラー補強60回 だんだんと夜明けが早くなり、気持ちよく走れる気候となってきました🏃 毎日継続していきたいですね💪 #朝ラン #ランニング

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13 Mar

本日の練習🏃‍♂️ 6000変化走＋800✖︎2本 アップ、ダウンで15キロ 足の痛みが少しあったので、無理せずの練習となりました。だいぶ体も動いてきてるので調子上がってくるといいな🏃‍♂️ #ランニング

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10 Mar

本日のランは18キロ🏃‍♂️今年になってから種子骨炎に悩まされています😩 痛みがあったりなかったりと、走りのバランスも良くないのかなぁ🧐 しっかりケアするしかないのかな。 #ランニング #種子骨炎

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7 Mar

本日、朝練30k🏃‍♂️体を絞っていきます😬調子良い時と比べて2、3キロ、ウェイトが増えてるので😳 #adizero Boston12 #朝ラン

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6 Mar

本日の練習1000M✖︎5＋5000Mペース走＋200m✖︎1本 アップ、ダウンで15K 1000は3分10秒の設定でしたが、2本目から3分20秒程かかりなんとか5本😬ペース走は体が重いなりのランでした。体の疲労感がある状態だとマラソンの30キロからの走りのイメージです😅

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杉山農園:お茶と山葵を静岡で栽培してます👩‍🌾 静大→農家/見次クラブ #sayskyathlete 1500m3'58/5000m14'40/10000m31'10/ハーフ1:08:45/フル2:23:52

走る農家

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2009年100kmウルトラマラソン世界ランキング1位 /2014年IAU100kmWCドーハ4位 /100km6時間台19回(トラック含む) /サロマ湖100km優勝3回(2009.2013.2014 ) 100kmPB6:35:52 (2012サロマ湖)/46歳100km6:43:53(2023柴又)

Hideo Nojo/能城　秀雄

@hideo_nojo
主に世界の陸上中長距離情報。趣味、雑談(旅行/MMA/漫画/e-Sports/行動制限)。Marathon 2:18 5000m 14:35

Maru

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Shimada Ci-TEA Runner 🍵見次クラブ /フル 2:16:15マスターズM40日本記録🇯🇵41歳日本記録🇯🇵スパルタスロン2022🇬🇷246km準優勝🥈(歴代4位・日本人🇯🇵最速) 2023 IAU100kmアジア・オセアニア選手権🇮🇳優勝🏅24時間走世界選手権🇹🇼24位

曽宮　道(Toru Somiya)

@PaulSomith
2時間27分切りを目指して、🍛を食べたり皇居や駒沢を走ったりしています。age:49 PB:2:28:14(24/02別大) https://t.co/uTBBoLTd8c #カレーが本練

t.miyahara

@takepyon1975
京都、宇治出身。お仕事と走るのと自然大好きな自由人です。 趣味は競馬。最近はお料理もはまってます。 らしーく、ツイートしていきたいと思います。ブログ https://t.co/vzqgxNjRTJ

安田美沙子

@misako421
青梅マラソン公式マスコット「おうめくん」です。 青梅マラソンに関わる様々な情報をお伝えしていきます！

おうめくん

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青梅市陸上競技協会の公式Ｘ(Twitter)です。 お問い合わせはホームページの『陸協へのお問い合わせ』よりお願いいたします。

青梅市陸上競技協会

@OME_A_A_A
鳥取一区 衆議院議員 | 自民党 | 公式サイト https://t.co/k2LD1PJob2 | 公式ブログ https://t.co/wpgypBXRe7 | 公式YouTube https://t.co/NeclO4yQcw | カレー | 読書 | ラーメン |

石破茂

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アラフォーのランニングオタクです。フル2時間16分55秒、100km6時間22分55秒。お勧めトレーニングは深夜残業+帰宅ランのセット練習。投稿はオタク個人としての見解です。

T.Gba

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富山県南砺市出身｜とやまふるさと大使｜マラソン2時間11分46秒｜第88-90回箱根駅伝出場｜2019-2022富山マラソン優勝｜中央大ー実業団ー市民ランナー｜某誌編集担当｜https://t.co/DXILO9PBGV

須河 宏紀｜市民ランナー

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UNIQLO👕marathon🏃‍♀️Disney🏰デイジー🌼ちいかわモモンガ🩷ラッピー🐰陸上界のパー子🥰 #ピンク同盟

吉川 侑美 Yumi Yoshikawa

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大谷速報やスポーツ速報をしています。フォロー宜しくお願いします🤲無言フォロー大歓迎！名前は【SS】です！

【ＳＳ】大谷速報＆スポーツ速報

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旭化成陸上部公式Xです。大会情報や大会結果を中心に投稿していきます。 当アカウントでは基本的にいただいたコメントへのご返信は致しかねますので予めご了承ください。

旭化成陸上部

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中国電力陸上競技部の大会予定や結果、練習風景などを不定期に投稿します！陸上競技部へのご声援よろしくお願いいたします。 ＊このアカウントは中国電力陸上競技部を応援する有志が運営しております。

中国電力陸上競技部

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カスをいっぱい作っています 🐟Youtube【 https://t.co/SXuoyyxedo 】 🐠LINEスタンプ【 https://t.co/6CfxUYgOcO 】 🐡グッズとか【 https://t.co/IjunB3N7s0 】 🎣メール【 karameru.work@gmail.com 】

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理科教師7年目 / 14.39.89 / 30.39.69 / 2.22.40 / チームM×K / 明星学園中長ブロックについての問い合わせは✉️へ 練習見学，合同練習等、お待ちしております。https://t.co/6V5i2Rhecd

福元 翔輝

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レッドブル公式 #翼をさずける Red Bull公式アスリート情報 // イベント情報 // Red Bull TV配信情報 // https://t.co/FPScbwEB3s記事紹介を随時更新🔥 Don't miss it👌

レッドブル ジャパン🇯🇵

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ランニングマン井上

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元実業団ランナー🏃‍♂️/戦力外通告からの再起/13分台の市民ランナー目指してます1500m 3'57(2021年7月) 5000m 14'22(2023年4月) 10000m 29'30(2023年4月) ランナーさんと繋がりたい

ばたこ

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新潟大学陸上競技部長距離パートです！ 『挑戦』というスローガンを掲げ、全日本大学駅伝で北信越地区枠の増枠(18位以内)を目指し、日々練習に取り組んでいます！ / 第55回全日本大学駅伝 26位(2大会連続出場中!!) / 出雲駅伝 史上初の増枠(北信越学連選抜) / 過去の投稿はハイライトから！

新潟大学陸上部(長距離パート)

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世界中のアスリートや登山家、探検家に最先端のテクノロジーを。COROS PACE Pro / DURA / PACE 3 / APEX 2 / APEX 2 Pro / VERTIX 2S / 心拍センサー / POD 2 好評発売中です！

COROS Japan (カロスジャパン)

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1972年製。小4〜シニアまでサッカー一筋。2011年神戸でフルデビュー。7:52'26"(2024チャレ富士100k) ,2:31'44"(2023福岡国際) ,1:13'03"(2023ハイテクハーフ) ,16'18.6"(2023M×K5000) ,4'27.7"(2023M×K1500)

まぁ

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43歳2人娘のパパさんランナー。ベスト、1500m/4分2秒、5000m/14分54秒、10000m/30分14秒、フル2時間25分24秒。ベストは10代と30代。まだベストは出したい。暇つぶしと💵の為にYouTubeやってます。配信不定期、月2本出せれば大満足。40歳代で再び5000m14分台を狙う。

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福岡国際マラソン2024　12月1日(日) 12:10スタート！ 福岡国際マラソンの公式アカウントです。 大会実行委員会から選手情報や大会運営について随時お知らせします。 フォローやいいね、リポストで応援してください！

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