E | 🧠
@Ekin29060248Psychology graduate student 🎓 - University of Texas at Arlington-
Similar User
@MOE_MHC_26_3000
@MOE_NJR_07_0237
@MOE_ONZ_00_1169
@MOE_JZN_06_1032
@Rehamezzatt
@TheShahhd
عندما يثير أحدهم فينا وبقوة مشاعرَ الغضب أو الاشمئزاز أو الكراهية، فقد تكون تلك اللحظة فرصة ثمينة لتوجيه بصرنا للداخل: هل كرِهنا فيه ما يُوجد فينا ولو بشكل جزئي ولكن ننكره وننبذه من ذواتنا فنسقطه على غيرنا؟ ألدينا ما يكفي من الشجاعة للنظر في المرآة لنستبصر بما يكمن فينا مما نكره؟
وإن الغاية من الزواج هي الونس، أن أضع يدي بين يديه ولا أضطر للبحث عن يد أخرى لتواسيني، أن ألجأ إليه حين أود الحديث؛ وأستأنس به حين أريد الصمت، أن أجد قلبًا حانيًا وقويًا يعرف قوت يومي، ليس اللقمة والعيش فبإمكاني أن أحصل عليهما به أو من غيره، لكن قوت يومي في وجوده.. (١)
البرد الذي يتركه الآباء متجذراً في تكوين أطفالهم بردٌ موحش، ينصب في العظام، وينمو معها. ليس إعجازاً أن تُشعِر طفلك بالحب والاهتمام، وستحدث المعجزات حين يشعر بذلك حقاً. الحياة فيها الكثير من القسوة، و القلب الممتلئ بالدفء يمكنه أن يجابه قسوةً كهذه، ويصمد.
صباح الخير للرجال الذين تطول بهم قاماتنا.. ونأنس بظلهم المديد.. ذوي العهود الغليظة التي لا تنقض.. والقلوب الجريئة التي لا يرعبها الخطر.. يا الله كم يحتاج هذا العالم إلى الرجال.. حتى يكتمل..
العلاقة الصحية هي التي تجعلك (تتهذب)، تُزيل صفاتك المُزعجة، وتُعلمك اللين. كما تُحفزك على إعادة تأهيل نفسك والتشافي والوصول الى نسخة لطيفة لا تحمل قدراً هائلاً من العيوب هي التي تكشف لك كامل سوادك لُتنقيه وتنزع طبقاته من داخلك. وتُصبح إنساناً مُحب يبعث الكثير من السلام لمن حوله
عندما يحاربك الآخرون عندما تتغير عن محيطك الداخلي او الخارجي لا يعني انهم اشخاص سيئون يعني ان شعور بالخوف والوحده والخوف من الخساره سيطر عليهم لانهم لم يعد يستمدّوا طاقتهم منك الشخص كلما تغير وتشافى تتغير طاقته لذلك بدون حتى ان يتحدث طاقته تستشعر الأدوار والشخصيات عندما…
يسعدنا دعوتكم للقاء عبر مساحة X مع د.هبه حريري @HaririHeba تتحدث فيها عن تربية الأبناء في بلد الإبتعاث. 📆 يوم الأحد 1 أكتوبر 2023م الساعة 7:30م بتوقيت 🇬🇧 9:30م بتوقيت 🇸🇦 يمكنك إضافة تذكير عبر الرابط التالي x.com/i/spaces/1YqKD…
ليس مطلوباً منك أن تكون أباً مثالياً، أو أماً مثالية، المطلوب أن تكون مستعداً أحياناً للتضحية براحتك من أجل أبنائك، واقتطاع جزء من وقتك لهم، أن تكون جيداً بما فيه الكفاية، هذا يكفي.
قاعدة نفسية : إذا لم تستطع اطفاء غضبك، واخماد قلقك وتوترك، وادارة حزنك فلن تستطيع أن تفعل ذلك لمشاعر أبنائك أو تعليمهم كيفية القيام به، وغالباً ستطلب منهم أن يتعاملوا هم مع انفعالاتك ويروضوها. أي يكونوا أباً أو أماً لك !
أنت كفؤ ، و وجودك مهم ، وتأثيرك ضروري. لست زائداً على الحياة بل الحياة تحتاج لك. ربما أنك عوملت باحتقار ، ربما أن دورك همش ، ربما أنك شعرت في مرحلةٍ ما من حياتك أنك على الهامش ولا أثر لك ، كل ذلك لا يهم ، ما يهم هو نظرتك لنفسك اليوم والآن، ارفع تقديرك لذاتك واصنع تأثيراً ايجابياً
لا تنتظر الى أن يموت أحدهم لتقول كم كنت تحبه، وتغليه، وتشتاق اليه، وفخور به، ومعجب بما أنجزه. لا تنتظر حتى يمرض أحد أبنائك أو بناتك لتُظهر لهم جانبك الرحيم، الودود، المشفق. استمتع بلحظاتك معهم الآن، وعبّر لهم عن حبك ومساندتك. المشاعر الايجابية لا تطيق الانتظار وتفسد اذا تأخرت !
المشاعر التي تُدفن ( تُكبت ) لا تموت، وإنما تُبعث من مرقدها في أحلك الظروف وأصعب الأزمات. إما على شكل غضب مدمر، أو على هيئة اكتئاب حاد، أو في صورة آلام جسدية متفرقة كنوبات الصداع وآلام أسفل الظهر والقولون العصبي والتلبك المعوي !
« تُعطيك عواطفك -و خاصّة المؤلمة منها- الزّخم الذي يدفعك للقيام بالتّغييرات الهامة التي تجعل حياتك أكثر توازناً. و إذا تجنّبتَ ألمك، فمن المحتمل جداً أن تستفحل تلك المشاكل و تصبح أسوأ. »
ملخص كتاب "لا تكن لطيفا أكثر من اللازم" كيف تستفيد من نواياك الحسنة ❤️ ركز معي بالأخطاء الـ9 وستختفي 99٪ من مشاكلك👌🏻
إغراق النبتة لن يجعلها تنمو بشكل أسرع، بل قد يقتلها أكثر من التقصير في سقايتها. كذلك التربية، إغراق الطفل بالنصائح والنقد لن يصقل شخصيته، بل سيسلب أمانه ويجعله هشًّا، فاقدًا لتوازنه وإيمانه بنفسه. لقمة سهلة الهضم من التربية ومساحة آمنة من الحب والتقبّل يتخبط فيها تكفيه ليُزهِر.
"يجب أن يتم احتضان الأطفال، والتحدث معهم، والغناء لهم، والنظر إليهم بشغف. يحتاج كل طفل إلى شعور أساسي ضروري بأن أولئك الذين وضعوه على الأرض يحتاجون إليه، و يمثل لهم وجوده مصدراً للبهجة الغامرة. بدون هذا، قد يعيش الطفل مع تشككٍ دائم في حق وجوده، واستحقاقه للحب.
United States Trends
- 1. Russia 889 B posts
- 2. Jaguar 18,7 B posts
- 3. $CUTO 9.307 posts
- 4. #tsthecardigancollection 1.927 posts
- 5. WWIII 162 B posts
- 6. SPLC 11,6 B posts
- 7. Sony 64,8 B posts
- 8. #tuesdayvibe 6.335 posts
- 9. Karl Rove 2.033 posts
- 10. Doran 24,2 B posts
- 11. #csm184 1.710 posts
- 12. DeFi 147 B posts
- 13. #InternationalMensDay 71,9 B posts
- 14. Times Square 27,9 B posts
- 15. Sarah McBride 31,6 B posts
- 16. Nancy Mace 32,7 B posts
- 17. Taco Tuesday 8.869 posts
- 18. Billy Boondocks N/A
- 19. Hacker 17,4 B posts
- 20. #MSIgnite 3.260 posts
Something went wrong.
Something went wrong.