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奥羽横断駅伝 2日目 県対抗の部 1区 28分49秒 (区間3位) 今日も1区を走らせてもらいました! 1km過ぎで先頭から離れてしまい全然区間賞争いができなかった😇 来年は区間賞取れるぐらいの実力をつけてまた戻ってきたい‼️
奥羽横断駅伝 1日目 県対抗の部 1区 23分58秒 (区間4位) 今年も岩手県代表で走らせてもらいました! 区間順位、タイムともにあまり良くなかった😥 もっと楽にいけると思ったが全然余裕がなくラスト3kmのペースアップに対応できなく悔しい結果となってしまった。
一関国際ハーフマラソン ハーフ 1時間9分57秒 今回の一関ハーフは1時間6分台を狙って挑んだレースだったが見事に撃沈😇 悔しいレースとなってしまったが切り替えて駅伝とかに向けてまた頑張る💪
ミニ国 3000mSC 9分26秒16 🥉 今日は最初から余裕がなく、途中で水濠にダイブしてしまったがラストでなんとか3位に滑り込むことができた。 東北大会で優勝するにはまだまだ力不足だと痛感した😓来年リベンジ❗️ 市民ランナーの皆さんとお話しすることができ楽しい大会だったから良し!😆
岩手県選手権大会 5000m 14分49秒07 PB 3位🥉 なんとか3位入賞できました😆 コンディションはあまり良くなかったが自己ベスト出すことができ良い流れが続いてる! まだラストスパートが弱いのでまた鍛え直して勝負できるようにします‼️ 今年中に14分30秒は切りたい🤣
岩手県選手権大会 3000mSC 9分15秒91 PB 優勝🥇 無事に県選2連覇できました❗️ 暑い中でのレースだったがベストを出せたのは良い収穫🙆 しかしラスト1000mで一気にペースダウンしてしまったのが勿体なかった。 暑い中、応援して下さりありがとうございました😊 明日は5000m🤣
男鹿駅伝 チーム 9位 2区 11.8km 39分15秒 区間5位 一昨年のリベンジで2区を走らせてもらいました。 タイム、区間順位ともに目標は達成できたので良かった! しかし下りで思うようにペースを上げれなかった所が課題だった。 次、2区を走る時は区間賞争いが出来るように精進します❗️
富士大記録会 3000mSC 9分23秒66 今シーズン初の障害で県選手権に向けて練習の一環で走った。 飛び方もタイムも余り良くなかったが今の状態を把握できた。
金ヶ崎マラソン 10km 30分43秒 🥇 フルから2週間後のレースだったが、コンディションも良く非公認だが自己ベストを出すことができた❗️ まだまだ29分台は遠いがもっと頑張っていきたい🤣
きらめきマラソン フル 2時間31分26秒 初めてちゃんとフルを走ってみたが距離を踏んでないせいか後半足が動かなくなったがまずまず走れたので良かったかなと🤔 次はサブ2.5切りを目標に頑張ります‼️
春季陸上 1500m 3分58秒68 PB ようやく1500mで3分台を出すことができた😂(結構長かった笑) 高校生の後ろをラクしながら走らせてもらったので次はもっと積極的にレースを進めれればと思った。 あとはコンスタントに3分台を出せるようにしたい‼️
花トラ 1500m 4分5秒32 3000m 8分36秒75 PB 今日は花トラで1500と3000を走りました。 1500は納得のいく走りができ無かったのでもっとスピードを磨いていきたい。 3000は自己ベストを出すことができ良かったが、勿体無い部分もあったレース内容だったのでもう少し縮めれそう!
盛岡一周継走 チーム 準優勝🥈 個人 2走 9分40秒 今年初のチームでの大会で、1人3.3kmと短いコースでの駅伝だったが準優勝することでき、良いスタートが切れたと思う❗️ 個人タイムもそこまで悪く無かったのでちょっとずつ調子が上がってる気がする。 2km目のラップは落ちすぎているが😓
一関みちのく春季陸上大会 5000m 15分29秒37 70〜72秒の間で押せるところまで頑張ろうと思い走ったが4周で終了😅 また後半は80秒近くまで落ちていたのでもう少し我慢できればと思った。 なかなか14分台が出せてないのが悔しい😭
一関みちのく春季陸上大会 1500m 4分3秒66 3分台を狙って前半から攻めて走ったが、 ペースが落ちていくだけだった。 もう少し2,3周目の落ちを少なくしてラストの切り替えができるように意識しながら練習に取り組みたい!
花巻ロード 10km 32分20秒 今日は10kmロードレースがありました。 比較的良いコンディションの中でのレースだったが後半かなりペースが落ちてしまい目標タイムに届かず、不甲斐ない走りだった。 もう少し練習を工夫して調子を上げていきたい。
一関長距離挑戦記録会 3000m 8分53秒34 今年初のトラックレースで8分40秒切れればと思って走ったが、遠く及ばず😥 来週は花巻ロードがあるので気持ちを切り替えて来週に備えたいと思います。
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カッパハーフマラソン ハーフ 1時間7分35秒 PB 🥇 カッパハーフに出て自己ベスト更新で優勝する事ができました。 ほとんど単独走だったが、67分台で上手くまとめる事ができいい感覚で走れました。 次は66〜5分ぐらいで走れるぐらいまでもっていけるようにまた頑張ります!
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