ストレッチを文化に@冨
@2020notomi#ストレッチを文化に ←休みの日の朝から楽しい時間になるような健康習慣をお届けできればと!!●トレーナー歴17年●21歳からスポーツクラブ、28歳から業界No.1ストレッチ専門店、39歳から場所を移してます💪 公式LINE https://t.co/rerHicVl1L 何かあればご質問くださいm(_ _)m
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やっぱり規律が大切！ それはレフリーがいなくても守るマインドである。 自律ね。 でないと他律されているうちは いつまで経っても 誰かに管理・監視されないと 守れない人ということだからね。 やっているか やれているのか やろうとしているのか やらなかったのか 一番己が知っている。
💚𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 𝕗𝕠𝕣 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕊𝕦𝕡𝕡𝕠𝕣𝕥💚 本日（12/8）をもって、２０２４明治安田Ｊ１リーグ全日程を終了し、#東京ヴェルディ は6⃣位でシーズンを終えました。 2024シーズンも最高のサポートをありがとうございました！ #verdy
11月末のことですが、、 我らが中里会長のBD会をしました🌼 更衣室から主役を出させない山内Tと 共犯そうで何もしてない鈴川店長。 おめでとうございました㊗️ #ドクターストレッチ #天神昭和通り #d1wgp04 #誰からのか当てないと貰えないのが恒例style #けど結局いつももらってるような
イオンモール福津店 自己紹介 No4 🌈間世田トレーナー🌈 @Dr_M0605Y 出身:福岡県北九州市 好きなスポーツ バスケットボール🏀 趣味:可愛い女の子をみること The小動物系 よく笑って話してます！ ポケポケ１００勝したらしいです笑 #イオンモール福津店 #ドクターストレッチ #d1wgp04
11/25 新小岩店にも 2人目のスペシャリストが誕生です✧︎*。 お客様に報告した際 一緒に喜んでいただける姿😊は いつ見ても嬉しいに限ります！ もっとお客様にとって 価値あるものや時間を提供出来るよう 走り続けよう⚑︎⚐︎ ＃新小岩 ＃清水Tと西原T ＃諦めなければどこへでも！ ＃みんなに感謝
D1隊長の2人🔥 これまでのドクターストレッチの歴史を作ってきたレジェンド岸田と、これからともに歴史を作っていくルーキーのはなこ(原なな子)。 D1テーマにぴったりな2人が昭和通りを、九州を熱く盛り上げていきます🔥 #ドクターストレッチ #d1wgp04 #天神昭和通り #アベンジャーズ
初のD1隊長ですが、レジェンド岸田先輩と最高に盛り上げて行きます🔥🔥 よろしくお願いします！！ #ドクターストレッチ #d1wgp04
D1隊長の2人🔥 これまでのドクターストレッチの歴史を作ってきたレジェンド岸田と、これからともに歴史を作っていくルーキーのはなこ(原なな子)。 D1テーマにぴったりな2人が昭和通りを、九州を熱く盛り上げていきます🔥 #ドクターストレッチ #d1wgp04 #天神昭和通り #アベンジャーズ
先日、管理者を目指す社内向けの研修を実施しました。 弊社ではNGP研修（NewGenerationPersons）と呼んでいます。 もう第5期生目か✨✨ みんなの成長意欲が凄くてやる方も気合いが入ってしまいます💪 #ドクターストレッチ #細山田商事 #成長できる環境 #管理者育成研修
お勧めのラジオ体操！ この冬はラジオ体操第一と第二を1.5倍速でする事をお勧めします☆ 6分半の時間が4分で終了⏰️ 時間がない時にぜひ体を動かす習慣を♫ #みんなが知ってるエクササイズ #ほぼ全員がしたことがあるエクササイズ #習慣を変える第一歩 #消費カロリーは34kcal
マネジメント研修の議事録を生成してて ふとTweet（共有）しようと思ったこと。 この視点、振り返りするにはとても大切ですよ。 結果出てなくても行動したなら堂々と行動したと○を付ければよい！ 但し、その行動では結果が付いてこない ことも同時に受け容れて 行動内容の質か量を見直そう！
今日は練習会を行いました⭐️ 何より皆さんが 楽しそうに学んでくださってるのが とても嬉しかったです☺️ 夜遅くまで参加してくださった方 ありがとうございました🙇 #色んな方々の出会いがアウトプットにつながった #ありがとうございます #全体で写真撮るの忘れた
昨日は会社の考え方や行動技術を共有する研修を実施💻 新たに仲間が増えてきたらこそ、目的を確認してみんなで向かっていくことが大事🏃♂️💨 #ドクターストレッチ #細山田商事 #HYS基礎研修
本日でクリスタ長堀店 松本店長が最終出勤でした！ 9年間ドクターストレッチでの勤務本当にお疲れ様でした！ そして約半年間凄くお世話になりました！ 店長いなかったらここまでやれてないと思います！次の事でも頑張ってください！ #9年間本当にお疲れ様でした！
後脛骨筋エクササイズ
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