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あやか

@1Ayaka38

南中3年 元陸上部 ハードル♡サッカー 受験✏️

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🇺🇸現役引退🇺🇸 米国女子代表FWワンバックが現役引退…代表世界最多の通算184得点 soccer-king.jp/news/world/wor… アメリカサッカー連盟🇺🇸が、ワンバック(@AbbyWambach)の現役引退を発表しました。 https://t.co/cJNB9DSwsE

SoccerKingJP's tweet image. 🇺🇸現役引退🇺🇸
米国女子代表FWワンバックが現役引退…代表世界最多の通算184得点 <a style="text-decoration: none;" rel="nofollow" target="_blank" href="https://t.co/efwbIUk66S">soccer-king.jp/news/world/wor…</a> アメリカサッカー連盟🇺🇸が、ワンバック(@AbbyWambach)の現役引退を発表しました。 https://t.co/cJNB9DSwsE

久しぶりのサッカーの試合⚽️ 疲れたけど、楽しかった😊 みんなありがとう!!


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本田翼が手紙見つけたときの視聴者 http://t.co/Ijy657PFhm


久しぶりのハードル♡たのしかった! やっぱ高校のハードルはむずかしね、 でもがんばろ!!


この頃改めて思うけど、部活行きたい!


@rinrin2000614 ありがとう^_^! 磐周がんばろうね!


一昨日だけど、15歳になった! 今年は受験生!がんばらなきゃ! みんなからたくさんのメッセージやプレゼントもらった!!ありがとう^_^ 15歳もいい1年になるといいな〜^o^ http://t.co/W8UkytmDzH

1Ayaka38's tweet image. 一昨日だけど、15歳になった!
今年は受験生!がんばらなきゃ!
みんなからたくさんのメッセージやプレゼントもらった!!ありがとう^_^
15歳もいい1年になるといいな〜^o^ http://t.co/W8UkytmDzH

勝った〜〜〜〜〜! 岩渕ナイス!嬉しい♪


澤きたーーー!


明日はオーストラリア戦‼︎!⚽️ なでしこ勝ってほしいな♡ 川澄でますよ〜に🙏


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「技術がない」 「体力がない」 「自信がない」 無い事ばかり目を向けて楽しい? 無い事ばかり目を向けて辛くない? 無い事ばかり目を向けて悲しくない? 無い事を考えても意味がない。 出来る方法をそろそろ考えませんか? 君なら出来る


あやか Reposted

諦めるなよ!諦めるなお前!どうしてやめるんだ!そこで! もう少し頑張ってみろよ!駄目駄目駄目駄目諦めたら! 周りのこと思えよ!応援してくれてる人達のこと思ってみろって! あともうちょっとの所なんだから!ずっとやってみろ!必ず目標達成できる!だからこそ!Never GiveUp


あやか Reposted

チャレンジしない限り 成長は生まれない チャレンジを恐れる限り 成長は生まれない チャレンジをリスクと思ってたら 新しい未来は切り開けない チャレンジ出来れば 必ず新しい自分に出会える そんな自分をもっと誇れる その積み重ね


あやか Reposted

負けて悔しいのはみんな一緒。 負けない人は絶対にいない。 同じことを繰り返さない為に、 今日という日を忘れてはいけない。


あやか Reposted

負けそうな時 負けると思うか? まだ勝てると思うか? 一瞬の迷い、 一瞬の悩み、 一瞬の思い、 一瞬でも負けると思ったら勝てない。 #スポーツメンタルコーチ #鈴木颯人instagram.com/p/3oMHAiHCpC/


あやか Reposted

どうしようもなく 不安で… 緊張で… 押しつぶされそうな時に、 思い出して欲しい事があります。 それは、 「上を目指してるから不安や緊張が生まれるんだよ」って事。 だから、 そんな自分をまずは受け入れて欲しい。 そしたら楽になるよ。 明日の試合、君なら大丈夫!


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